尿酸高能不能恢復正常？答案是：可以。

首先，尿酸高是屬於體內嘌呤代謝紊亂的一種代謝性疾病。如果尿酸高純粹是後天飲食不當引起的，那麼完全可以通過飲食運動各個方面來調整達到降酸目的。

現在的生活水平普遍比以前高，所以現在的很多人基本都是高嘌呤飲食。尿酸高的話要注意控制飲食，高嘌呤食物要忌口，肉湯、高嘌呤海鮮、啤酒等都不能吃。另外，可以多喝水，增加排尿以加跨尿酸的排出。還有就是多吃水果蔬菜，鹼性環境下可以促進尿酸鹽溶解從而促進尿酸的排出。

還有就是多運動吧，保持合理的體重，過度肥胖也會引起一系列富貴病，還容易引起痛風。

可以適當結合降酸飲料促進排洩加快尿酸的排出，現在主要的一些降酸藥物長期服用的話都對人體有一定的副作用，而降酸飲料一般是以天然食材為原料，無副作用。相比藥物會更適合。

小編身邊就有因為高嘌呤飲食而尿酸高的朋友，通過忌口減肥和配合其他措施把尿酸控制在了正常值範圍內了，所以尿酸高是可以恢復正常的，就是要堅持，嚴於律己，這樣才能控制住尿酸高，不會反覆發作。