11月14日是世界糖尿病日,糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病,因體內胰島素絕對或相對缺乏引起血液中葡萄糖濃度升高所致。
糖尿病自古就是富貴病,因為《中藏經》對於消渴的病源解釋就是:"消渴者,因冒風衝熱,飢飽失節,飲酒過量,嗜慾頻傷,或餌金石,久而積成,使之然也。"現在,人們吃的好,住的好,小日子更是過的逍遙自在。因此大大增加了罹患糖尿病的概率。那麼,接下來我們就一起來了解一下有關糖尿病的一些知識:
一、形成原因:
1、精神因素
現在人們的生活壓力都比較大,長時間精神緊張,或情緒激動會引起一系列胰島素對抗激素分泌,導致身體內的血糖範圍出現波動。中醫上也有介紹,如果一個人的情緒不調,就會導致鬱而化火,這樣會消耗人的氣血,會讓身體越來越消瘦。
2、遺傳原因
糖尿病具有一定的遺傳傾向,如果在父母雙方直系親屬中都有糖尿病患者,那麼子二代患糖尿病的概率將達到百分之五;如果父母當中只有一個人患糖尿病,那麼子二代患糖尿病的概率會相對低一些。
1、 病毒感染
比如腸道病毒、流行性腮腺炎以及心肌炎等等都會傷害胰島細胞,破壞人的免疫系統,導致胰島細胞的功能出現問題,並導致糖尿病發生。
4、飲食原因
如果一個人長時間進行高脂肪以及高糖飲食習慣,身體容易出現肥胖的現象,導致脂肪長時間在細胞裡積聚,降低細胞對胰島素的敏感性,導致血糖升高。
再有就是,我們都知道,糖尿病典型的一個症狀表現就是血糖高,那麼,除了血糖高,還有哪些具體的症狀表現呢?
二、症狀表現:
陳存仁先生在《糖尿病中醫療法》中總結了一下糖尿病常見的症狀:"初起時病勢極緩,常覺身體疲乏、精神懈怠、不勝勞力、憂鬱、頭痛、眩暈稍嘔、體重日漸減輕,病勢既進,遂欲飲水,飲後又不能自解其渴,小便甚多(隔宿尿上面或有膏油一層,或多白色沉澱物),能食而不長肌肉,身體日見羸瘦。普通小便大率味鹹,唯患消渴者其小便含有糖分,味甜。"
以下徵象並非每人皆有,但患者易有下列現象中的若干項:
1、面板易生癰疽,時發時愈。
2、食量增加,嗜食不已。少數人形體發胖,但大多數人得此病後日見消瘦。
3、消渴症久後,許多人續患下消症(即腎臟炎、蛋白尿病)。
4、四肢麻痺刺痛及臀部有坐骨神經痛。多數為陽痿,少數為強中(即亢陽)。
5、面板乾燥,身上奇癢。婦人陰部瘙癢,男子龜頭癢。
6、久患此病,目眩視物不清,甚至眼患白內障而目盲。
7、患者易發神經衰弱,或兼患肺癆及腸胃病。
很多人有一段時間內,可能因為飲食原因,血糖會升高,但並不代表就有糖尿病。因此這樣的人,只要節制飲食,合理休息和鍛鍊,血糖都會慢慢地恢復正常,根本不需要吃藥。
但是如果出現了上面列舉的那些症狀,就需要及時用藥調理了,否則病情日深,積重難返。對糖尿病人來說,甜品基本不碰、米飯不能吃飽,水果不能吃多……那他們到底能吃什麼?
三、 飲食建議:
1、可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。
2、含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素,有利於減緩糖尿病併發症的程序,對減輕糖尿病視網膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。
此外,南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿症狀有明顯改善作用,有降低血糖、調節血糖濃度的功能,適宜多吃。
四:調理方法:
陳存仁先生在研究糖尿病的時候,發現了很多清朝以後治癒糖尿病的醫案。在他的《糖尿病中醫療法》中都有記載,這裡將一兩個陳先生的方子現摘錄如下,供大家參考:
1、豬胰湯
用豬胰一條加粟米須五錢(15克)煮湯代飲,胰臟可食,單飲湯亦可。到第三日尿內即無糖質,以後每日服用此湯,尿中皆無糖質。初服者尿內約三日便無糖質,最遲至第七日無糖質。
豬胰煮熟後食之,湯味鮮美,胰味像瘦肉一般,也很可口。
粟米須就是玉米的須,到處都有,一部分藥店有售,價極賤。新鮮的為白色或淺咖啡色,乾的為深棕色,兩種都可用。
此方的分量是以一尺長的豬胰作為標準,病輕者每天半條,就是半尺,病重者用一尺到一尺半,略有出入也無妨。
2、地黃汁
乾地黃一兩,煮茶代飲。每日煎二次,連服不輟。
煮時約用水一碗半煮為一碗,再煮時仍成一碗,可服二次。其味可口,淡而不苦,也沒有藥味,一點也不難吃,吃慣了更無難受之意。
另外,需注意的是:地黃的分量一定要請醫生辯證,依據病情程度的深淺而有所増減。
3、六味地黃丸(體格中和,且沒有其他病症者使用)。
"消渴症用此方最適合而有效,這是以地黃作為主藥的緣故。
中醫有很多辦法治療疾病,就是怕患者自己作病。因此很多中醫名家在治療疾病的時候,有一個重要的原則就是忌口。糖尿病患者,更需如此。
糖尿病在中醫裡,說到底是脾胃問題。肥甘油膩在服藥期間,一定要嚴格禁忌。
今天給大家分享到這裡,希望這篇文章,能夠給大家一些參考。糖尿病能不能治癒,只有試試看才知道,終身依賴降糖藥和胰島素,一定不是最好的辦法。