糖尿病患者多飲水，不僅是對體內失水的補充，而且還有改善血運、促進迴圈、增加代謝及消除酮體等作用。此外，飲水可使血漿滲透壓下降或恢復正常起到降血糖的作用。相反，如果限制飲水，就會加重高滲狀態，對病情很不利。

糖尿病患者多有不同程度的脫水，早期多有口渴，但中後期往往口渴不明顯，因此糖尿病患者極容易出現脫水。脫水可導致許多併發症，如糖尿病酮症酸中毒等，嚴重影響糖尿病患者的預後。因此，多飲水對糖尿病患者至關重要，一般每天至少需要喝1500毫升水，大約6杯（250毫升的杯子）

需提醒的是，糖尿病患者因口渴中樞長時間受刺激，對體內缺水的敏感性下降，即使體內已經缺水，往往也沒有口渴的感覺。所以，糖尿病患者在無口渴感時，也應適當飲水。當身體急需水時，應飲用純淨的天然水補充。要知道，茶、咖啡和工業飲料裡含有大量脫水因子，這些脫水因子進入身體後，不僅讓進入身體的水迅速排出，而且還會帶走體內儲備的水。

最好飲用溫白開水。白開水進入人體後不僅最解渴，而且能促進新陳代謝，起到調節體溫、清潔內部臟器等作用。注意不宜喝未煮沸的自來水、隔夜水及久沸或反覆煮沸的“千滾水”。

飲水須知。

1、飲水的最佳時間是兩餐之間及夜間與清晨，夜間是指晚飯後45分鐘至睡前一段時間，清晨是指起床至早飯前30分鐘。2、喝水宜少量多次，不要一次猛喝。