天氣一涼，流感都早早的登場，無處不在。無論是小孩或是大人，都可能被流感盯上，稍不注意就會中招。

像很多哮喘患友在流感痊癒後會出現反覆發作的胸悶、呼吸困難、咳嗽等症狀，這時候患友會非常的費解，我的流感明明都已經好了，為什麼還會有那些症狀，是不是流感沒有治癒呢？=其實出現以上症狀並不是流感在作祟，而是流感引發了哮喘的急性發作。

一般情況下哮喘患友在日常生活中都會非常注意儘量避免一些哮喘的誘因，比如塵蟎、花粉、刺激性氣味或劇烈運動等等，但是往往忽略了一個最重要的因素，就是呼吸道感染病毒，這之中包括呼吸道合胞病毒、鼻病毒，以及引發流感的流感病毒等，他們都能夠引起哮喘的發作！

呼吸道病毒感染為什麼會導致哮喘呢？

一、這種呼吸道病毒可作為一種外來抗原可以誘發與花粉、塵蟎等引起過敏性哮喘相似的症狀，患友表現的症狀有鼻癢、打噴嚏等，進而會出現支氣管哮喘症狀。

二、因為氣道上皮細胞是病毒感染的主要場所，病毒感染後，氣道上皮受損，從而直接造成氣道高反應，發生哮喘。

三、還有是因為氣道上皮受損從而導致了一些炎性因子的釋放，對於過敏性哮喘患友已存在的氣道炎症來說，這些炎性因子將會導致哮喘加重或誘發哮喘發作。

四、在病毒感染的情況下，氣道血管通透性會增加，導致該區域水腫，氣道阻力增加，容易出現呼吸困難等哮喘症狀。

五、另外就是病毒感染會引起氣道結構的改變，而氣道重構則又是造成哮喘反覆發作的主要原因。

如何避免感染流感病毒呢

除了接種流感疫苗外，還要注意以下幾點：

1.保持衛生清潔，打掃房間，晾晒被褥，注意保暖防寒，定期為居室開窗通風，確保室內空氣流通。

2.注意保持個人衛生，不吃生冷食物，要勤洗手，手心、手背、手指縫隙等都要洗到；儘量避免長時間在人流量較多的商場超市、醫院、車站等人流量密集的公共場所逗留，外出時要戴口罩，防止交叉感染。

3.要多喝水，保證充足睡眠，適當運動，增強身體免疫力。

4.而處於流感急性期患者應臥床休息，多飲水，進食半流質或流質飲食。