有很多朋友在剛結婚的時候，和自己的另一半柔情蜜意，如膠似漆。但是時間一長有的人就會出現“辦事”提不起來勁，很多人都會認為這是因為工作壓力太大，晚上回家太累，沒有精神造成的。那麼真的只是因為這個原因嗎？究竟什麼才是真正的罪魁禍首呢？

造成男性性慾低下的原因主要有一下這幾個：

1 精神壓力太大

隨著時代的發展，現代人們的生活節奏不斷變快、工作上的競爭也十分激烈，而且人際關係，職場法則這些方方面面的原因都會給走向社會的成年男性造成很大的心理壓力。尤其是對於心理素質比較弱的人來說影響更為嚴重。這些壓力會不產生焦慮、壓抑等負面情緒，這些情緒會對大腦皮層產生干擾，造成功能紊亂，導致性慾低下。

2 男性雄性激素水平低下

雄性激素能夠有效的提高大腦皮層的興奮感，這是男效能夠產生性慾的最重要的原因。大腦皮層接受到刺激，產生興奮感，然後會對生殖器官下達指令，進而完成之後的一系列行為。男性雄性激素水平下降，大腦皮層感受不到刺激，自然就沒有“性趣”產生了。造成男性雄性激素水平下降的原因有很多，主要是一些食品新增劑中含有的一些物質會讓男性體內的雌性激素大大增加。

3 夫妻感情

感情這個東西與性慾之間的關係可以說是十分密切，但是又很微妙。性慾的產生不僅僅只是一種生理上的現象，更多的是因為“有感而發”，說白了就是感情到了，一切自然而然就成了。如果和自己的另一半產生了感情上的障礙，雙方互相不信任、互相猜忌甚至互相厭煩，這樣夫妻之間自然不會有更深入的交流了。

4 菸酒無度

許多男性朋友喜歡用抽菸喝酒的方式來緩解自己內心的壓力，但是菸酒過度會減少男性荷爾蒙的分泌，從而導致性慾低下的情況產生。

瞭解了造成性慾下降的原因就要對症下藥，平時儘量不要抽菸喝酒，保證良好的作息習慣，學會釋放自己心裡的壓力，保證心情輕鬆愉快。保證飲食健康。女性朋友也要多關心，愛護自己的另一半，維護好夫妻之間的感情。