冬季三九天是一年中最寒冷的季節，也是各種寒性疾病如寒性關節疼痛、虛寒性胃腸炎、感冒、支氣管炎、過敏性鼻炎等的高發季節。前兩天的兩篇文章說了，現代人容易氣虛和陽虛，這些疾病可以說都和我們缺少陽氣有關。
而此時正是我們培固陽氣的大好時機，三九貼就是比較方便的養陽的方法之一。三九天到來後，可以利用人體陽氣收斂、面板乾燥、毛孔閉塞的大好時機，使用辛溫藥物貼敷特定穴位，透過氣候、藥物、經絡、穴位等的協同作用，來溫肺逐痰、健脾補腎、從而增強機體免疫功能，抑制過敏狀態，提高機體的抗病能力，從而能夠有效的緩解和治療上述各種病症。同時三九穴位貼敷治療也是“冬病夏治”三伏貼的有益補充和加強，可以使治療效果更加鞏固。
一般各家中醫醫療機構都是自行配置三伏貼或三九貼的藥餅，從養生角度來說發泡貼效果會更好，但是現代人很多覺得面板起個水泡會給生活帶來不便，因此大多數醫療機構現在做的都是無發泡的配方，但是仍然要注意貼敷的時間，一般2到4小時就可以，如果孩子貼的話時間控制在40分鐘以內。
特別強調一點，做三九貼或者三伏貼保健，儘量選擇連年開展這個業務的中醫醫療機構，相對來說他們的技術穩定，配方不容易出問題。因為有些醫療機構想蹭熱度開展這個業務，但是經驗不足，極有可能讓你貼出大泡來，雖然這不是什麼壞事，但畢竟你想要的是無發泡的，對不對？記住今年三九治療日期，不要錯過哦！
一九：2020年12月21日～2020年12月29日
二九：2020年12月30日～2021年1月7日
三九：2021年1月8日～2021年1月16日
加強貼：2021年 1月17日～2021年1月25日
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