年輕是資本，健康是本錢。健康永遠放在第一位！——趁著年輕要趕緊養生呀！自己對自己負責，才是最大的投資呢。那麼關於養生，這裡也有一份祕籍送給你們，簡單又營養，保你一學就會。

玉米排骨湯: 補鈣、止瀉、利水

1、食材:玉米、枸杞、紅棗、薑片、蔥花。

2、養生壺中注入清水，將洗淨的玉米、排骨、 薑片一起放入鍋中，慢燉一小時。

3、加入蔥花和調味料即可。

蟲草烏雞湯: 益氣補腎

1、準備好烏雞、蟲草花、枸杞、棗。

2、在養生壺中注入開水,將姜和烏雞一起放入養生壺中，

慢燉40分鐘。

3、再加入紅棗、枸杞、蟲草花慢燉30分鐘後，

加入調味料即可食用。

紅豆薏米水：祛溼健脾

1、將薏米仁與紅豆洗淨提前泡發。

2、泡好的薏米和紅豆放入養生壺中煮開，

再用慢煮功能至紅豆微開花熟軟，加入糖即可食用。

桂圓紅棗湯：補氣養血

1、把紅棗、桂圓、枸杞子洗乾淨放入養生壺，加水煮沸。

2、加入少許紅糖，如果還想驅寒也可以稍加入些薑末。

酸梅湯：生津止渴

1、準備材料：烏梅，山楂幹，甘草，洛神花，陳皮，冰糖。

2、適量的材料加入養生壺中，再開花茶功能。

3、煮好以後過濾一下渣滓， 晾涼以後可密閉儲存放入冰箱冷藏一會再喝。