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五味子功效:

五味子皮肉甘酸,核中辛苦而帶有鹹味,以其五味俱備而得名。酸味為最、苦、鹹、酸能收斂,苦能清熱,鹹能滋腎,性溫、但溫而不熱不燥。既能益氣生津、補腎養心,又能斂肺氣歸腎,化痰、止咳、平喘之功效。用於治療氣虛傷津所引起的體倦乏力,表虛多汗、口乾舌燥等症;心陰不足,心悸怔忡、失眠健忘、氣短等症;還能治久嗽虛喘諸症。收斂固澀,用於治療體虛自汗、盜汗、遺精、尿頻、遺尿以及久洩不止等滑脫不固之症。

五味子、乾薑飲制方法:

最好將五味子搗碎,才能把核的味道析出來,止咳的效果才能達到最大化。取五味子5~10克搗碎,放入乾薑5~10克(鮮姜20~50克),煮水20分鐘,代茶飲用,每日3~4次。

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