心梗是一種致死率極高的疾病，其病發後對患者健康有很大的影響。患上心梗的人群不僅有老人還有年輕人。因此，我們需要清楚地了解心梗病發的症狀有什麼，並做好預防。

心梗的症狀有以下：

1、症狀一：胸痛

心梗病患者早期症狀之一是胸痛，患者可能會在夜間或者休息時間裡產生無明顯原因的心絞痛。假如患者心絞痛持續的時間變長，疼痛的程度加深、範圍擴大，發生的次數增加，同時，還伴有噁心、嘔吐、大汗等症狀，那就預示你很即將發生心梗，一定要引起重視。

2、症狀二：心慌憋悶

心梗病患者早期症狀之二就是突如其來的心慌憋悶。假如患者以往身體一直挺健康，但是最近突然出現乏力、憋悶等狀況，甚至是做運動過程中氣促、氣短，並且感覺到自己的身體情況一天不如一天，體力不足，那麼這可能是患上了心梗。患者需要對自己的身體狀況十分清楚，當身體素質突然下降時，就需要有所警惕。

3、症狀三：全身發熱、心動過速

心梗病患者在發病前期由於白細胞增高和紅細胞沉降率增快等原因會產生全身發熱的症狀。全身發熱的症狀一般會在一天或者兩天後產生，而且這樣的狀況可能會持續一週時間左右。

預防心梗的措施有哪些？

1.避免過度勞累：尤其是老年冠心病患者在過度勞累的時候最容易誘發心肌梗塞，因此，患有冠心病的老人需要避免重體力活，避免身體過度勞累。

2.保持健康、規律飲食：高血壓、高血糖、高血脂易誘發心梗疾病，人們需要注意保持健康均衡的飲食習慣，忌暴飲暴食，忌大魚大肉。還有多油和高膽固醇的食物、含鹽量高的食物也要少吃。

3.保持適度運動：適量的運動有益於身體健康。人們需要保持適度運動量，以避免體重過重而引起血壓、血糖及血脂升高，使得心梗病發風險增大。多做有氧運動能夠增強心肺功能，增強心肌供血和心臟儲備功能。

4.保持健康的生活環境：人們應該儘量減少吸入二手菸，自己不吸菸的同時也要營造一個健康的生活環境，以防患上心梗病等疾病。

5.保持精神放鬆：精神壓力過大容易生病。人們不僅要保持身體健康，還要保持精神健康，預防心梗病也應保持精神放鬆。

6.保持良好的生活習慣：任何疾病都直接或間接與不良的生活習慣有關。避免心梗疾病需要保持良好的生活習慣，保持規律的作息，保證充足的睡眠時間和休息運動時間。平時多注意飲水，保持身體水分供應，增強代謝。

簡而言之，心梗疾病隨時可能發生，我們只能防患於未然，時刻注意保持良好的生活作息以及良好的生活習慣，以保持身心健康，遠離疾病。