月經是女性的好朋友，每個月都會如約而至，女性在來月經的時候要使用衛生巾或者衛生棉條等衛生用品，幫助女性正常的生活和工作。每個女性都會使用衛生巾，但是有些女性在使用衛生巾的時候有一些壞的習慣，這些壞習慣的存在，會影響到女性的婦科健康，容易讓女性患上婦科疾病。

1、使用劣質的衛生巾

衛生巾在使用的時候是緊貼女性私處的衛生巾，如果質量不合格就會影響到私處的健康。曾經就發生過，使用劣質的衛生巾，結果女性得了黴菌性陰道炎的例子，各位女性在這方面不要掉以輕心。劣質的衛生巾衛生條件不達標，衛生巾有可能會沾染很多細菌和黴菌進入女性的私處，就會讓女性患上陰道炎等疾病。大家在購買衛生巾的時候要去正規的場所，不能貪圖便宜，不能買那些沒有包裝的散裝的衛生巾。

2、長時間的不更換衛生巾

在女性的月經期間使用衛生巾的時候不能長時間的不更換，不管月經量是大還是小，都要按時更換。本身在女性的經血當中就存在很多身體裡的垃圾，女性的私處溫暖又潮溼，衛生巾上就很容易滋生細菌，同樣會威脅到女性的婦科健康。最好兩三個小時就能換一次衛生巾，最多不要超過5個小時。

3、更換衛生巾之前不洗手

很少有女性在更換衛生巾之前有洗手的習慣，實際上這種習慣必須要養成。手上的細菌是很多的，有的時候手看上去非常乾淨，實際上卻有許多的細菌附著在手上。在更換衛生巾之前如果不洗手，不小心觸摸了衛生巾的面，衛生巾就被汙染了，就會有細菌，再使用這樣的衛生巾就不安全了，就容易受到細菌的侵襲。更換衛生巾之前必須要洗手，而且用消毒洗手液洗手，要儘可能的把手洗乾淨。

4、把衛生巾放在衛生間

絕大多數家庭的衛生間都是比較潮溼的地方，有的衛生間連窗子都沒有，沒有辦法通風。衛生巾是特別容易滋生細菌的地方，不適合存放衛生巾。雖然在衛生間裡放衛生巾會比較方便更換起來，也不用去別的房間拿，但是這樣做不利於女性的身體健康。衛生巾應該放在乾燥的地方，不要被陽光直射，可以放在衣櫃裡，也可以放在專門的儲物櫃裡，使用的時候再拿出來更換，會更加衛生。

5、喜歡一次性購買大量衛生巾

很多女性都有囤積衛生巾的習慣，不管是為了價格的優惠也好，還是純粹的喜歡囤東西也好，都不是好的習慣。衛生巾如果購買過多，不在規定的日期裡使用完，就會過期，過期的衛生巾是不能繼續使用的。而且如果在儲存的時候沒有儲存到位，不小心受潮了，或者受到其他的汙染，同樣會威脅到女性的私處健康。

女性在使用衛生巾的時候要認真起來，不能太過於隨意，要注意一些小的細節，如果這些小細節不注意到位，就會影響到女性私處健康。以上這5個壞習慣千萬不要再有，要對自己的身體負責任。

#家庭醫生超能團##健康守護者#

參考資料：

1、《女人使用衛生巾的4個壞習慣，或為婦科炎症的幫兇，早知道早改掉》，老程健康談，2020-03-02

2、《女性在換“衛生巾”時，有四個壞習慣，最後1個，很多人都中了》，光明網，2020-03-13