前段時間單位體檢，結果查出了甲狀腺出了問題，在我的工作中遇到過三位同事有過此病的，她們都有比較明顯的臨床症狀，而我除了困擾半年的腰疼和身體容易疲倦之外沒有其他症狀。

開始以為身體疲倦與腰疼有關，也看過幾次醫生。所以，我覺得，人過了25歲，每年的全面體檢真的是必不可少。

甲狀腺問題，是需要忌口的，雖然我的病症很輕，但是接下來也要在吃藥、忌口中度過了。好吧，就當是提前養生了。

人，有的時候很卑微的。一個人的情緒對自己身體的影響是很大的，所以，保持良好心情至關重要。

我也時常告誡自己，不要為了一些小事而生氣而苦惱，生別人的氣就是在傷害和折磨自己，相信很多人跟我一樣，有時候就是改不掉、記不住。生活已經很苦，不要傷了自己。

生活有的時候很累，特別是女人。為家庭、為工作整日忙的團團轉，但是這些事情不得不做，為了生而活。你的身邊有一些很懂生活的人嗎？她們忙的時候像個陀螺，閒暇之餘又詩情畫意；她們瘋狂工作，愜意的生活；我覺得將生活和工作以及其他事情分的清、撇的開的人是很機智的。去發現吧，生活中的美好有很多，拋掉苟且，大膽去擁抱遠方的田野。