夫妻生活後感到疲勞並非少見，它的確困擾了一批中年男性，甚至說七八天都緩不過勁兒來。造成這一問題的原因主要包括三方面：

1、最常見的是那些習慣於和靜坐的人，當他們在一次長時間的、劇烈的和不同尋常的性活動（如窒息狀態）之後，容易發生這類情況。對這些中年男性來說，量力而行，選擇一種更合理、更省力、更適合他們身體情況的性活動方式有助於減少這種症狀的發生。

2、對性活動的心理衝突常常影響一個人的性感受和性感覺，例如伴侶雙方對性活動頻率的爭執，對性活動存在內疚心理，希望透過禁慾行為實現自我懲罰的念頭。有的男性把女伴的多病看作是自己性要求過頻造成的（女伴也常常這樣指責他)，於是對性活動產生內疚心理，在夫妻生活之後出現種種不適也就不足為怪了。

3、潛在的疾病往往可以在性問題上得到暴露，如貧血、輕度先天性心臟病、高血鈣、低血鉀、甲狀腺功能低下、初期多發性硬化症。有些男性主訴在夫妻生活後的一週之內，他們什麼都幹不成，整天昏頭昏腦，疲倦乏力，好像大病一場，這時候要考慮是否存在如內分泌問題之類的任何器質性病因：

①低血鉀狀態，如低醛固酮血癥，鹽皮質激素分泌過多，某些型別的外周性癱瘓（包括非內分泌性原因的長期腹瀉、服用排鉀利尿藥）；

②高鉀血癥，如腎上腺皮質功能低下，某些型別的週期性癱瘓（即非內分泌性原因的慢性腎功能低下)；

應該充分了解有關症狀的發作和緩解的條件與歷史，以及相關症狀和臨床體徵。為了達到診斷目的可安排一些篩選試驗，尤其是在症狀發作期，如糖耐量試驗、空腹血糖、血尿素氮、血肌苷、血鈣和血磷、甲狀腺素、甲狀腺素結合蛋白等。一般來說，運動後的虛弱和疲勞只是幾分鐘或幾小時的問題，不會持續幾天之久的，除非它激起或加重過去原有的慢性病症狀，所以應該排除內分泌或非內分泌性器質性問題和神經肌肉系統的問題。

（內容源自網路，整理：劉帥團隊）