隨著氣溫下降，涼意漸濃，不少家長開始擔憂孩子著涼感冒的問題了。事實上，每年秋冬季節都是感冒的高發時期，特別是對於體質較差的孩子來說，一遇天氣變化， 就易感冒並反覆發熱，有時令家長難以應對。

5因素致孩子反覆感冒發熱

發熱， 即我們所說的“ 發燒”，其本身不是疾病而是一種臨床症狀。正常人在體溫調節中樞的調控下，機體的產熱和散熱過程經常保持動態平衡，當機體在致熱原作用下或體溫中樞的功能障礙時，導致產熱過程增加，而散熱不能相應地隨之增加或散熱減少，以致體溫升高超過正常範圍，稱為發熱。

一般而言，孩子反覆感冒發熱有以下幾個原因：

1.免疫系統及生理構造尚未發育成熟

兒童的新陳代謝較成人相對旺盛，但免疫系統和體溫調節中樞發育尚未完善，容易受到環境溫度突變的影響而發生傷風感冒， 出現體溫不正常的現象。

在嬰幼兒時期，若6個月以內反覆發生呼吸道感染，還應注意排除先天免疫缺陷病。常有家長問， 孩子反覆感冒的狀態何時會好？ 我會回答“ 大了會好的”。這不是託詞，因為孩子一般到6歲左右免疫功能健全了，發生感冒的機率就會少很多。

2.環境因素

被動吸菸、家庭居住環境擁擠、家庭人員眾多、室內空間潮溼、灰塵、蟎蟲、氣候急劇變化等因素，都可導致感冒的反覆發作。

3.營養不均衡

如缺乏母乳餵養、長期偏食、食慾不振、消化不良、維生素及微量元素等營養攝入不足，孩子就容易發生感冒。

4.缺乏鍛鍊，體質較差

有的家長過分溺愛，成天讓其呆在家中，缺乏戶外鍛鍊，對外界環境變化不適應，抵抗能力弱，也容易罹患感冒。

5.遺傳因素

資料顯示，高達52％的患兒有反覆感冒的家族史，而健康兒童群體中無家族患病史的僅佔21％。

應對孩子反覆感冒5招

面對孩子反覆感冒發熱，有的家長希望打一針或吃幾粒藥就能使患兒體溫降至正常，有的家長因為擔心孩子體溫的反覆會影響健康，帶著孩子多次就診。那麼，到底該如何正確應對兒童反覆感冒發熱呢？

1.按時接種疫苗

除按照接種程式適時免疫接種疫苗，每年還應根據當年可能流行的毒株，提前針對性接種此類疫苗進行預防。

2.保持室內空氣流通

在流感高發季節，經常通風換氣，保持空氣清新，並對家居進行消毒；生活環境保持整潔衛生，室內溫度和溼度舒適均衡，既不能過高，也不能過低；遇到突發惡劣天氣，如寒潮降溫，要適當增加衣服，防止著涼受寒。

3.經常戶外鍛鍊，增強體質

平時應多帶孩子到戶外活動遊玩，增強對外界環境變化的適應能力。在流感發生期，應避免讓兒童處於人群聚集環境，減少到商場、超市等公共場所的活動。

4.飲食清淡，營養均衡

增加維生素和微量元素的攝取，多食新鮮蔬菜水果，常飲白開水，保持大小便通暢，注意合理睡眠，避免過度疲勞。

5.合理用藥

兒童反覆感冒發熱，需對症合理用藥，切勿過量用藥。因為多數感冒均為病毒感染，所以切忌濫用抗生素及清熱解表等退熱藥。

針對發熱而言，要想真正達到治標又治本的效果，則必須找到引起發熱的真正原因。

退熱藥不可盲目用

很多家長一遇到孩子感冒發熱，便會滿懷焦慮、心存茫然，糾結於何時該給孩子吃退熱藥。

事實上，一般小孩子發熱以後，建議多喝溫開水，不要穿太多衣服，儘量散熱。當孩子≥6月齡，且口腔溫度≥38.5℃、腋溫≥38.2℃、肛溫≥39℃，或是應用物理降溫措施後效果不明顯，並伴有明顯不適表現時，可視具體情況使用退熱藥。

一般來講，對於孩子的退熱藥，推薦布洛芬和對乙醯氨基酚。但無論是口服還是用栓劑，都只選擇一種，不能同時給藥，否則易導致藥物過量，引起不良後果。此外，口服的布洛芬或對乙醯氨基酚一般4～6個小時左右才能重複使用，不能短時間內連續使用。