最近進行了一次深度的體檢，每次體檢都要經歷一次煎熬，恐怕自己患病，尤其怕疑難病症，每次取體檢結果之前都有好多心戲，好在每次都平安健康。2020年是對人類嚴峻考驗的一年，我和我的家人和身邊的朋友都平安渡過，要好好歡送這一年。同時，利用年根這幾天自我進行了醫學健康培訓，上了三天的醫學院

讀了薄世寧的《醫學通識講義》收穫頗豐，人類要正視疾病，減少對它的恐懼，也改變了我對有些事情的認知。 比如以前我認為癌症發病的主要原因是環境，學習後我知道，引起癌症基因突變的因素中，66%是染色體複製過程中的隨機錯誤，而環境和遺傳因素只佔34%； 我還知道了，我們透過改變生活方式（適度節食和運動）來延緩生理衰老等等。

這本書還是挺有意思的，是開啟醫學神秘大門的鑰匙