腎虛是什麼？雖然它成為了人們近年來口中常見的詞語，究竟它是什麼，有什麼表現，其實很多人都不知道。今天來給大家普及下相關方面的知識以及用什麼藥能治療腎虛。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛最常見的是腎陰虛，腎陽虛。

患者發生腎虛的原因，大致有以下幾個方面：

第一，是因為不良的生活方式，包括經常吃一些辛辣刺激性的食物，以及暴飲暴食，吸菸，飲酒，應酬等都會導致腎中精氣的損傷，從而出現腎虛。

第二，房勞過度，有的男性患者功能亢進，頻繁無度的進行性生活而導致腎中精氣的虧損，從而出現腎虛。另外，過於頻繁的手淫也會導致腎虛的發生。

第三，壓力過大以及經常的熬夜，得不到良好的休息。另外，對於經常過度的勞累也會導致腎虛，甚至其它臟器的改變。

什麼樣的表現算腎虛？分清腎陽虛、腎陰虛關鍵看1個字！

第一、腎陰虛——熱，腎陰虛的患者會出現五心煩熱、潮熱盜汗、咽乾口燥、失眠多夢，女性會出現月經不調，男性會出現陽痿、性慾亢進、遺精早洩，並且會出現耳鳴、頭暈、目眩等症狀。

第二、腎陽虛——冷，腎陽虛的患者會出現腰部發涼，伴有腰膝痠軟，並且會出現四肢不溫，女性患者會出現月經量少，伴有血塊、宮寒、不孕等症狀，男性患者會出現陽痿、早洩、性慾減退等症狀。

第三，患者除了腎陰虛和腎陽虛的症狀之外，還會出現比如黃褐斑、痤瘡或者是面板粗糙，以及頭髮頻繁的出油並且會脫落，以及尿頻或者是出現黑眼圈，並且會出現其他一些相關的症狀，都是因為腎虛而導致的。

腎虛用什麼藥才能治療？

如果診斷為腎陰虛的症狀，這時可以服用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。如果診斷為腎陽虛的症狀，這時可以服用金匱腎氣丸、複方玄駒膠囊等來調理。中醫在治療陰陽兩虛時會採用陰中求陽，陽中求陰這一理論，一般大夫會搭配給患者使用，有的大夫也會開方劑。從方便性來看，更推薦服用同時治療陰陽兩虛的成藥，比如固精補腎丸，可以脾腎雙補，脾與腎是相互依賴的，脾為後天之本，腎為先天之本，先天之精和後天水谷精微同補，互相影響，事半功倍。

服藥期間有什麼注意的？

飲食上最好是不要吃一些過度辛辣的食物，如辣椒、火鍋等。避免吃一些過度寒涼的食物，以免損傷陽氣，如冰激凌、冰棒等，可以適當的吃一些溫熱的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、泥鰍等。龍眼，荔枝無，花果，香蕉等水果建議多吃，都有助於補腎。此外，腎虛的患者吃鹽不要太重，要清淡飲食。

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