煙傷肺，吸菸有害身體健康，相信這是連三歲小孩都知道的了。但是，吸菸的人數卻與日俱增，頗為諷刺。

經常聽人說吸菸會增加患上肺癌的風險，但是有為數不少的人都不以為意，並且紛紛反駁說自己認識的人吸了多少年煙，活到了多少歲等等等等……

那麼吸菸究竟會不會影響壽命呢？

香菸所產生的煙霧是一項重要的公共健康挑戰每年會影響全球大概500萬人的生命根，據研究發現，跟不吸菸的人相比，每天吸菸少於一包的人，依然存在著很高的早死風險。

根據調查發現跟不吸菸的人相比，每天至少吸一支菸的人因任何原因死亡的風險增加64%，與不吸菸的人相比，每天吸菸1~10支的人，全因死亡風險增加87%。

最終得出來的結論是，只要吸菸無論多少都會影響到壽命的長短，那麼為什麼還會有人明明是老煙槍，但是沒有得肺癌，還非常長壽呢？

為什麼有的老菸民吸菸不得肺癌，還很長壽？醫生說出原因

1、機率因素

事實上吸菸還長壽的人僅僅只是少數，之所以大家會覺得有吸菸的人卻非常的長壽，是因為關注度的因素，畢竟長壽的人群關注度自然而然會比較高一些。

而絕大多數的人都會把目光聚集在這幾個長壽的人身上，因為香菸死亡的人就被忽略不計，或者是丟擲腦後了，最關鍵的一點就在於新燕能夠長壽的人真的是屈指可數，作為一個普通人，還是不要抱有自己平時經常吸菸還能長壽的幻想了。

2、基因因素

根據美國的專業研究人員發現既吸菸又長壽的人，基因組存在著不同的基因突變，然而這類的人還是非常少的。

在那些吸菸又長壽的人基因組裡，有215個單核苷酸的位置和普通人不大一樣，而這些單核苷酸可以讓人體細胞修復損傷的能力更強，這也就是說雖然吸菸，但是體內的細胞比普通人的細胞更有抵抗力，能夠更好的抵抗香菸所帶來的傷害。

對於這個也不用抱有幻想了，畢竟也不是所有人都會出現基因突變的。

這也就意味著還是應該戒菸，即便是無法戒菸，也是能少抽就少抽，以免造成更為嚴重的身體傷害。

那麼戒菸之後身體會發生什麼樣的變化呢？

戒菸20分鐘之內血壓會下降，心率也會減緩，戒菸12個小時，血液當中的一氧化碳含量就會減少到正常的水平，整個人就會有一種神清氣爽的感覺。

戒菸2~12周之後，人體內的血液迴圈得到一個極大的改善，而且肺功能也開始逐漸的恢復。

戒菸一年之後患上冠心病的風險會降低50%，而死亡的風險也會降低50%。

雖然說戒菸非常的困難，但是隻要下定決心還是可以成功的，為了自己的身體健康著想，也為了家人的身體健康著想，還是及早戒菸吧。