胃不好的人喝茶注意事項

1不要空腹飲茶

因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。

不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝濃茶，更容易出現上述症狀。

這在醫學上稱之為茶醉，一旦出現茶醉現象，只要口含糖果或喝些糖水，即可緩解。

2不要喝濃茶

凡患胃、十二指腸潰瘍的中老年人不宜飲濃茶。

因為過多的鞣酸會刺激胃腸粘膜，從而道致病情加重，有的還會起消化不良或便祕。

3不要喝燙茶

喝燙茶對消化道、口腔黏膜危害很大，往往燙傷的部位反覆增生後容易病變，這樣便會增加食道疾病、口腔疾病的發病率，反而得不償失。

4不要喝涼茶

現在的快節奏生活，涼茶是很多人的摯愛，但因為涼茶“很寒”，對有胃病的人來說不好。因此，儘量少喝。

5不要喝冷茶

冷茶對身體有滯寒，聚痰的副作用，特別是對於體寒的女性來說，更不宜喝冷茶。泡好茶後及時喝完，如果喝不完應倒掉，不可放冰箱和隔夜後再喝。

6不要喝菊花茶

中醫認為菊花味甘苦，性微寒，雖然菊花茶可以清熱解毒，用菊花泡茶，不宜長期連續飲用。尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝的太多，會引起胃部不適，導致反酸。