說到脫髮，肯定會有好多人說了，不用浪費錢了，根本沒辦法治好，但不去試怎麼會知道呢，我就想說，我的脫髮還真的就調理好了，但也走了很多彎路，也折騰了好久的時間，這裡簡單的來分享一下：

最初發現脫髮的時候，我都很驚詫，感覺也沒對頭髮做什麼過分的事情啊，怎麼就離我而去了，它在洗手池裡、在地板上、在梳子上、在枕頭上等，就是不想在我頭上，當時我才20多歲，肯定不想就這麼禿了，所以真的是能試了辦法我都想試試。

先是看網上說的入手了2罐黑芝麻核桃粉，每天早上雷打不動的沖泡著來吃，然後還買了生薑洗髮水，後面怕不純粹，又買了生薑自己煮來洗頭。折騰了2~3個月，沒感覺到實質性的作用。

然後又去醫院做了個毛囊檢測還有各項檢查，身體方面是沒什麼問題的，醫生建議用濃度百分之2的米諾還有維生素這些內服的，大概又堅持用了3個多月，感受就是頭髮沒那麼油了，但是我經歷了狂脫期，這個是當時醫生沒有告訴我的，所以大把脫髮的時候我真的驚呆，以為脫髮又嚴重，得知副作用之後我棄用了。

接下來我就開始嘗試偏方了，用啤酒洗頭、淘米水洗頭、側柏葉洗頭等等，說真的，洗髮水真的是個好頭髮，這些洗完頭之後頭髮真的好乾好澀，我當時也真的是想不到更好的辦法了，這期間也有看過不少植髮的，想著不行就植髮，但我還是挺害怕的，畢竟不是都能成功的，還有一點是植髮好費錢啊。

最後是感覺能試的都試了，然後想到了中醫，就說去中醫院看看，就找了個大家都說口碑比較好的，大夫先是給我詳細的看了下，然後面診、把脈、舌診，然後給配了中成藥，還有一個塗抹的，讓按照給的穴位去抹，抱著一點期待勤勤懇懇都用，大概堅持了3個月，就真的長出來了好多的絨毛，掉髮也很少了。

期間聽大夫的話，飲食方面也注意了很多，儘量都是按點吃飯，也沒有胡吃海喝的情況了，都是吃的特別均衡、粗糧、水果、蛋白質都有去補充。也幾乎不去熬夜了，怕管不住自己，還定了鬧鐘，鬧鐘一響就把手機放的遠遠的。

所以說脫髮千萬別自暴自棄，只要你想，說不定就能如願，當然也是需要找專業的大夫。這裡也祝大家都能早日調理好脫髮。