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糖尿病是一種終身性的慢性代謝性疾病,如果沒有的得到及時正確的治療,便會危害到心、肺、腎、神經、眼睛等臟器和器官,而且這種危害往往是在不知不覺中發生的。其實糖尿病本身並不能導致人死亡,真正可怕的是糖尿病的併發症。據世界衛生組織統計,糖尿病的併發症可達100種以上,其中糖尿病患者的死亡率最高的是心腦血管病變,佔50%,其次是腎病,佔10%,而因併發症造成的戒指則為85%,視網膜病變為95%。

雖然糖尿病的併發症很可怕,但只要降血壓、血糖、血脂長期穩定控制在比較好的狀態下,糖尿病患者就能對併發症說不,在日常的生活中,養成健康、規律的生活習慣對糖尿病患者至關重要。為了預防或延緩併發症的發生和發展,糖尿病的患者首先要保持樂觀的情緒,避免情緒過激或者精神緊張,其次是堅持勞逸結合,參加適當的文娛活動、體育活動和體力勞動,避免過度疲勞和精神緊張的活動;

在日常飲食方面要做到營養科學的搭配,保持標準體重,忌辛辣甜膩食物及菸酒;糖尿病患者在服用降糖藥的時候,要及時掌握血糖的下降情況,調整藥量,以避免低血糖反應。糖尿病患者還要注意足部和面板的護理,清潔衛生,防止感染、壞疽的發生。衣著鞋襪要寬鬆、柔軟。當發現有乾燥、粗糙、易裂的面板,應當經常塗抹潤膚露,以保持面板溼潤、防止面板乾裂,由於足部的面板感覺減弱,所以雙足很容易燙傷,故不要靠近取暖物體。

由於糖尿病併發生的高發,近幾年的世界糖尿病的主題都和糖尿病的併發症有關,那就是要告知大家,在生活中多加註意,重視糖尿病,預防併發症的發生。

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