李國民：改善頸椎病頭暈，昏昏沉沉的3個秘訣

早上查房的時候，剛好有一個頭昏的朋友，然後就和我帶的進修醫生分享了一下

我問她是如何治療頭昏，然後她就說一般頭昏沒有其他問題，就考慮頸椎病

她說如果是前面的頭昏，就不是頸椎病，其實也不能怪她，因為他們沒有時間去外面進修學習

我每年都會花費至少十幾萬的費用，在外進修學習，所以看得就比較多，自然經歷的會多些

就像前幾天，我碰見的一個患者也是，她是成天都頭昏昏沉沉，走路就跟喝醉酒一樣

做了頭部磁共振和CT都沒有問題，她問我是怎麼回事？

就像我跟我帶的這個進修生分享的一樣，其實很多並不是頸椎的問題，或者頸椎不是主要的問題

一定要評估出來，主要的問題在哪裡，這個才是治療的重點

一、為什麼會頭昏昏沉沉？

1、大腦代謝問題

大腦是由很多的神經組成，每個神經之間的傳遞都是需要一些媒介的，這個就是神經遞質

如果你的這個出現問題，那麼你就會經常的昏昏沉沉，而且還會逐漸加重

我見過最長的有30幾年的，因為時間太久了，我也無能為力，所以要早點治好

2、交感神經問題

交感神經，主要是控制供血，還有就控制的內臟的這個神經是不受你控制的，只要你的某個方面出現問題，它就會出問題

比如你睡眠不好，那麼你的交感神經就會出現問題，相反，交感神經問題，它也會造成你的睡眠問題

最重要的是影響供血，尤其是內臟的供血，區域性的供血，所以這個一定要評估清楚

3、腸道免疫功能

你的營養物質都是來自於腸道，所以你的腸道功能不好，即使你補充的再多也沒用

今天早上看到的一個患者就是，第一步看到就覺得是貧血，問一下主管醫生，確實是這樣

你已經貧血很厲害了，你的其他方面肯定受影響

同樣的你的腸道功能差，你都不能吸收好的營養物質，這種只能是頭昏昏沉沉，越來越差

二、改善頭昏昏沉沉她是如何做的

今年5月份的時候，有位來自廣州的朋友，她的頭昏有1年多，每天都是昏昏沉沉，人不清楚，剛開始是去看的西醫

開了一大堆的藥物，因為你的心中也一直會認為藥物是主要的，所以就開始吃

吃了將近2個多月，沒有任何效果，她就停了，轉向看中醫，開始吃中藥，好像有點好轉

但是好轉就是不明顯，兜兜轉轉持續了將近1年時間，剛好在網上看到我的一篇文章，和她的症狀類似

就按照裡面的步驟去做，透過訓練感覺改善有30%左右，於是新增我之後，約好時間面診

當時給她的評估，主要考慮主要還是大腦代謝、交感神經問題，給了她一些訓練有部分效果只能改善到60%

後來透過給與她一些微量元素補充，同時調節胃腸功能，不到20幾天的時候，她已經沒有昏昏沉沉了

到現在為止已經半年過去了，她已經回到工作崗位上面，很少出現那種昏昏沉沉。

三、改善昏昏沉沉，你需要知道的幾個治療要點

1、調節大腦代謝

針對於大腦代謝，你首先要評估清楚，我建議你去神經內科查一下

主要就是腦漲落分析圖，也就是大腦代謝的評估，當你存在這個問題的時候，你的治療才會有效果

這個患者我直接給她用了，呼吸訓練、眼球垂直訓練同時補充了鎂元素、硒元素等微量的元素

2、規律交感神經

交感神經是否有問題，最有效的評估是眼底鏡，你可以去眼科查你的眼底動靜脈問題

如果你的昏昏沉沉超過有半年，其實大部分都存在這個問題

這裡我主要是透過訓練，手指訓練、漱喉嚨訓練，同時調整她的睡眠

當然她自己有相關的中成藥，我也讓她繼續這方面的調理

3、提高腸道功能

這個其實是很重要的，首先你的飲食，減少大米麵食攝入量，用五穀雜糧代替，這個是很重要的

還有一個更為重要的是，你要補充一些，有利於提高腸道功能方面的膳食營養劑

維生素D3是基礎的，有參加過我的線下課程的，其實我給過一個營養處方，只要按照這個處方去做，你的腸道功能至少提升3倍以上

這3點是治好頭昏昏沉沉的基礎，你是否都做到了？