腦梗死作為一種突發性腦部疾病，可發生於任何年齡段，壞死程度因血栓部位及大小不同而有差別。

據世界衛生組織最新資料顯示：每年因腦梗離世患者人數高達150萬。

腦梗不僅發病率高，致殘率、致死率都是"遙遙領先"的。

身體出現7種表現，最好檢查一下，可能腦梗要來了

表現1：身體無力

腦血管堵塞嚴重時，腦部供血不足，會導致中樞神經對肌肉的控制出現障礙。

患者會出現：肢體無力、手腳無力、無法拿重物、身體疲軟等症狀，一定要警惕。

表現2：頸椎發硬

頸部是腦部供血的重要通道，它為腦部血液迴圈提供了源動力。

當血管堵塞、血脂粘稠、或血液迴圈不暢時，頸椎因缺血會出現僵硬、無力、轉動困難等表現。

而頸部的缺血也會影響腦部供血，加劇腦部缺氧，加速腦梗爆發。

表現3：語言障礙

腦梗患者在發病前，會出現語言不清、無法正常說話、無法理解別人的話、吃飯喝水嗆咳、舌根發硬等症狀。

主要是由於腦供血不足影響語言神經正常工作導致。

表現4：頭暈頭痛

腦血管堵塞嚴重，所需氧氣、血液不能及時供應，會引發頭暈、噁心、嘔吐等異常。

嚴重時甚至出現劇烈頭痛，持續時間大約15分鐘。

剛開始時主要是病灶同側疼痛，隨著病情的惡化，會逐漸轉變為全頭痛。

表現5：視力障礙

腦部供血不足還會影響視網膜神經的正常供血，導致視網膜中心動脈或分支動脈因缺血閉塞。

此時患者會出現視力模糊、下降、甚至眼前一次性發黑等症狀。

通常情況下，這種症狀會在數分鐘內恢復，也往往容易被忽視。

表現6：嗜睡

腦血管管腔空間不斷被壓縮，腦部缺氧嚴重會引發嗜睡、頻繁打哈欠等表現。

如果在休息足夠的情況下，依舊哈欠不斷，嗜睡不醒，最好及時就醫，以免耽誤治療的最佳時機。

表現7：呼吸困難

隨著腦部的動脈發生了堵塞、硬化，伴隨著動脈管腔處於狹窄狀態。

當組織缺血過於嚴重的話，可能會出現呼吸困難、胸悶氣短的症狀，要提高警惕。

養血管，防腦梗，做好4件事

第1件：控飲食

百病從口入，飲食習慣不合理、不科學，會加速血管堵塞程序。

飲食油膩：血液中甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇含量迅速上升，會沾黏在血管壁內，形成動脈斑塊，堵塞血管。

飲食過鹹：血液中鈉離子滯留，血容量增加，血管平滑肌細胞腫脹，會導致血壓升高，增加腦梗發作風險。

天氣漸冷，一定要注意不要盲目進補，以免熱量過高，身體無法正常消化，堵塞血管。

第2件：多喝水

血管堵塞患者必須多喝水，多喝水可以稀釋粘稠血液，減少脂質的沉澱，減輕血管堵塞現狀。

建議，成人每天最好保持1500ml的攝水量，提高新陳代謝，加速脂質排出。

但除了喝水，還可多喝些玲雁菊，有助於促進脂質分解、排出。

玲雁菊，是降血脂的能手，它含有豐富的 Anti-Oxidants及植物甾醇。

堅持服用，可使膽固醇降低並轉化為膽汁排出，又可增加脂蛋白酶的活性，加速血清中甘油三酯的降解，從而降低血清總膽固醇和甘油三脂水平，降低血脂。而且對高血壓、腦梗也有調節作用，幫助預防心腦血管疾病。

第3件：改習慣

不良生活習慣就像一把尖刀，不斷"凌遲"著血管的健康，影響腦部血液供應。

1、吸菸

吸菸產生的上百種有害物質，容易引起動脈內皮細胞肌球蛋白收縮，血管壁的通透性增強，使脂蛋白易沉積於血管壁形成動脈硬化，最終導致腦梗塞的發生。

2、酗酒

酒精會刺激血管壁損傷，加速甘油三酯、膽固醇等合成，加速動脈硬化。

還會促進血小板聚集及血流凝固，導致血黏度增高，腦區域性血流量減少，誘發腦梗。

3、久坐

久坐不動會導致身體代謝緩慢，血液迴圈速度減慢，加速血栓形成，不利於腦血管健康。

第4件：勤檢測

腦血管堵塞並非一蹴而就，日常生活中定時體檢可預防病情惡化，把握治療的最佳時機。

診斷腦梗塞檢查專案如下：1、頭顱CT掃描：腦梗塞發生12~24小時以後，可顯示低密度梗死灶。2、頭MRI：腦梗塞亞急性期，頭顱MRI顯示病灶時間早，一般梗死3小時後即可顯示病灶。但除非懷疑有小腦、腦幹梗死，一般急性腦梗塞應首選CT掃描，不需做頭MRI。