當今社會，大眾對女性的要求越來越高。越來越多的女生活在“身材焦慮"、”顏值焦慮“的陰影下。但不是每個人都是那麼完美的，於是不少愛美的朋友選擇走上極端。

近日，一則為了減肥把塑膠管插入胃裡的影片引發熱議。

要是沒看到這影片，可能很多人都不會知道什麼是“兔兔管”、“仙女管”。

這些塑膠管，真的不簡單……披著“兔兔”、“仙女”的名號，卻長達30-50cm，它可以幫助你在進食後，把食物一點一點吐出來。

緊接著，把催吐管的另一端接到水管上，冰冷的水會尖銳刺激胃部痙攣，把食物活生生再吐出來。

是的，使用方法不難，但也真的是相當殘忍了。

如此恐怖的催吐方法，原本以為只會有很少的人敢去嘗試，但是在各個電商平臺上，催吐管銷量都不低。

有些商家甚至還會用心理戰術：想想以前的難受，入管學會以後瘦了大美人的狀態。

不少朋友還會在社交平臺分享自己的催吐經歷，還互相鼓勵要把催吐堅持下去。

商家難道不知道，這是在吸人血嗎？他們知道，但是他們只顧自己賺錢，根本不會管顧客的死活。

有很多人在使用一段時間後，覺得這樣的方式十分痛苦。臉變大、變寬……

嚴重的，直接丟失了自己寶貴的生命。

網友們對催吐也是議論紛紛：

1、胃液長期腐蝕食道，會增加得食道癌的風險啊。花錢健身，控制食慾也不難啊，為什麼會做這種事情。

2、呃。。我天生腸胃不好。平均三週一個月就要鬧一次腸胃炎。也是吐。每次都會吐三次左右。。這咋辦

3、這樣還不如花錢請私教呢，幹嘛這樣對自己？其實消耗量上去了飲食控制了是很難胖的，而且如果一直有健身的習慣的話根本不可能胖啊，只會越來越健美。可能是國內的畸形審美觀導致的，就喜歡紙片人那種蒼白蒼白的病態

4、能夠理解她們的感受，因為我曾經高中時候也有過類似經歷，一開始為了減肥一天就吃一頓飯，確實短時期瘦了很多大概40斤的樣子。可是後來體重就降不下來了，必須餓得更狠一些。再後來餓到極致就開始暴食和催吐，那時候控制食慾太難了，就像是把長時期關在籠子裡野獸放出來了，腦子裡就只想著吃。催吐的痕跡我手上也有過，但是現在已經好了看不太清了....

5、胖難受，但是催吐更更更難受，兩害相權取其輕，還是胖著吧。

6、Word媽太恐怖了 我還是做個快樂的小胖子吧

7、經歷過斷食…暴食…催吐…哎，身體真的最重要了

8、嚇得我又吃了口手裡的泡芙

9、不要太在意外在的東西 要開心的生活

10、為啥催吐會減肥呢？直接不吃不就好了，為啥要暴食然後吐出來啊？

發生這樣的事，不能只怪這些一心想減肥的女生，這些傳達錯誤減肥方式的賣家肯定是有問題的。而且，現在“白幼瘦”的審美已經在許多女生心中根深蒂固了。難道不是因為這個社會對女生的冷嘲熱諷，過分嚴苛嗎？

現在隨便刷刷社交平臺，就能發現不少人都有身材焦慮，這樣真的很可怕。誰都不想焦慮但是這種情緒確實很難控制，追求漂亮沒錯，健身減肥都沒錯。但是仔細想想，如果真的用催吐的方式來改變這種焦慮，反而會讓自己更加不自信不開心，身體更難受情緒更低落。

誰都喜歡漂亮的外貌，但是真正讓自己開心，讓別人相處起來舒服的，還是漂亮的靈魂。每個人的生活狀態都是五彩斑斕的，每個人都是在自信漂亮的活著。開開心心，快快樂樂的，才是我們需要的生活。

6個在家徒手訓練動作，

每個動作做10-20次，

做2-5個迴圈。

動作1

膝臥撐

10-20次

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動作2

俯身登山

10-20次

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動作3

分腿縱跳

10-20次

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動作4

直臂俯撐收腿前跳

10-20次

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動作5

坐姿收腿

10-20次

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動作6

仰臥舉腿+反向卷腹

10-20次

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