隨著年齡的增長，我們的臉上會開始慢慢長皺紋。皺紋，可以說是女人的大敵，但我們卻沒有辦法拒絕它的到來。不過雖然我們無法完全避免皺紋的產生，卻可以讓它來得不要那麼快，只要經常按摩下面這4個部位，就能有效減淡皺紋。

1.額頭

額頭是最容易出現皺紋的部位。按摩時先由下往上，然後由內側向外側，最後手指有髮際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點。按壓詞典是一般會感到輕微疼痛，可據此尋找。

2.眼睛

眼睛周圍的面板最容易出現皺紋和水腫，而且此處的面板一旦鬆弛，就難恢復原來的狀態。按摩眼睛四周時，注意力度，用中指指腹沿上下眼瞼內側向外側，稍稍用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕滑動反覆三次。

3.嘴

由於經常咀嚼、說話、大笑，所以嘴角也是容易乾燥、產生皺紋的部位，必須實施注意預防嘴角下垂。按摩時做上抬嘴角的動作，以中指按壓人中不問，其他手指垂下來按壓嘴角兩側及下頜外側。

4.頸

人們往往會忽略頸部的護理。但頸部面板薄，活動次數多，容易產生皺紋或泛黑等老化現象。按摩頸部時先在頸部擦上化妝水和乳液，同時順著肌紋按摩。頸部的按摩用全部收支，由下往上揉搓。頸部兩側有頸動脈，按壓時力度要輕柔。

稿源：39健康網