401：【膽結石偏方】方法很簡單，雞內金若干，弄碎為粉，每次6克，核桃兩個。先吃雞內金粉，後吃核桃，每天兩次。經實踐，此法可在幾天內，把結石化小。雞內金一般不花錢也能找到。

402：神奇的外敷藥方專治頸肩腰腿痛 ；威靈仙200透骨草200白芥子800南星200洋金花200川烏200草烏200乳香150沒藥150細辛200馬錢子200蛇床子200共為細粉適量用涼水拌成糊狀外敷一小時，有熱感正常。3天用一次。尤其治療風溼性關節炎、肩周炎總之中醫上屬風寒溼的均可一次效果就出來了.

403：專制高血壓.血稠、很靈啊用過了’煮槐米泡茶喝‘喝一好一個。（夏季花未開放時採收其花蕾，稱為“槐米”藥房有賣）。

404：常喝“益腎元氣茶”：由制首烏5克、生地5克、枸杞5克、黃芪3克、菊花3克、大棗3枚、冰糖適量組成。制首烏平補肝腎，生地、枸杞滋陰補腎，黃芪、大棗健脾益氣，菊花能清熱，平衡其它幾位藥的熱性，所以這是一個大補元氣的絕妙小方。

405：煙油塗抹治帶狀泡疹！找抽菸袋或菸斗的人，用菸袋裡面那些黑黑的煙油塗抹，沒想到抹了兩次泡疹就癟了，挺管用的！

406：腎炎蛋白尿藥蛋能治：處方；蜈蚣一條，鮮雞蛋一枚。用法；將雞蛋開啟一個小口，把蛋內容物攪勻，放入蜈蚣末再攪勻，蒸15分鐘即可，取出食用。每天吃一至兩個。開始服用藥蛋20天，諸症狀明顯好轉。後來一共服了80個藥蛋，兩次檢查尿蛋白陰性。

407：【腿抽筋】一劑湯藥搞定。生白芍30克，炙甘草10克，生龍牡各60克，木瓜20克，山萸肉15克，生淮山60克，焦山楂20克，【一副】水煎服

408：堅固牙齒的方子:：拿出來和大家一起分享。選補骨脂30克、懷牛膝15克、枸杞15克，每天早晚熬水喝，加入200毫升水，熬至100毫升左右即可。如果您每天早、中、晚再配著吃上一個核桃，效果會更好。

409：六味地黃丸為何能防治痛風：促進尿酸排洩，平衡身體陰陽，增強抗病能力。

410：血瘀體質的人，最常用的一個藥膳，就是山楂紅糖湯。用山楂10枚，沖洗乾淨，去核打碎，放入鍋中，加清水煮約20分鐘，調以紅糖進食，可以活血散瘀。

411：黑豆川芎粥也比較適合血瘀體質的人，做法為用川芎10克紗布包裹，和黑豆25克、粳米50克一起水煎煮熟，加適量紅糖。分次溫服，可活血祛瘀，行氣化痛。血瘀體質偏於氣滯血瘀的最適合。

412：老年人手抖頭搖的偏方：黃姜燉鯉魚，可長期吃。這是我伯父吃過的。

413：水煮花生營養高：醋泡花生“天仙配”：因此用醋浸泡花生米一週以上，每晚吃7 10粒，連吃一週為一個療程，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積。

414：養肝明目方：適用因肝血不足引起的雙目乾澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等症。枸杞子100克、女貞子100克，杭菊花50克，焙乾，共研細末或裝入膠囊，每日2次，每次服10克。

415：月經不調：到鄉下取蘇子葉二兩，用熱水泡後飲用，輕者四杯即可，重者多飲幾日，它能速效調經安神作用，對痛經寒大經期不正常有特效。

416：明目茶——功效：滋補肝腎、明目、去翳膜。主治：常服能消減假性近視、弱視、眼睛疲勞、飛蚊症、畏光流淚等。藥方：山萸肉 20克、關沙苑 15克、地黃30克、石決明15克、石菖蒲15克、丹皮15克、金蟬花10克、蕤仁肉15克、澤瀉15克、枸杞子15克、雲苓15克、淮山20克。服法：以清水四碗煎至一碗，溫服。每日一劑，一療程七日後停藥數日。若未痊癒則進行第二療程。

圖片

417：靜脈曲張：赤小豆、花生米、大蒜頭去皮、紅糖各四兩。共煮爛食之，每日一次，不出數日即可痊癒，效果非常神驗 。

418：胃癌方子提供如下：一勺羊油，一勺蜂蜜，半勺鬼子紅，先把羊油加熱化開然後放鬼子紅稍涼後加蜂蜜，一次一小瓷勺，一天喝三次，一週為一個療程，喝上一週停兩天，再喝一週就好的差不多了，再加服一個療程最好，以便鞏固。這個方子對胃癌患者特效，喝一個療程後去做檢查，看看患處縮小多少，一般腫瘤部位都會萎縮三分之一的，治癒率是百分之九十。

419：絲瓜葉腦供血不足：陰乾後放入密封瓶備用，每日取3片(大約6～9克)用開水沖泡，長期堅持飲用。許多中老年人經常頭暈、頭昏、頭痛，並伴有心煩耳鳴、失眠多夢、記憶力減退等症狀，這些都是慢性腦供血不足引起的。

420：滑膜炎的偏方：買中藥梔子，也叫山梔，大概半斤左右，磨成粉，用白酒和成泥狀，敷在膝蓋處，然後纏紗布，怕滲漏可以纏一層保鮮膜。每晚睡覺時敷好，白天取下，連敷七天，也可視輕重程度延長。很多人用過效過不錯，我就用7天，停藥後第2天水腫完全消了。

421：【治心腦血管疾病的】【治高血壓、高血脂效果更好】：丹參20克、銀杏葉20克、白菊花15克、苦丁茶每次放一根。用法：將前三樣混在一起.就像喝茶一樣，每次抓一捏放到杯子裡，再放一根苦丁茶泡水喝，渴了就喝此水。一般的高血壓一個星期就見效，遺傳性高血壓半個月就見效，並且這個方子對身體百利而無一害。< 胡兵老師>

422：眼睛老是水汪汪的，是因為肝膽溼氣太重，肝膽溼氣重的原因在於脾溼，如何健脾利溼？首先透過食療：山藥、薏仁米、大紅棗熬粥（大紅棗去核炒熟，炒得皮有點黑，但不能炒焦）

423：製作鈣粉：蝦皮，魚乾，黑芝麻，5:3:3 比例。每天吃點，或拌粥裡。

424：治療肝硬化腹水的偏方: 本方是用土豆葉煮水喝，後來服用此方三天，腹水就下去了， 份量沒有具體要求，就一把就行，每天早晚各喝一次，不限量，每次煮半小時就行。（此方主要是去腹水，效果很好）。< 胡兵老師>

425：柿子葉治動脈硬化：柿葉(乾鮮均可)10克，白糖適量。將柿葉洗淨、撕碎、放入壺中，開水沖泡，加白糖代茶飲。此方可軟化血管、防治動脈硬化、減少心絞痛的發病率，還可防治失眠、消除浮腫。

426：【中老年人腰腿疼偏方】 方法是：用生山萸肉 50 — 100 克煎熬，早晚分服。此方效果神奇，我本人及一些朋友都是這樣治好的，沒什麼毒副作用，請大膽服用。對老年人兩腿無力效果更好。一般 5 天見效， 10 天一個療程， 20 天可治好。

427：【胃酸燒心】簡單兩片艾葉泡茶喝可神奇治癒 如果你有胃酸，胃燒心。你可以驗證這個簡單而又神奇的療效，用幹艾葉兩片加開水100毫升泡10分鐘後喝，一般喝後20分鐘胃燒心胃酸可消失，喝半月可以對多種胃病有效.

428：降尿酸：牛奶 .芹菜（生的）喝牛奶嚼芹菜，每天2次 用幾天尿酸就有所降低，持續一段時間即可。具體量不限。

429：靜脈曲張：赤小豆、花生米、大蒜頭去皮、紅糖各四兩，共煮爛食之，每日一次，不出數日即可痊癒，效果非常神驗 。

430：補火助陽，散寒止痛：用附子、細辛研磨成細末，加薑汁調成膏狀外敷肚臍。上熱下寒的疾病，都可以用此法來治療。糖尿病 本病後期易出現四肢疼痛水腫、僵硬拘攣等表現，每到冬季則症狀加重痛苦難忍。用以上藥物敷臍治療，每次12小時，2天1次。

431：（四肢麻木、風溼關節炎、各種風溼症）絲瓜曬乾後，用碳火燒成灰。用白酒一斤，絲瓜灰三錢，燉一個小時後服。早晚各服一次，連服三日見效。如年久性風溼者，需連服七日可痊癒。此乃古方秘法，經驗良方，醫一個好一個，百發百中。

432：酒泡蒜治好了心腦血管硬化：每天吃8瓣用60度白酒泡過半個月的大蒜，每天喝一小盅泡過大蒜的白酒。吃酒泡大蒜、喝蒜浸白酒4個月後，頭昏腦漲及手臂麻木的症狀明顯減輕，半年後，病症全部消失。現在，我渾身有力， 趙姐，用了這個方法5個月後，就連輕微的腦血栓都好了。（“大蒜是人體的'清道夫’，能稀釋血液，降低膽固醇，防止動脈硬化；浸過大蒜的酒，可以擴張血管，使血管中的渣不能粘附在血管壁上，有利於將其排除體外。”

433：腰部怕冷、疼痛、酸困，並且稍微勞作或陰雨天氣就加重。這類腰痛可以用貼足法來治療。取制附子10克，研細末，用白酒調成糊狀，敷貼於雙足湧泉穴，用傷溼止痛膏或膠布固定，每日換藥1次。

434：【枸杞子的三種吃法】1、枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。2、枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮。3、枸杞子+豬肝：煲湯可清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。

圖片

435：下肢水腫:水腫已過膝,制附子30g 茯苓30g 蒼白朮各15g 白芍15g 高麗參30g車前子30g 葶藶子30g 乾薑15g 生薑15g 三劑， 水煎服，日3次。三日後複診，水腫已退到膝蓋已下，病人很高興。效不更方。上方不動，加入丹參15g大腹皮15g坤草30g行氣活血，五劑。三診：雙腿水腫巳退至腳踝，走路已感到輕鬆不太累了。原方又服五劑，僅腳面還有些微腫，中病即止，易方十全大補湯10劑善後至痊癒。

436: 各種心臟病都有效：蘇子杆7節、白胡椒7粒、大棗7枚、生薑7片、新鮮鴨蛋2只。蘇子杆掰成段，除鴨蛋統統放進鍋裡，多放些水，慢火煎熬剩兩碗水時，留明天備用。次日早把蘇子杆取出，水響邊時臥兩個鴨蛋（即荷包蛋），吃一個蛋喝一碗湯，三四片姜三四個大棗，吃時加蜂蜜適量做引子。第二天把剩下的熱一下吃蛋棗姜、喝湯就成了。第三天再換一副藥，同上。一般45天左右可愈！此偏方應從每年冬季數九第一天（冬至）開始吃，吃到五九最後一天，整好45天。早晨空腹服用，效果很明顯的！

437：咽炎茶代茶飲 ：桔梗10克、生甘草6克、麥冬6克、玄參6克、薄荷2克、藏青果6克(打碎)、烏梅3克、木蝴蝶1克、升麻2克、蜂蜜適量。用法﹕開水浸半小時，代茶飲。

438：九十三歲的彝醫大師曲苓章的祖傳秘方：奇方專治--腫塊、肌瘤、囊腫。取三七75克，香附75克，鼠婦蟲30克、碎成細未混勻備用。選五香血藤600克、雞矢藤600克、金蕎麥600克、加水煎熬三次合併熬成稠膏，最後加入上述細粉，混合均勻即可服用。（市面上也有叫做泰康消結片是同一方藥組成）。服用六天左右乳房腫塊下腹墜脹感可明顯減輕，一個來月腫塊、肌瘤、囊腫會大面積萎縮，二三個療程，大的腫塊肌瘤囊腫都能消失。月經不調，痛經、白帶異常也會恢復正常。

439：治療習慣性便秘 ：生白朮30克，絕對不能用炒白朮來代替，否則效果就差了。當歸10克，肉蓯蓉10克，升麻3克，過去我在中國中醫科學院做醫生的時候，我的導師經常用這個方子治便秘，這些藥物都不是去火藥，而是補氣補血的，可能幫助大便的排出，對老年人、體弱的女性尤其適宜（佟彤）

440：預防心腦血管疾病：在藥房裡買丹參、山楂各100克，枸杞 山楂各50克加工成粉，分成10份，用40度左右的溫開水沖服，每天沖服一份。吃兩個月或半年都行。

441：各種部位增生、網球肘、腳跟疼：蜈蚣10條、白殭蠶、白芷、全蠍、生川烏、生草烏各50克為細末用時加白酒 成糊狀，貼患處，日換一次。六貼之內即愈 。

442：媽媽怎樣回乳：生熟麥芽各50g，川芎、牛膝、桃仁各15g，煎湯服，一般一兩劑就搞定了。

443：腰椎間盤突：獨活、當歸、木瓜、防風、首烏、白朮各50克，讓藥店幫忙研成粉，蜈蚣（中藥店有售）三條焙乾，研末，以上全部混合用蜂蜜製成丸，一次吃黃豆大小的6-7粒，每天吃兩次。早上空腹，晚上睡覺前服用，一般1-2副藥即可治癒。

444：治療胃病胃癌有奇效：生大蒜頭半斤，去皮，浸白乾酒，或純正高粱酒兩瓶半。酒必須高出蒜面三分之一，浸泡約一年，愈陳愈佳。早晚空心飲一小杯，不但可以治好胃癌，也可以治療及預防一切癌症。

445：尿頻（小便次數多）生韭菜籽3兩，研成粉，每次2錢用白開水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌濃茶、牛奶。

446 ：1劑藥治癒風溼關節炎：麻黃、牛蒡子各12克，雌烏雞1只。先將烏雞捏死或吊死，勿見鐵器，去毛及內臟，洗淨，放入砂鍋或鋁鍋內，加水淹沒雞為度。用紗布將麻黃、牛蒡子包裹，同時放入鍋內燉煮，可加少量食鹽調味，勿加別的調味品，以肉熟爛為度。取出麻黃、牛蒡子，食烏雞肉喝湯各半碗，（湯約500毫升），早、晚各服1次。【療效】此方治療風溼性關節炎5例，均服藥1劑痊癒。

447：治女性氣血寒滯、腹中冷痛 艾姜煮蛋：每次的比例是：艾葉10克、乾薑15克、雞蛋2個、紅糖適量。做起來非常簡單，將乾薑切片，和洗淨的艾葉、雞蛋一同放進鍋裡，加適量清水，先用文火把雞蛋煮熟。然後，把煮熟的雞蛋剝殼，再放進鍋裡藥汁中煮10分鐘，加進紅糖。

448：手指僵硬腫脹特效（只試用過外用）：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元就夠了。功效：消腫止痛、卻風除溼、活血化瘀、柔軟關節等作用。用法：（各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡（用水直接煮沸效果更好）。手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。立刻見效。注意：只試用過外用） 449：痔瘡100%治癒的簡易秘方：適應症：內痔、混合痔。處方：硫黃（醫用級）94克、紅棗12枚。

用法：將硫黃放入砂鍋內，加熱溶化，放入紅棗，待硫黃化盡，紅棗成炭時，取下研成細末，分作12份，每晨飯前服1份，服用12天為一療程。1-2年患者服一療程，3-5年患者服2劑（2療程），6年以上服3-4療程。

450：治療白帶特效方（三付搞定） (脾虛帶下症):白果15克.芡實30克.薏米30克.淮山25克.茯苓20克.車前子20克.白頭翁15克.蒼朮15克 。一天一付，水煎服。分三次服用。

451：靜脈曲張：秘方：赤小豆、花生米、大蒜頭去皮、紅糖各四兩。用法：共煮爛食之，每日一次，不出數日即可痊癒，效果非常神驗。

452：扁桃腺炎 ：一天痊癒：鴨跖草 150 克。冰糖 50 克。晚飯後，煎藥，加入冰糖，喝下一次。

453：治療骨刺效果顯著：紅花。梔子各等分黃酒調外敷足跟下，繃帶包紮。黃酒幹繼續加黃酒浸溼。一次敷藥可用兩天。多數兩天可痊癒。會熬膏藥的朋友可以將它製成膏藥便於敷貼。我也正想將它熬成膏藥。對於各類急性期疼痛確有效驗，不論骨刺或椎間盤，以及跌打損傷、骨析腫脹，對椎管狹窄等。（鄰居用了20多天就治好了自己的腰椎管狹窄症，給16個跟骨骨刺病人用過，大多數病人一副膏藥即痊癒，有兩個病人用 了2貼藥後疼痛消失，痊癒，走路足跟不痛了。

454：對於養生或療病來說：每天壓肚臍眼兒也是妙用無窮的一招。方法很簡單：只要用手指壓在肚臍眼上，不需要進行任何揉動，根據自己的舒適程度調整一下按壓力度的大小就行了，如果感覺壓得太緊，就放鬆一點，如果感到太鬆了沒感覺，就壓重一點。按壓時要平心靜氣，把意念集中在肚臍眼兒上，數自己的呼吸，數到100次，壓臍的時間就夠了，每天壓一次即可。

455：治療老胃病：偏方是核桃炒紅糖。核桃要選取新鮮的，大約7個，砸去外殼取出仁，然後切碎，在砂鍋內溫火炒至淡黃色，再放入5克左右的紅糖抄拌幾下即可出鍋，趁熱吃下。每天早晨空腹吃，半小時後才能吃飯和喝水，此方子需持續用12天，中間不可中斷。

456：排除過多尿酸：用山楂、葛根、車前子等天然中草藥泡茶喝，每日一杯，可以幫助身體排除過多尿酸，讓痛風不再來。

457：口腔潰瘍：長口瘡的時候，要一次性的吃5個以上的獼猴桃，要熟的正好的那種，熟大點也沒事，一般吃完第二天口腔潰瘍就好了，打成果泥喝掉了也可。

458：乳腺增生及結節：蜈蚣10條，放在瓦片上微火騰幹，每條都研成一包包好，每早將一條研好的蜈蚣面放在溫水裡沖服，很香的。服完就能徹底治癒。

459：眩暈症：羌活50克，紅皮雞蛋10個.象煮茶葉蛋一樣的煮過.然後吃雞蛋，早中晚各一個.類似於食療460：治胃酸：把80克艾蒿和600克雞蛋一起放入鍋內，加入3大碗水，用中火煮至水剩一半時，把雞蛋取出，剝掉雞蛋皮，再放入原鍋裡煮，水煮干時關火。每天中午吃飯前，吃1~2個煮熟的雞蛋。一般情況下，吃1~3服，即可治好胃酸過多的病。

461：生孩子月子裡做的病都能根治：用法:一次性吃7個核桃，同時喝一兩杯白酒，喝酒後蓋被子矇頭發汗，每天吃一次，連吃7天為一個療程 。

462：高血壓病：山楂7~10克，白芍5~10克，冰糖3~5克（此為一天的乾料量，若使用鮮料應適當增加用量。不喜歡吃甜味的，用山楂10~15克，白芍5~10克即可）。以上各味每日只用料1次，早、中、晚用大茶缸放在爐子上煮開，即可當茶飲用。煎服前，要用溫水洗出山楂、白芍上的灰塵。

463：腰間盤突出：取碗口大小老羊皮一塊，白芷10克，當歸、血竭、乳香、沒藥、大黃、烏藥、川烏、肉桂各15克，生草烏5克。共研為細末，放入150毫升白酒中，微火煮成糊狀，攤於老羊皮之上。再取木鱉子2克（研末）撒於其上。趁溫熱敷於患處。24小時後取下，火烤成糊狀後再次使用，每付藥可連用7次。（此方所攤之物必須是羊皮，且以老羊皮為最佳）。欲治腰間盤突出者需用足七十日方可。嚴重腰間突出患者貼敷本方時，最好疼痛部位先拔火罐，使毛孔充分張開，效果事半功倍。一劑足用7天，可反覆使用。

464：告訴你一個避孕的祖傳秘方：白酒+酒麴.可以避孕，如果女性朋友上環不適，容易得炎症，用此方百分之百安全，就是在每次例假結束當天，用一粒酒麴（南方很多地方是一袋裝4-5粒）拍碎入口，用一小杯38度的釀造的白酒送服，即可管一個月，如果想再生育，停服3個月就可以了，絕對安全無副作用

（胡兵）

465：鬼剃頭 也即斑禿，取雞內金100克。用法：將上藥炒至焦黃，研為細末備用。每次1.5克，每曰3次，飯前用溫開水送服。本方功用能生長頭髮。對鬼剃頭一般服用20天左右即可顯效。

466：眼皮發沉抬不起來乾澀就用個夏枯草：這是肝血不足和肝有虛火導致的，您可用枸杞10克、夏枯草10克用沸水泡茶飲。屢試屢驗。

467：血脂稠粘好方：一個洋蔥切片，成月牙狀，浸泡於半瓶紅葡萄酒中一週即可飲用！每天兩次，分早晚各半兩(25克）堅持一段時間堅持血脂，或許你會有大的驚喜！！呵呵 此方是一老年大學的阿姨告知，這方子她們親戚朋友裡很多人都用過，挺好使，而且還可以治療花眼、高血壓、失眠、高血糖等症 468：治所有結石的方子：黃瓜、西芹（後面連根一截，前面不要）、檸檬果一個、松籽（沒松籽用腰果），各適量，用攪汁機打碎生飲，加一勺蜂蜜，下午五、六點喝可治所有結石，一般一次即可。

469：闌尾炎秘方：用料：鮮豬肚兩個，石菖蒲（中藥）二兩。做法：將豬肚用涼清水洗淨（洗至水中見不到油花為止）。把石菖蒲平均分成兩份分別放入兩個豬肚內。把豬肚放入鍋（鍋越乾淨越好，最好是新 鍋或者砂鍋），將鍋內加滿水，慢火燉，不要加任何輔料包括食鹽在內。燉至豬肚熟透，大約一個小時左右，熟後將藥渣倒出，吃肉喝湯，每天吃一個豬肚。兩個豬肚為一劑。一週後重復服一劑就可治癒。服藥期間忌辛辣、煙、酒和刺激性食物。

470：少年白頭髮的治療：用500克扇貝殼（乾貝）煎水洗頭，每天洗一次連洗6-8次，使再長出來的頭髮又黑又粗，如白頭髮特別多可多洗幾次。

471：粗面板變嫩：每天晚上用一個雞蛋清擦臉，一小時後用清水洗掉，如能經常擦，面板越來越嫩。

472：肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脫：將土元（上憋子）七個焙成灰，黃酒七兩，共放一瓶內泡七天七夜，每晚七時喝七錢泡憋黃酒，並用拳頭用力碉打患處七七四十九下，病重者多服幾療程可痊癒。

473 蜂蜜+肉桂粉 長壽：定期喝茶並加上蜂蜜和肉桂粉，可預防老化。將4大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及三杯水煮沸。每天喝3-4次，一次1/4杯，可保持面板光滑且預防老化。也可延長壽命，讓你更年輕﹗

474：免疫系統：每日食用蜂蜜和肉桂粉，可加強免疫系統及防護細菌及病毒的侵害。科學家發現蜂蜜有大量的維生素和鐵。連續食用蜂蜜，可加強白血球對抗細菌及病毒。

475：關節炎：微溫的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身體發癢的地方塗上並按摩。大部份疼痛可在15分鐘內退去。關節炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱水。如果定期喝，慢性關節炎可被治癒。

476：掉髮：那些受掉髮或者有禿頭之苦者，可在洗澡前用熱橄欖油，加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在頭髮上停留約15分鐘後再洗頭。即使只停留五分鐘也很有效。

477：膽固醇：二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶，給有膽固醇的病患喝，二個小時內可減少血液裡10%膽固醇。一天三次可減少膽固醇含量。從一本醫學雜誌裡得到的訊息：Medical Journal表示，每日飯後食用純的蜂蜜可減少膽固醇。

478：心臟病：早餐定期吃塗有蜂蜜和肉桂粉的麵包。它可減少動脈的膽固醇且可避免心臟病發作。對於過去曾有心臟病發作的病患，只要每天食用，就可避免再一次的心臟病發作。定期遵守上述的步驟，可減輕呼吸困難的症狀且可加強心跳。在美國及加拿大，很多的療養院都有成功的例子發現，當病患的動靜脈阻塞時，蜂蜜和肉桂粉可改善血液流動。

479：青春痘：將三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉調成糊狀，睡前塗在青春痘處，隔天早上用溫水洗去，連續兩週，可消除青春痘。

480:面板感染：蜂蜜加肉桂粉可治癒溼疹、輪癬及其它面板感染。只要將蜂蜜加入肉桂粉，塗在感染處即可。

481：增進視力：小米草，水煎洗，浸厚紗布敷眼可治癒。

482：治療膽囊息肉的絕密家傳方治療膽囊息肉的絕密家傳方：金錢草 虎杖 夏枯草 法半夏 柴胡 丹參 各10克， 臨床需結合辯證。上藥每療程為30天，每天一劑，服藥前去醫院拍片，療程結束後去醫院檢查對比，一般中輕度患者一療程痊癒，重症3療程內100%痊癒，多年來無一例外。

483：耳鳴嗡嗡響：塘蝨魚兩條，黑豆100克，紅棗10個，豬肉（或豬骨頭）250克，生薑幾片，一起煲湯，煲一個小時就差不多了，湯料一起吃完，在剛開始耳鳴時用，一兩次就見效或者治好。

484：*治頭疼堪稱天下第一特效方 配方：白芷8克（炒）川芎30克（炒）甘草（炙）30克，川烏（半生半熟）30克，加工細粉。用薄荷茶沖服，每次三克，每天3次服藥禁忌生冷油膩之物。

485：高燒39度：身燙手腳冰涼，渾身疼痛，頭昏怕冷，用棉球沾滿藿香正氣水放入肚臍，半小時後38.5度，一個小時後38度。早起37度，沒有任何不適。此方法使我身邊親朋收益者眾，上至80歲老人下至7個月的嬰兒。

486：@@結膜炎偏方：先泡一杯綠茶濃一些的、等茶色泡下來了之後！把茶葉過濾出去、如果掌握不好濃度茶就泡一個小時、然後用此茶水再泡兩根菸的菸絲，一般的（兩三元的煙）即可泡一個小時、注意泡菸絲一定夠一個小時、洗淨手把茶水倒掉用手輕輕捏菸絲、捏到不滴水為止、在晚上臨睡之前外敷。最好是在晚上現泡、平躺著閉上雙眼敷在眼皮上外用紗布繃帶纏上以免翻身弄竄了早晨起來拿掉。第二天再敷、重的三天也可有明顯的效果！一般的基本兩天就好 ！

487：最適合蒸的是梨。梨蒸熟後清熱潤肺、止咳化痰的作用倍增。蒸時還可加入其他的食物或藥物，增強功效。其中，最常用的要數川貝冰糖梨：將梨去核切塊，與川貝、冰糖一起，加適量水放入碗中，隔水燉煮15分鐘左右起鍋，喝湯吃梨。

488：蒸棗更易消化，十分適合脾胃虛弱的人：對於氣血虧虛、肝腎不足者，可以將大棗與枸杞、雞蛋一起蒸。而普通人可以把紅棗和山藥一起燉服。具體做法為：紅棗對半切開，山藥切丁；兩者加涼水隔水蒸；水開後，慢火煮20分鐘即可。

489：肝膽溼熱的飲食：1）川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。2）豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。

490：腳麻了：腳麻了若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。

491：腳抽筋：腳抽筋時左腳抽筋時高高的舉起右手，右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩。

492：四肢麻木：老絲瓜筋一兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，連服一星期，有特效。

493：1）痛風很難治，我有個簡單的方法，去藥房買50克車前草，洗乾淨後煮水喝，剩下的泡腳。如果痛得很厲害了，再買點車前子，加點醋貼在痛的地方12小時，貼個三、五回，這個病就好了。2）百合薏米粥治療痛風：百合薏米粥可以提供患者必須的熱能需求，而且對痛風有直接治療作用，並能改善其關節炎的症狀，是痛風病人的理想主食。在臨床治療當中發現：在低嘌呤飲食的原則下，以百合薏米粥為主食對痛風患者十分有效。[方法]將幹百合、薏米、粳米各六十克洗淨後放鍋中煮粥，每日分中、晚兩次服完，連服，症狀改善後仍須堅持，每週至少一至二次，以防痛風復發。3）紅花酒(1)：川烏、草烏、全當歸、自芷、桂皮各15g，紅花l0g，白酒500ml。上藥浸於白酒中，24小時後去渣取酒，再加入10瓶風油精，搖勻後裝瓶備用。用時外塗痛處，每日3次，10天為1療程。功能散寒通絡，活血止痛。主治痛風關節疼痛。

494：腎小球腎炎：每次選新鮮馬齒覓五百克左右，洗淨、搗爛，用紗布分批包好擠出汁來，加上少許白糖和白開水一起喝。每天早、晚空腹喝兩次。當北京地震，長時間住防震棚，我患上了前列腺炎，也是因醫治無效，

496：花草茶也可以搭配的，而且搭配得好還可以事半功倍：1)清肝明目：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；2）利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片；3）美容茶：玫瑰花8朵、檸檬幹1片、茉莉花8...

497：治慢性肝炎:白楊樹枝30克，大棗10個，甘草6克，車前子30克。制用法:水煎服，每日1劑，早晚分服。療效:一般情況下5~7劑痊。

499：尿毒症的方子：要用純的蜂蜜，火蔥就是小蔥的一種，那種一年四季都有的蔥白細細長長的小蔥我們叫香蔥，火蔥是蔥白有個指頭那麼大的小頭，外邊包著一層紅皮，就像紅色洋蔥頭的那種薄薄的紅皮！用法：火蔥的蔥頭部分，搗碎，再加適量的純蜂蜜調合一下。濃度就是濃稠濃稠的會結成一坨為適，搗碎調合後的量可多可少，大概一勺的樣子。就在患者睡前敷在肚臍上，敷緊，不要讓患者睡覺掙落,第二天醒了取下來，這個方子的意思就是把你腎上排不出的毒用這個藥,透過肚臍排出來…… （ 這個千萬千萬不能口服，蜂密配火蔥是劇毒，一定不要入口，切記切記！）

500：耳聾耳鳴：我給她開出了一個食療的方子。黑木耳15克泡發，鮮蔥花20克，將二者洗淨拌勻後炒食，每天1次，連續7天，對治療輕度耳鳴很有效果。黑木耳性甘平，能夠補氣補腎；《千金要方》中說"蔥能除肝中邪氣，安中補五臟"，而蔥花則能理氣止痛，解鬱溫通，對治療耳鳴有很好的功效。

501：血糖偏高：喝了準好!枸杞10克，地骨皮10克，麥冬10克，生地10克，夏枯草10克。以上五味藥同煎，早、午、晚飯前服用。連服七天保準血糖正常。如血糖值在5點多也可用這五味藥泡水喝。效果奇特。

502：腳後跟痛：只需找一小縷較長的頭髮，整齊地將其盤成螺旋狀，然後放在鞋裡的腳後跟部位，穿著來回走路，兩三天後病情就會有所好轉。如果覺得效果不明顯就多走幾天，在四五天後可以再換一次頭髮。她沒想到這個方法竟然這麼管用。選擇頭髮時不要選擇太短的，同時一定要整理得很順，否則走路時會很紮腳。

503:褥瘡：1）複方磺胺密碇片和土黴素片按等份研末撒在患處，用紗布包蓋，每天換一次藥粉，過幾天就結疤了！把磺胺密碇片和土黴素片放到一張白紙上，白紙再對摺一次，拿個圓鐵或圓木壓著轉幾圈就能研成粉了！2：褥瘡:長期癱瘓臥床者，褥瘡很難治，特效方：用舊棉花燒成灰，加芝麻油，混合，擦抹，最多三到五次就能治好！注意，抹之前，用清水 清洗瘡面，效果更好！小孩淹爛的地方，基本一次就好！

504：治蛋白尿：我喝了半個月就見到效果了，黃芪30克，糯稻根30克，玉米鬚30克，炒糯米15克。每天這些量煎水喝。一天喝一次兩次都行。喝時最好用紗布或者小漏勺過濾一下，我已經連續兩個月查蛋白陰性了，而且一年沒發燒感冒了，這方子是補氣清熱利尿的， 我又吃了一個多月。得了腎病很是痛苦，以前 3個加號，不過一直有潛血。前年去醫院住了40多天，蛋白就是不消，後來得到此方才得以恢復正常。

505：治療肩周炎：生薑500克 大蔥根50克 花椒250克 小茴香100克 白酒15克。先把生薑和蔥根切碎搗成泥糊 ，小茴香和花椒研成碎末 ，然後將四味混勻， 置於鐵鍋內文火炒熱，加白酒攪和，再裝進紗布袋中敷於患處。溫度以自己能耐受為度，上蓋毛巾，再蓋棉被，使藥袋下發汗。第二天不必換藥，繼續炒熱使用，炒時加些白酒。每晚一次，堅持治療，幾次則愈。

506：吃十穀米，能讓惡性腫瘤消失：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟 ，多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。

507：水腫、鼓脹 ：用田螺肉4個、大蒜(去皮)5瓣、車前子(研末)10克，共搗如泥，做餅敷臍，紗布覆蓋，包紮固定，敷藥8小時後去藥，每日1次。此法可以利尿，適用於各種原因引起的水腫。一般3次可收效。

508：驅蚊藥方：艾葉、白芷、丁香、金銀花、薄荷、菖蒲、蘇葉、藿香，共八味，各10克，磨成粉，裝在香囊袋子裡，可以隨身攜帶，房間裡也可放幾個，驅蚊效果不錯的。效果非常好，我家住一樓，開門進屋經常帶進屋裡蚊子，用了此方後，就連小飛蟲都很少見。

509：促進瘀痰排出，幫助排毒：很多吸菸的人會痰多、咽痛、咳嗽、鼾聲如雷，這時可以去藥店買些桔梗泡水喝，即能宣通肺氣，又能促進瘀痰排出，幫助排毒。

510：絲瓜絡：通經絡，和血脈，化痰順氣”。如果家裡有絲瓜絡的話，就要充分利用起來，每次用5克煮水喝，1天1次，有很好的化痰、通經絡效果。

511：一朋友經常掉頭髮，一位老中醫，開了一個方子：一共是3種藥：魚肝油，胱氨酸，維生素B6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要間斷。效果絕對好！比其他藥有效得多.

512：用了一個單方就不怕冷了：原料有：1、大棗：5－6顆；2、枸杞：7－8顆；3、桂圓：4－5顆；4、紅糖：1小塊。方法是：每天晚上熬水喝。

513：主治：慢性腎炎（腎變期）。【配方及用法】黑、白醜130克，紅糖124克，老薑500克，大棗62克，共為1劑量。先將黑白醜剔去雜質，用鍋炒至有爆裂聲，取出研細粉。老薑洗淨去皮，搗碎用紗布壓薑汁。大棗洗淨後用針將棗兩頭各穿一孔後，放入冷水中浸約一小時去生水，幹後再煮熟去皮與核，將棗搗成糊狀。然後將紅糖、棗泥、黑白醜粉入薑汁中調勻成糊狀蒸熟，先蒸半小時，取出搗勻後再蒸半小時取出，待幹後製成丸劑。1劑分二次半服完。每日3次，於飯前1小時空腹吞服。【禁忌】服完後3個月忌油鹽。【療效】一般1~2劑恢復。此方還曾治癒3例肝硬化腹水患者。

514：緩解痛風方：陳皮15克、生黃芪10克、枳殼10克、秦皮10克（泡水喝）

515：膽囊炎膽結石胰腺炎治療：可以用茵陳大棗水。茵陳蒿30克，紅棗10枚製法：將紅棗掰碎，與茵陳共入鍋中，加水500毫升，煎至300毫升。分1~2次食棗、喝湯。

516：血管堵塞：酒精蒜是最好的清理血管的方法。將40克蒜搗碎，兌入100毫升白酒，放置10~15天。每日2~3次，飯前30分鐘飲用，每次10滴。這種方法可以清理阻塞，讓血管有彈性，還可以治療慢性頭疼。

517：痛風：十幾年了沒有復發過，就是將雲南白藥到在通風的地方然後用膏藥固定，一天換一次連續用幾天就好了。

518：治褥瘡的方法：具體方法：先用碘酒沖洗清潔瘡面，再用無菌棉籤蘸取生理鹽水擦淨瘡面及周圍面板。然後用雲南白藥1～3克，加上3.5倍量的蜂蜜，調成糊狀，用棉籤蘸糊，塗在患處，外用乾淨的紗布覆蓋一層，最後用膠布固定。每日換藥一次。

519：食道癌：般無奈之下，聽說了一個偏方，用食用鹽炒熱外包疼痛處，一個晚上，第二天，吐血了，好了，十幾年了，沒什麼異樣。

520：治療風溼及關節炎的處方：生薑高粱酒.取兩瓶高粱酒，把500克左右的老薑洗淨後，剁成薑末，用白酒浸泡半個月左右。然後用兩條毛巾浸在這種藥中一晝夜，第二天把毛巾絞乾;或放在太陽下曬乾後，把毛巾綁敷在患處，兩條毛巾輪流調換。

521:溼疹止癢奇方：瞬風康王一管 、綠藥膏一管、甲硝唑10片、病毒靈10片。先將甲硝唑和病毒靈研成末，在把2種藥膏混在一起與研碎的藥末調成膏狀，放到乾淨的小瓶裡配用。一次止癢，3次治癒。

522：祛除腳上老繭、老皮的小妙方 ：取艾葉500克(7元/500克),紅花100克(7元/50克)。平均分為20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食鹽2勺)，用紗布包裹加水煮開---用水量為漫到腳踝處即可，趁熱泡腳，以15--30分鐘為限。本方既可以去除腳上的壞死老皮、老繭、凍瘡、裂口、灰指甲、腳癬以及多年不愈的雞眼等，還能使你的腳光滑細膩，又因為腳為人身體的第二心臟，所以還能對你的全身臟器起到通經，活血、化淤作用，此舉應該可以解決你“腳上”的毛病。

523; 腰腿痛、關節炎：用大棗五個，白胡椒粒七個煮水喝，每天一次連服七天效果特好。

524：頭暈（頭昏眼花、暈眩）：鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用7天有特效。忌吃酒、辣。

525：跌打傷筋：將韭菜搗爛，少對一點小男孩尿，貼在傷處幾小時即可消腫，三日後可以恢復正常

526：治療胃癌的方子：生大蒜頭半斤，去皮，浸白乾酒，或純正高粱酒兩瓶半。酒必須高出蒜面三分之一，浸泡約一年，愈陳愈佳。早晚空心飲一小杯，不但可以治好胃癌，也可以治療及預防一切癌症。

527：.腿肚轉筋著急：取來大蒜幫你:大蒜50克，加點鹽砸如泥，擦腳心至發熱止，同時以細紗布包蒜泥，敷在肚臍上，可減少痛苦，迅速好轉。

528：強精補腎：大蒜，核桃仁各50克，豬腰一對。豬腰切丁，洗淨過沸水焯一下，同大蒜核桃仁一起燉爛，吃豬腰、核桃仁，每日一次，堅持服用，強精補腎。

529：蒜炒黃豆羹，口服治中風：大蒜50克，炒黃豆50克。將大蒜和炒黃豆放入鍋中微煮至豆軟爛成餬口服。每日空腹服用可治老年中風。

530：失眠 祖傳秘方有效率100% ；酸棗仁10克，龍眼肉20克，蓮子30粒，天王補心丸1丸。水煎服，每付煎兩次，第1次和第2次放一起，等量分兩次服。每天晚上臨睡前10分鐘服用。每天只服用一次。

531：口腔潰瘍：1）獼猴桃5個.獼猴桃洗淨，對半切，用勺子挖出果肉，放入料理機。2、啟動料理機，把果肉打成果泥，如果酸就加一些糖、蜂蜜之類的調和下。2）用嗮乾的茄子泡綠茶喝，口腔潰瘍就好了，真神了

532: 專治低血壓方: 桂枝10克，桂皮10克，甘草6克，五味子6克此方專治低血壓！一般三天就好！症狀改善，血壓升高！

533: 寒腿沉痾,百治百驗 : 紅砒1克,艾葉10克,透骨草10克共為細末,把藥末用紙包一長包,外用紗布重包,用線縫好,裝入襪子中,墊在腳心下,白天穿上,晚上可以脫下來,10天換一次,輕者一料愈,重者二料愈. 注意:以上只是一條腿的藥料,如兩腿痛可增倍. 療效:百治百驗.

534: 神奇的退燒秘方：蠶砂竹茹陳皮水的煮法很方便：用竹茹、蠶砂、陳皮各10克。把陳皮洗淨，和蠶砂、竹茹一起放入鍋中，加冷水煮。水開以後再煮三分鐘就成了。一般的人喝一次就可以退燒。嚴重的可以喝兩到三次，完全退燒以後就不用再喝了。

535：頸椎病秘方：藥方：生龍牡30克，珍珠母30克，鬱金3克，赤芍30克， 白芍藥15克，生甘草10克，葛根30克， 旋復花3克。方法：每天一劑，水煎服，1一2劑即有效果，一般5劑可愈。

536：兒童退燒奇方：立見奇效 (送給住不起院的孩子們）999感冒沖劑加鮮姜，用開水泡一會兒，喝下，立馬退燒。

537：除雀斑一法：取新鮮茄子切成片，用其擦患處，一日三至五次，連擦數日便可看到雀斑顏色減淡或消退。

538：香蕉燉冰糖能治常年咳：購香蕉二或三條、冰糖一至 二兩 。先將香蕉切成一寸大小的小塊（去皮），再將冰糖搗碎，然後置於碗中，加入半碗水，之後放入鍋中，隔水燉煮約十分鐘，待冰糖溶化並冷卻後食用。此時的香蕉雖然又爛又澀，很難下嚥，但卻能對咳嗽發揮奇效。此種療法，每晚一次，一週即可見效。

539：附件炎：艾葉一把，加水煮開（最好是一大鍋水），然後把水倒入盆中蹲在上面用那個熱氣蒸，一直堅持到沒啥熱氣時再洗，七天一個療程， 重度宮頸糜爛， 用了兩個療程就好了，很多年了都沒再犯過，用此方時最好不要吃涼的，治療期間不可同房。

540：脂肪肝和酒精肝：綠豆粉、板藍根粉各一小勺，摻到一起，用40多度的溫水沖服，每天早晚各一次。

圖片

541：治療骨質增生：川芎 1斤（500克），山奈 2兩（100克），陳醋（或白醋、醋精均可）1瓶（500克）備用。將川芎、山奈兩味藥混合一起打成粉未備用。每次取一小抓藥粉（約50克藥粉，用量視敷處面積大小而定，如敷膝蓋處藥少，一小杯足矣，而敷頸椎處面積大，約需兩小杯），用少許醋精調和、揉搓成麵糰狀，用手抓捏時不幹澀、不粘手、不滴水，象做包子的麵筋便可。此時用透氣性好的紗布包裹好該“麵糰”兩層做成“藥布包”，放在鍋裡蒸（最好有蒸籠，如無蒸籠，則須注意防止被水浸泡，可將“藥布包”置於小碗裡，再在小碗上蓋上一個大一點的碗“罩住”，既要保持小碗透氣又要防止蒸氣遇冷化成水後反滴入小碗裡浸泡“藥布包”。

542：治失眠偏方：棗樹根50g，丹參20g，每日一劑，水煎1到2小時，分2次於午休和晚上睡前服。（不午休的就睡前喝一次。）服上幾劑就能見效，可以喝上半個月到一個月以鞏固效果。 在提醒一句，酸棗樹根一定要帶皮，洗淨晾乾，或者直接鮮用（量可以稍大一點）。

543：治扁平疣：柴胡注射液。採用2毫升/支柴胡注射液，用棉籤塗擦皮損處，每日3次。一般用藥10~15支即全部消退，區域性無痕跡，用本方治療1周痊癒。

544：冰片酒精混合治療各種急慢性疼痛，如：燙傷，癌性疼痛，手術後遺留痛，軟組織疼痛，頸腰疼痛。對急性疼痛效果明顯，如：痛風，在服用特效藥後，仍要疼痛7-8小時，採用冰片酒精混合，能在3分鐘內起效。對慢性疼痛長期使用，效果也很好。方法：冰片50G，95%的酒精100ml。1：2的比例混合，攪勻。因為這樣塗在患處，維持時間短，可採用紗布塊。冬天外加暖水袋。優點：沒有任何副作用，對疼痛止痛快。對慢性者，可採用外加膏藥，（膏藥裡放冰片沒有用） 冰片不溶於水，溶於酒精。持續時間不長的，可反覆用。

545：《膝關節腫痛》：遂取牛筋板(牛之板筋)切碎，用火煉焦，研為細末，每日晚上服3g，溫黃酒送下，服後，蓋好被子取汗。[療效]經服用30日痊癒。

546：慢性膽囊炎：玉米鬚60克，茵陳30克，山梔子15克，廣鬱金15克，水煎服。服3劑即疼痛消失，服6劑後症狀全無，至今未再患。

547：治腰椎增生及足跟骨刺：白芷、白朮、防風各10克。取棉布一塊，將上三藥包起，放入食醋內浸泡10分鐘，把藥包放在患處，隨即將電 熱寶壓在醋包上，，每次用1劑，連用6~12劑疼痛即除。

548：治雞眼的驗證方:地骨皮100克，紅花 100克，共同研為細末，外覆患處，用膠布固定好，一般7天到半個月，沒有不見效的！可免去刀割火燒之苦！且無瘢痕 ，屢試屢試不爽！

549：【鴿肉煮天麻，眩暈不用怕】人到老年以後，由於腦動脈硬化，供血不足，大腦缺氧，時常出現眩暈病，配方；活鴿子1只、天麻10克。用法；用食醋把鴿子灌死，生去羽毛，不用熱水燙，去毛後用微溫水洗淨，不能用熱水，然後開膛，留心肝其餘不要，再用水把裡邊衝乾淨，把天麻裝在腹內，用針線把口子縫好，與心肝同放砂鍋內一起煮，不可加鹽，待鴿子肉煮爛，湯成白色即可。服法；可一次吃完或分次吃完，7只鴿子為1個療程，一般兩個療程即可治癒。

550：乳腺增生包塊：每次月經來臨的時候乳房就脹痛，還有大的硬塊，用這個敷後包塊就全散了， 只用一味中藥威靈仙150克打成粉末，然後裝在一個小布袋裡面，晚上睡覺的時候放在乳罩裡面貼著乳房的包塊，敷一段時間後包塊就散了，已經有接近十年沒有再長包塊，而且來月經時乳房也不會脹痛了，真的很神奇。

551：乳腺炎：一個驗方：用蝦皮末一小把（約一匙半），加水一大碗，煎半個小時口服。一試，果然奏效，不到半小時，便退燒了。

552：內痔外痔都一樣使用：黃芪15克熬水.地龍8克.研末此為一副（一天）的量，每天分早晚兩次服用。服用方法：黃芪水送服地龍粉，無論內痔外痔都一樣使用.一副藥，不疼，二副藥好病，三副藥去根。

553：治療肝硬化腹水：腹水，肚子象懷孕八個月一樣，很是痛苦，後來服用此方三天，腹水就下去了， 用土豆葉煮水喝，但土豆葉的藥用名我不知道，份量沒有具體要求，就一把就行，每天早晚各喝一次，不限量，每次煮半小時就行。

554：新流感病毒：甘草煮水再浸泡綠豆，就可提高免疫力，把體內流感病毒趕出去。莊淑旗表示，開水2000cc燒煮好，泡入甘草100克，冷卻後，放進綠豆400克，再浸泡6到8小時，即可把水拿來喝。這是一人份配方，甘草有解毒作用，綠豆也可排肝毒，喝下甘草綠豆水後，肚子會蠕動，略痛，不久就會排氣放屁，甚至排便，同時就會把體內的病毒排出體外，排毒後，身體免疫力提高，就不容易感冒了。

555：靜脈曲張：寧夏枸杞，破碎 要求均用，露出種子。浸泡：將破碎的枸杞放入容器內，再注入白酒，一般比例為 每1000克白酒加300克枸杞，攪勻封口放在陰涼乾燥的地方，開始時每2-3天攪動1次，7天后用，每天晚上取枸杞酒半盅，用紗布蘸著擦患處，等藥酒揮發了再擦一遍，這樣反反覆覆擦，直到把酒擦完為止。連用了7天，感覺效果非常好，於是堅持用下去。如今，靜脈曲張細的地方完全好了，粗的變細了，曲張變軟了，腿也不發沉了。

556：經常掉頭髮：一共是3種藥：魚肝油，胱氨酸，維生素B6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要間斷。效果絕對好！比其他藥有效得多.

557：專治 口腔潰瘍:口腔潰瘍嚴重時，疼痛難忍，碰都不敢碰，什麼都不敢吃。配方：白礬（發麵用的）用刀片刮下少許細未，（以能覆蓋創口為準），然後上到創口上，靜候五分鐘即可。八小時以後即可正常用餐，第二天再上一次藥，就基本康復了。

558：快速根治腳氣的獨家秘方：選用同仁堂生產的口腔潰瘍散(1元/瓶)，腳部清洗後，可用消毒棉籤蘸藥塗於患處。也可將口腔潰瘍散與嬰兒霜混合後，塗於患處，此方法藥物存留時間較長。連續治療三天就可治癒。將口腔潰瘍用於治療腳氣是一個絕妙的方法。

559：白髮----肝血不足腎氣虛：針對肝腎虧虛或氣血虧損的情況，要多補充 當歸、何首烏、大棗.紅糖等。頭髮早白的可以試試這個方子：何首烏3兩、核桃肉7兩、黑芝麻2斤，一起炒幹，磨成粉，每次半兩，用紅糖水調服。頭髮的生長速度跟肝血相關，肝主生髮。如果肝血不足，頭髮就會變白和乾枯，致脫髮。

560：治療尿毒症：抓兩把綠豆、幾頭大蒜、一把白茅根（中藥店售）、幾碗水放入小鋁鍋熬粥喝，熬好後適當放紅糖喝湯就行！綠豆和大蒜沒有限制，隨便放，反正就是越稠越好！，沒想到吃完之後病人小便尿了一桶，還帶有血絲，連續服用此方半個月就好了！

561：一個痔瘡（內痔）偏方：紅皮雞蛋一個，白礬約5克，白酒約10毫升，混在一起蒸雞蛋羹，雞蛋羹蒸好後，溫水服下，實在吃不下，也可以用果汁送服。連續三天，早晨空腹吃掉。一般的三天就好，嚴重的7天就好，效果特好。

562：腎炎蛋白尿、半月就見效：主要是治蛋白尿的。我喝了半個月就見到效果了 黃芪30克，糯稻根30克（藥店裡有賣），玉米鬚30克，炒糯米15克。每天這些量煎水喝。一天喝一次兩次 ，喝時最好用紗布或者小漏勺過濾一下，我已經連續兩個月查蛋白陰性了，而且一年沒發燒感冒了，這方子是補氣清熱利尿的，當時吃了半個月查就有效果了，我又吃了一個多月。得了腎病很是痛苦，我都四年了。以前蛋白是2、3個加號，不過一直有潛血。前年去醫院住了40多天，蛋白就是不消，後來得到此方才得以恢復正常。

563：膝關節滑膜炎：3-5天積液消失——鶴積無影膏。方藥：懷牛膝250克 天南星25克 乳香沒藥各5克 芒硝50克 鮮姜500克。用法：講鮮姜搗成泥狀，其他藥563：物共研末，和姜泥一起調均，然後加麵糊調成糊狀攤在布上貼在患處即可，用繃帶綁緊。然後用電熨斗或者神燈來烤患處，每次烤1-2小時，每天烤兩次，藥干時可以解下來加少許水調成糊狀再用，一付藥3-5天即可使積液消失。

564：【鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】1.洗淨。2.切開。3.橙肉撒少許鹽。4. 筷子插幾下，鹽更容易滲透。5.蓋上“橙蓋”。6.放小碗內保持橙身豎立，蒸10-15分鐘（水沸開始計時）。7.去皮吃肉喝汁（包括碗裡的精華）嬰兒和大人均可。

565：改善體質面板容易過敏方！土茯苓10克，甘草10克。防風10克。綠豆60克，煮水喝改變身體內環境。這是一付藥，連續喝七付。這個藥我給小區一鄰居老公喝過，他當時是腰椎間盤突出，用藥用的過敏，他過敏比我還厲害。找我問有沒有這類偏方，我就把這個給他了，用了之後現在基本沒有過敏了。

566：胎記：她媽媽都不想要她了~她姥姥說沒事，能去掉，就用金戒指在她臉上擦，後來就沒有了或變小 是她姥姥告訴她的。

567：治療心臟病的方法 ：我媽剛用了十天，至少睡眠非常好了，上午十點，葡萄乾十粒，沾甘草粉吃，下午四點晚上九點，人參各五片，含口中一會，然後慢慢嚼碎吃下，到現在吃了十天，睡覺原來天天失眠，現在躺下就能睡著，一覺就能到六點，有一天從八點多睡到六點四十，我記憶中沒有睡過這麼多的 。

568：嚴重氣血不足還加脾腎陽虛:每天整個人都是暈暈的，就是昏昏欲睡的那種，怕冷得要命，手臂和膝蓋冷痛，之前以為是產後風溼，結果一箇中醫說我是氣血不足引起的，現在好多了。前段時間照著這個方子吃了有十來天吧，居然好了很多很多，現在基本不怎麼暈了，蹲地上幾分鐘起來也不會像以前一樣搖搖欲墜啦。這方子就是，每天早上將一小塊紅糖放鍋裡，加上一碗水的量，煮開以後紅糖化了之後關火，然後把一個生雞蛋敲裡面，趁著高溫馬上把蛋給敲進去，（也可以事先把蛋打好到碗裡攪均，等煮開馬上倒下去）然後用筷子攪啊攪啊就好了。等不燙的時候就可以喝了。就給蛋花湯差不多，然後喝下去。要堅持哦····

569：頑固性失眠食療方：紅棗10個，枸杞子15克。用砂鍋大火煎開，小火再煎10分鐘，用藥汁衝兩個雞蛋，一日一次。效果特好。

570：治療盜汗：黃芪20克，龍骨20克，地骨皮10克。每天一劑，水煎，早晚分服。三至五劑見效。睡著後出汗叫盜汗。

571 ：慢性咽炎：本人多年前得慢性咽炎，取玄參、麥冬、甘草，按5:3:1的量混合泡茶喝，治好再沒復發。我是分別買50克、30克、10 克，喝完就好了。

572：坐骨神經痛神效方：川烏10克、麻黃10克、羌活25克、黃芪25克、桂枝20克、甘草15克。放心去抓藥吧，三副藥就夠了。

573：滑膜炎治療：買中藥梔子，也叫山梔，大概半斤左右，磨成粉，用白酒和成泥狀，敷在膝蓋處，然後纏紗布，怕滲漏可以纏一層保鮮膜。每晚睡覺時敷好，白天取下，連敷七天，也可視輕重程度延長。很多人用過效過不錯，我就用7天，停藥後第2天水腫完全消了。這個病治好以後要注意少運動。

574：人身上的溼氣很重，一到夏天發一些很癢的小包。這個東西溼氣很重，一到夏天總是要發一些很癢的小包。到夏天的時候陽氣就發，再一個陽氣外發的過程，體內積存的那些垃圾，由內向外發這是一個好事，你不要管它，如果你要想治就吃"桂附理中丸"。這是一個問題。

575：腰椎間盤突出的方子：兩劑腰就不痛也能正常行走。方子如下。蔓荊子、劉寄奴、紅花、防風、木香、透骨草、甘草、獨活、白芷、沒藥、牛蒡子、川斷、姜活、生鹽各60克。用法。將以上藥打成細碎粉，加上生鹽摻勻放在碗裡蒸熱，趁熱用布包住燙患處，涼了貼在患處，每天早晚一次，一劑分2-4貼，等幹了就可以拿下來。可反覆蒸用，三四天一劑藥，用兩三劑就能痊癒了。” 溫馨提醒：生鹽就是沒有加工過的鹽，那種醃製鹹菜的都可以。

576：根治白頭髮配料---醋5斤，紅皮花生米2斤，核桃1斤。做法---把5斤醋盛入一罈子裡，將花生米，核桃放入盛醋的罈子裡浸泡，再將罈子封起來，一個禮拜之後，將罈子開啟，每天服用大約7粒花生米及一小半核桃，服用大約一個月左右即可見效。

577：每年一到夏天就犯眼病：我有一方經自己驗證，靈，本人眼睛曾患結膜炎、角膜炎，症狀眼紅，視物不清四十天各醫院治不好，後來朋友告訴我一方即用利福平滴眼液將利福平自帶的小紅藥粒放在眼藥裡，再放一支五毫升的地塞米松針劑藥水融化，一天上眼三次——六次，三天奇蹟般好了。

578：大黑痣·且長著黑毛· 把枸杞子七八粒壓成糊用橡皮膏貼在黑痣上,兩天後黑痣變小.換了枸杞子糊再貼上，幾天後黑痣真的沒有了。我同事手上長了一個瘊子也用此法治好。

579：跟骨長了骨刺：威靈仙100克、紅花30克、陳醋250克。用法：將威靈仙、紅花加水煮半小時，取藥汁1000毫升，加入陳醋250克，然後用此藥水泡腳15分鐘，泡完後藥汁不要倒掉，8小時後再泡一次。每天泡兩次，連泡7天。藥汁每兩天更換一次。患者使用5天后，就可以下地走路，疼痛明顯緩解，但負重物時仍有痛感，泡完7天后，症狀基本全部消失了。隨後我建議病人每天再用淫羊藿30克煎水後送服六味地黃丸，連用10天，以鞏固療效。

580：【長壽人共同的飲食特點】1，愛喝粥。2，小米是最佳補品。3，玉米當主食。4，每天喝奶。5，堅持飲食“三個一”：早上一個蛋，晚上一杯奶，中間一個大蘋果。6，偏愛紅薯。7，喜歡吃豆腐。8，喜愛大白菜：百菜不如白菜。9，“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方”。10,胡蘿蔔抗衰老

581：治肝硬化：將蜂蜜、熟核桃仁、黑芝麻（炒熟）按一比一比例調均，每天早晚各服一匙。他連續吃了半年，經醫院化驗，竟全項正常，（無論是棗花或槐花等均可）。核桃仁、黑芝麻均分手炒熟，不必碾碎，按三樣各一斤比例調好裝入瓶中。吃完一瓶，再裝一瓶，不必放入冰箱。每天早晚各一匙，飯前飯後均可，此食療法是幫助療法，要同時服用其他治病的藥，最好是中藥。

582：治療乙肝、肝硬化的方子：白丁香花曬乾，紗布包上塞入鼻孔，每天塞一次，男左女右，如果白天不方便，晚上塞也行，也可以24小時塞，一般七天見效；他們夫妻兩人都是乙肝，我也告訴他們用，結果連續使用一個月後檢查各項指標都正常了。

583：有的人年老後，在耳垂處從耳朵口向外下方有一條斜行皺紋，可別小看這小小的皺紋，實際上這意味著可能有動脈硬化、心臟缺血情況的發生。經常按摩耳朵。按摩可促進內耳血液迴圈，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸後髮際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然後迅速抽出，如此連續做10次。

584：不管你是什麼疼痛：雲南白藥的保險子1粒和六神丸15粒，一日三次口服。可以治療心肌梗塞和重症癌痛，可以延長生命。心梗連用7天，一年一次，可以保證不犯。癌症連用一個月有治癒。

585：痛風效方組成：土茯苓30、萆薢30、威靈仙15、桃仁10、紅花10、 澤蘭10、澤瀉20、苡米30、車前子30, 蒼朮15、山慈姑15、膽星15。分析：以土茯苓、威靈仙、萆薢三味為主藥，有顯著排尿酸作用。威靈仙辛散宣導，走而不守，“宣通十二經絡”，“積溼停痰，血凝氣滯，諸實宜之”，對改善關節腫痛確有殊功。湯劑用量一般為30克。上方為朱良春老中醫擬定，經中醫專家臨床多方驗證應用，療效確切。

586：鼻炎秘方：牛奶燉香菇，只喝了2次，鼻炎就好了，好神奇。做法是:幹香菇一個，發開，切片，放入牛奶中，隔水燉沸，即可食用。

587：腎虛腰痛：杜仲1至2兩，用刀切碎，越細越好，加油鹽炒至黑色，加水煮服，一週內連服三次，永不復發，真神方也。腎虛腳軟：杜仲二兩，半酒半水煎服。（此方又可治癱瘓腳軟。）

588：盆腔積液：伴有尿頻症狀，但小便常規又正常，其實都是小腹受寒，下焦受寒邪所克，寒性收引，三焦水道不通。取小茴香l5～20克，煎煮後一次服下，患者常常會接連放屁，多數患者一次即愈。

589：保肝明目偏方：一片鴨梨+幾滴醋。首先，我們來看看保肝明目偏方的製作方法。將鴨梨去皮切成片，每片鴨梨上滴上一滴白醋後直接吃，1天吃10片。

590：失眠：酸棗仁10克，龍眼肉20克，蓮子30粒，天王補心丸1丸。水煎服，每付煎兩次，第1次和第2次放一起，等量分兩次服。每天晚上臨睡前10分鐘服用。每天只服用一次。

591：腳跟骨刺：鮮姜50克，陳醋適量。先將鮮姜剁成細末，用適量陳醋調成稠糊狀，在晚上上床睡覺前平灘在患腳的腳跟部，用紗布包好，外面再包一層塑膠布，以防止液汁滲透出來。第二天早晨起床後除掉。

592：帶狀皰疹劇痛的患者：常用:利多卡因調雲南白藥粉外敷患處，止痛效果優於其他方法，且本法用藥安全，無明顯副反應。最快的十分鐘左右好轉。最慢的在24小時內明顯好轉。有效率100%。

593：中藥鹽袋治百病：生活習慣的因素導致頸椎病、胃病、肌肉勞損、受涼、受寒等很多疾病的產生。取伸筋草、透骨草、紅花、羌活、木瓜（幹）、薑黃、川椒、艾葉、細辛、防風、威靈仙各20克，另取250克的粗鹽，裝在一個縫製好的袋子裡（最好是結實的破牛仔布，一定要寬鬆以便在頸椎及其他關節處使）使用時只需將縫好的鹽袋放到微波爐加熱三至五分鐘即可，取出敷在相應的病灶部位。這裡所說的百病指的是風寒、勞損、氣滯血瘀方面的疾病，透過此方法可以達到祛風散寒、除溼、活血通絡、解痙止痛的效果。但這裡要提一下，有些熱病、出血及傳染病等不宜使用此法。

594：治療痔瘡特快：一湯匙暖開水.甲硝唑片2顆融化後棉籤搽痔瘡.1晚見效.這樣外用就好.不要內服.

595：脾胃虛寒的人：可以服用四味湯來調理脾胃，注意每頓吃飯時，只吃六分飽， 四味湯是乾薑、白朮、炙甘草、人參各15克，水煎頻服。

596：褥瘡：取黑木耳３０克，新鮮白沙糖３０克（黑木耳應焙乾、去雜質研成細末），將兩者混合後加溫開水調成膏、糊狀外敷區域性，每兩日換藥一次，直至痊癒。開始使用時調成膏狀，即木耳白糖與水比例是１ ２，一次調成一次用完。２～４日後，膿性分泌物減少，此時可將藥液調成糊狀，木耳白糖與水比例改成１ ８為宜，所謂先“膏”後“糊”療效更快，病程縮短。

597：飛蚊症：就是按摩穴位了。也就是按摩睛明穴，每天兩三次用力點揉該穴9下，後用力向鼻翼方向揉9下。不出一個月飛蚊症就會消失。睛明穴位於面部，目內眥角稍上方凹陷處。　睛明穴的主治疾病為：迎風流淚、偏頭痛、結膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經痛、近視等。

598：過敏性鼻炎 ：一過立秋就開始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞，嚴重時根本無法入睡。去年偶得一方∶滴香油。試後效果頗佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。注意∶鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擤乾淨。持之以恆，必定見效。據說此法對普通鼻炎效果也很好。

599：傷口癒合：牛肉250克切小塊和紅棗10枚，加水用文火清燉。飲湯，每日2次。本方最適用手術後患者飲用。

600：❶胃癌最不喜歡的朋友—大蒜 ❷肝癌最不喜歡的朋友—蘑菇 ❸胰腺癌最不喜歡的朋友—西蘭花 ❹肺癌最不喜歡的朋友—菠 菜 ❺腸癌最不喜歡的朋友—茭白 ❻乳腺癌最不喜歡的朋友—海帶 ❼面板癌最不喜歡的朋友—蘆筍 ❽宮頸癌最不喜歡的朋友—黃豆。

601：【飯後吃梨，可大量排出體內致癌物質】美國研究人員最新發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以被大量排出。研究結果顯示，吸菸6小時後再吃個梨，或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。

602：脾虛：古代發明了很多易消化的食物，如藕粉，對於脾虛的人來說，很適合，老年人更應該家中常備。另外，把麵粉炒熟了沖水喝也有健脾的作用。治療氣虛的“四君子湯”，也能用來健脾益氣，用黨參或人參10-15克，炒白朮10克、茯苓30克、甘草3-5克，熬在一起，補益脾胃的效果很好，且藥性平和。

603：胃腸感冒的常用方：就是綠豆紅糖方：綠豆150克，陳皮10克，綠豆洗淨與陳皮一起放入鍋中，加水1000毫升，大火煮沸後，改小火再煮半個小時，等到綠豆開花爛熟時，放入紅糖25克左右，調勻即成。每天早晚服用，連服3天，一般胃腸型感冒即可治癒。

604：寒性體質的人:腎陽虛的人比較多，腎陽虛可以服用枸杞酒，每天一小杯，長期喝，可以調理腎陽虛，腎陽虛調理過來的表現是，身體感覺溫暖，不再畏冷怕寒，胃部不再冷涼怕風。

605：過敏鼻炎：抗敏粥：烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風、蒼耳子各9克，粳米100克，紅棗8枚。先將烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風、蒼耳子洗淨並浸泡半小時，大火煮沸後改小火煮十五分鐘，去渣取汁，將粳米、紅棗洗淨，加入藥汁中，再酌加清水共煮至米爛即成。每日一劑，分早晚兩次服用。適用於過敏性鼻炎發作期。

606：過敏性鼻炎：神仙粥：生薑6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升。先將糯米洗後與生薑同煮，粥將熟時放入蔥白，最後入米醋，稍煮即可食用。每日一次。適用於過敏性鼻炎屬風寒型的人服用。

607：更年期綜合徵：更年期是指婦女從生育期向老年期過渡的一段時間，在情緒上的表現為：煩躁不安、失眠、沒精神、食慾差、多疑、喜怒無常等。針對情緒上反應比較強烈的更年期綜合徵患者，專家推薦服用甘麥大棗湯：炙甘草6-9 克.大棗9-15克.浮小麥15-30克（功能：養心寧神）。若是患者出汗比較多，配方中的小麥用浮小麥最佳。也可以服用百合地黃湯調理。

608：護嗓的單方驗方：1）玉蝴蝶方。玉蝴蝶5克（中藥店有售）、黃花菜30克、蜂蜜15克。將前兩味藥用水250毫升，煎煮20分鐘，去渣，加蜂蜜適量調化，含在嘴裡，慢慢嚥下。一天一劑，分四到五次含服。此方適用於治療教師、歌唱家、演講者以及長時間用嗓、呼叫、講話、演唱等引起聲帶疲勞、水腫、發音嘶啞甚至一時失音者，一般經上方頻頻含服嚥下，隔日可以緩解並恢復。但必要的休息，還是要注意 2）甘草桔梗方。桔梗、甘草、木蝴蝶各4.5克，水煎服。若是聲啞日久，可將上方去木蝴蝶，加烏梅，水煎服。

609：疏肝健脾法：就是在飯前服用烏雞白鳳丸，飯後服用逍遙丸，這兩種藥，都是女性的常用藥，可惜的是，很多女性不知這些中成藥到底是幹什麼用的，我告訴你，這些藥一半治病，一半是用於美容養顏的呢。但要會用，象月經量大，身體有虛熱的，最好不要服，這些女性可以多喝益母草膏。

610：面部長色斑:長斑的女性通常消化系統能力弱一些。為什麼中藥茯苓可以消斑呢，其主要的作用就是健脾排溼的功能，也就是加強脾臟的功能起了重要的作用。

611：蘿蔔首推為肺臟的排毒食品: 蘿蔔有明顯的平喘作用，就是因為蘿蔔有清肺的作用。在中醫看來，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔通氣，能幫助大腸排洩宿便，生吃或拌成冷盤都可以。

612：怕風怕冷的體質虛弱者;還可以透過服用玉屏風散來進行調理。玉屏風散有三味藥，黃芪、防風、白朮，將這三味藥打粉製成小藥丸，或是直接罐裝成膠囊，或是直接用藥粉兒煮湯服用，都行，不但能防過敏性疾病，還能預防感冒等不少的病呢。

613: 痛風:痛風常由尿酸過多引起，而尿酸多存在於體溫較低的部位，尤其是離心臟最遠的大腳趾。如果痛風嚴重的，可以服用車前草茶，或是用鮮車前草泡酒後塗擦患處。

614: 天然黑色食品：烏髮補腎：粳米、薏米、黑米、糯米、黑豆這五種食材都有補腎的功效。冬季補腎護腎那是最重要的，這個可以減少夜尿和水腫，還可以使全身溫暖不怕冷。

615：天然紅色食品可以養心：紅豆、紅棗、蓮子、桂圓、這四樣可以補心養心，保護心腦血管不出事兒非常重要，冬天是心腦血管病的高發期，補心養心很重要。冬天也是貧血的高發期，這四樣紅色食品還可以補血養血，一舉多得。

616：清熱的百合調養肺：冬天老人愛咳嗽，愛感冒，都跟肺經弱有關，肺一受寒，必然會咳嗽。百合有養肺的功效，冬季也是呼吸系統疾病的高發期，百合除了大家熟知的美容養顏作用外，還能清熱涼血，糖尿病人經常食用那是最好。所以心煩口渴、肺熱咳嗽、病後餘熱未清、實熱便秘病人吃了都很好。

617：枸杞綠豆養肝護肝：綠豆不僅能夠清熱，還能夠促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁鹽分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。枸杞滋陰強肝，有助於治療肝腎虧虛，頭暈目眩、目視不清等症。有句話說得好，養肝就是養眼，肝好眼明亮。

618：虛寒體質的人：可以採取如下步驟來調整自己的體質：一、服用三天陳艾生薑紅糖水，每次30克陳艾加三片生薑煎好後加幾勺紅糖，每天三次，這樣調整之後，胃部就會感覺溫暖，再堅持每天睡覺前服用姜棗茶。二、服用黃酒泡枸杞，就是一瓶黃酒泡50到100克枸杞。泡十天之後就可以喝了，冬天喝前熱一下，每天兩小杯。如果在昇陽的過程中，有一些虛火上炎，導致上火症狀，可服用淡竹葉茶消除虛火。三、堅持陳艾絨泡腳。當然，虛寒體質的人最好不要服用帶有清火性質的綠豆了，薏米倒是可以服用一些，因為儘管薏米。

619：疏肝降火：用桑葚或桑葉煎水服疏肝降火，可治眼目脹痛和偏頭痛，用草決明泡茶喝可疏肝降壓明目，用何首烏、金櫻子、枸杞等泡水喝可補腎聰耳。

620：便秘有特效:大黃適量，烘乾後研成細粉裝瓶備用。用時取大黃粉1克加少量酒調成糊狀，塗於肚臍部，用紗布覆蓋固定，再用熱水袋熱敷10分鐘，每天一次。此方對身熱面赤，口渴尿赤，大便乾結的小兒便秘有特效。

621：靜脈曲張：紅花、透骨草各150克，用等量陳醋和溫開水把兩味中藥拌潮溼，裝入自制的布袋中（布袋的大小可根據患處的大小而定）。將藥袋敷於患處捆好，用熱水袋敷上，保持一定的溫度，每次敷半小時，每天一次，靜脈曲張輕者一個月左右即可痊癒，重者大約需要二到三個月。每服藥用五天到一週的時間，每次用藥幹了，下次再用時，可用等量的醋和溫水把藥拌潮溼，繼續使用。紅花和透骨草，各中藥店有售。但不要買到假的紅花，假的紅花，沒有效果。

622：乾眼病:可以多眨眼睛，也可以喝菊花茶和決明子茶來保護眼睛，使眼睛溼潤。:

623：菊花茶：菊花配枸杞，菊花配荷葉或是菊花配蜂蜜，都可以泡出可口的菊花茶來。常服菊花茶，可明目醒腦。

624：【每個器官的下火法】

1、心火 ----表現嘴苦，舌尖有紅點一般脾胃也不好。

撲火方法: 蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝，嚴重的要吃中藥"梔子金花丸"。

2、肝火 ----表現嘴有苦味 眼睛有眼屎 視力模糊飛蚊症 血壓上升 兩肋漲痛等。

撲火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便乾結的，要加草決明20-25g(要炒幹不要焦 茶碗裡捻末)。

3、脾火 ----表現嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黃苔，大便先幹後軟，人乏力 。

撲火方法:用山藥煮粥吃，嚴重的吃中藥“人參健脾丸”。

4、肺火 ----表現臉有癤子，嘴有辣味。

撲火方法：用大棗和沙參煮水喝，嚴重的吃中藥“清肺益火片”。

5、腎陰虛火旺 ----耳鳴，盜汗，人痠軟，頭鳴，舌後跟有舌苔，嘴幹，大便幹，手腳糙熱。

撲火方法：吃中藥＂知柏地黃丸＂

6、胃火 ----表現口臭，也可引起大便乾燥（宿便氣味反倒胃 引起口腔異味）。

撲火方法：牛黃清胃丸。

上述所有臟腑上火其實都是虛火，是陰陽不平衡的症狀，最好的不傷身體的方法是利用好這把火，火代表著陽氣和力量，滅掉就是浪費掉了，可以引火下行，把火引到腳底，也就是泡腳，每天臨睡前泡泡腳，引火下行，平衡陰陽，溫煦氣血，改善睡眠非常好，希望朋友們能收藏一便待用。

625：食補勝藥補：脾虛了吃點兒山藥，氣血虛了，吃點兒當歸。

626：如何讓眼睛黑白分明：當腎水充足時，眼睛就會黑白分明，目光炯炯有神，要想做到肝陰充足，腎水充足，可以每天堅持服用枸杞粳米粥：枸杞15克，粳米50克，加水煮熟後多燜一會兒，加糖調味兒，堅持早晚一次，有助於滋陰補虛，養肝明目。

627：消除便秘：只要吃紅薯就可消除便秘，吃紅薯還不行的，可以吃彌猴桃或是吃那種扁扁的番桃，沒必要總是依賴藥物通便。但吃紅薯有個毛病，就是老人小孩都愛腹脹，怎麼辦呢？配合著吃些白蘿蔔就行了，蘿蔔是化氣行氣的，每次吃紅薯粥或是紅薯飯時，都可同時配合著炒上白蘿蔔菜來吃，這樣來吃，就不會脹氣了。

628: 老年性耳聾：蓮子肉10克，紅棗10個，白扁豆15克，粳米100克。按照常規方法煮粥吃，分早晚各吃一碗兒，堅持吃，會有改善。

629：氣虛：（可至胃下垂、脫肛等）紅棗8個，大蘿蔔籽10克，薑汁少許，冰糖6克，水煮，日服兩次，連服一週可愈。

630：甘草芍藥湯，腰痠背痛腿抽筋可防：取生白芍20克，生甘草10克，一起用開水沖泡，或用水煎煮30分鐘，取汁飲服。芍藥甘草湯可治腰痠背痛腿抽筋，芍藥味酸入肝經，甘草味甘，甘味可入脾經，肝脾二經調和之後，強筋健骨，溫和經脈，可有效緩解或消除腰痠背痛腿抽筋，還可以溫補中陽、緩急止痛，增加身體對於鈣質的吸收，減少鈣質的流失，防治老年骨質疏鬆

631：久治不愈的眼病：緩解視疲勞，保護視力。用自己的唾液，天天早晨一起床就抺眼，若是抺過之後，感覺很舒服，就每天多抺幾次，沒有想到的是，他用唾液抺眼兩個月後，折磨了他十多年的眼病，竟奇蹟般地好了，可見唾液的作用之強大了。

632：腿腫是脾虛，腿涼是腎虛 ：這是因為體內陰陽失調所致，調理的辦法是：取乾薑一塊兒，削取硬幣大小的一片，每日早起後用膠布貼於肚臍處，晚上睡覺時取下，貼上兩週，會有改善。乾薑有溫中散寒、生陽通脈的功效，貼在肚臍上進行臍療，既方便又省事，可促進腹部陽生陰消，達到陰陽平衡。貼上後三天左右就會感覺腹痛減輕。

633：脾虛可致水腫：嚴重脾虛的人會導致水腫，尤其體現在腿部，按下凹陷不易恢復、不受吃東西、臉色灰暗，就應該健脾利溼了。飲食上，可以把山藥、薏米、芡實放一起熬粥，每天早上喝一碗，同時可以多吃牛肉、雞肉、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯等補脾食物，忌食苦瓜、黃瓜、冬瓜、芹菜等易傷脾氣的食物。象鴨肉、豬肉、牛奶、芝麻，易阻礙脾氣運化的食物，也不宜多吃。

634：腎虛可致腿冰涼：如果你經常感到腰痠背痛，沒幹什麼活就覺得累，雙腿浮腫，冒涼氣，尿少而清，女性月經總是向後推，且量少，經常小腹脹痛，或經血塊多色暗等，這是典型的陽虛症狀。尤其是腰以下，按了凹陷不起，甚至覺得腹部脹痛。若是有這種情況，首先就要從生活習慣做起，不食生冷、辛辣食物，忌食性寒涼或滋膩味厚、難以消化的食物，伴洩瀉者忌食牛奶、海參、蝦等具有通便作用的食物。

635：腿部發冷：則是指令碼部陽氣不足所致。中午十二點時，坐在沙發上，雙腳分開，雙手放在膝蓋上，腰背挺直，抬起雙腳輪流跺地10分鐘，跺腳可激發陽氣下行，而中午十二點為一天中陽氣最盛的時候，此時跺腳可有效消除腿腳發冷症。

636：脾虛的人很多: 特別是到了中老年，還有運動量較小的上班一族，都會產生脾虛。清宮八珍膏對於養生補脾，效果不錯。具有大補元氣、健脾利溼的功效，此方還能夠有效抗衰老。配方是：黨參、茯苓各60克，白朮30克，薏米、芡實、扁豆、蓮子、山藥各90克，白糖240克，麵粉適量。將上述藥研成粉，與大米粉一起入鍋加適量的清水蒸煮呈膏狀即成。每日服用2到3次，每次兩小勺。

637：明目延壽膏：霜桑葉、菊花各60克，蜂蜜適量。將二物磨成粉，入鍋用清水熬煮半個小時，去渣取汁，將此汁與蜂蜜一起熬成膏狀物即成，每日服3次，每次兩勺，長期服用，可美容玉體，清虛熱散風，平肝明目，降血壓，對更年期的男女和陰虛、盜汗、潮熱者尤其好。早晨服用量可以大一點兒，晚上可以小一點兒，自己可以靈活把握。

638：電腦前面: 可以在洗臉水裡倒些綠茶：可以清虛熱，防輻射呢，茶葉中的鞣酸可以讓我們乾燥的面板消失的無影無蹤，長期使用後，你會發現臉上的毛孔變細了，面板變得緊緻了，肌膚也變得更加白皙有光澤啊。

639：眼周水腫.怕有眼袋：淘米+蜂蜜水洗臉，不但能把面板洗得又細又白，還能去浮腫，若是有米糠油——就是現在的剝殼打米機剝下來的米粒和糠外殼之間的那一層東西，可真是好東西啊，用來洗臉，勝過幾乎所有的護膚液。

640：老年人眩暈頭痛的人很多，特別是高血壓患者、失眠患者，頭暈耳鳴，天麻配雞蛋用的人很多，效果特別好，平時經常頭昏頭暈、頭痛、耳鳴、肢麻的人都可以用。這個天麻蒸蛋調養，既治病還強身。具體方法是：雞蛋兩個去殼（吃得少的人一個也行），蒸蛋羹，蒸到半熟時加天麻粉（買的時候叫藥店打成粉）5到10克，略攪勻，繼續蒸熟後調味服，堅持食用半月到一個月，一般的都能好。

641：黃褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，調勻搽面部，一日2~3次，搽後過10分鐘洗去，連用半月即可除淨。

642：尿床: 貼肚臍法。1)鮮蔥白七根兒，硫磺10克，放一起搗為泥狀，晚上睡覺前攤在肚臍上，用布帶攔腰綁好，次日早晨取下，一次或幾次即愈。這個最適用於小兒。2)白胡椒7粒，雞蛋一個，將雞蛋大的一頭兒輕輕敲破一個小口兒，放入白胡椒，然後用東西堵住小口兒蒸熟，5歲以下每晚吃一個，5歲以上吃2個，連吃一個星期。

643: 腰肌勞損: 續斷120克，懷牛膝、杜仲各110克，水煎好後，一天服3次，一週內服完，一般會有改善，若是還沒有好，可以續服一劑。此方是調養堂老方，治好過很多人。此三味藥也是補益肝腎、強筋壯骨、活血除溼的要藥，用之效果顯著。

644: 眼花了有什麼好辦法:服用黑芝麻或是黑豆。黑芝麻的吃法是：將黑芝麻炒後研成粉兒，早晨起床後以及晚上睡覺前，各服一湯匙（約20克）。這個可以養肝明目，補益肝腎，對老年人特別地好。黑豆子的吃法是：每500克黑豆配100克枸杞，100克紅糖。先將黑豆單獨煮熟，再加進枸杞和紅糖稍煮就可以吃了。每天早晨起床後吃兩小勺，睡覺前吃兩小勺，吃時可以先放嘴裡嚼碎，再喝一口溫開水呑下。每次就兩小勺就行了，不能多吃，以免上火。這個也是補腎養肝明目的。

645: 手腳發涼，腰膝痠軟，小便次數多，大便稀等，他不願意服藥，肉桂配附子加生薑研未，然後用醋調好後貼在兩腳的湧泉穴上，晚上帖，白天取，讓他貼出效果後，來跟她說一說。沒有想到，才過了五天，這個病人來了，說效果不錯啊，現在大為改善，問還要貼多長時間，奶奶說，你接著貼吧，直到完全好。

646:緩解前列腺增生:就是服用胡蘿蔔汁，這個胡蘿蔔汁啊，那可真是個好東西，不但中國人用它治病，就象洋蔥一樣，西方人也用它治病呢。據說它可以治療幾十種疾病。小兒服用可防治消化不良，成年人常喝，女人可美容養顏，男人可防治血管硬化，降低膽固醇，也可醫治糖尿病、貧血症，對消除代謝障礙、視力減弱和防止頭髮脫落都有較好的作用。每天空腹飲用四分之一杯胡蘿蔔汁，堅持數日，可明顯緩解前列腺增生症狀，若是飲用胡蘿蔔和蜂蜜的混合汁那是更好，每天三次，每次一湯匙，可在治療前列腺增生的同時，治療傷風、感冒和喉炎。