高血壓與腎臟病關係密切，兩者互為因果，一方面，絕大多數腎臟病患者均伴不同程度的高血壓，另一方面，長期高血壓可以引起腎臟損害，更會加速腎功能衰竭，最後導致可怕的尿毒症。所以控制血壓穩定，十分重要，不僅能大大降低腎病惡化的風險，還能為腎功能恢復提供良好的生存環境。

腎病患者穩定血壓很關鍵，需注意2點!

1 藥物降壓

腎病患者在確診高血壓後，要及時用中藥治療，降低血壓水平，預防腎衰竭、心衰等疾病發生的風險。

2 飲食降壓

控制血壓穩定，除了服用藥物，更要重視健康生活良好習慣的培養。伴有高血壓的腎病患者，在飲食方面要堅持低鹽、低脂飲食，每天鹽攝入量不能超過3克，醬油調料也要避免，多攝入新鮮水果蔬菜，但要注意高鈉、鉀食品是不可以吃的，避免對腎臟造成損害。

不利於血壓穩定的因素，也需要注意，例如熬夜、吸菸、喝酒都會增加血管疾病的風險，刺激血壓升高，所以也需要規避。

最後提醒腎友，保持好心情是非常重要的，因為情緒對血壓的影響很大，因此要保持平靜樂觀的心態。