冰箱裡的4物，是衰老“加速器”，個個傷膚不淺，寧願扔掉也別吃

第一種：泡發的菌類

我們常常能夠買到被人曬好的乾貨，通常是一些菌類，像一些蘑菇，木耳，銀耳等食物，但是他們通常都會有一個弊端，那就是當天泡過的，當天吃，很多人都是一泡就泡太多，吃不完，覺著放冰箱挺好，這樣的做法是錯誤的，長時間的泡發本身就會產生一定的有害物質，再放置一段時間就會讓更多的細菌有機可乘，在吃進身體中，會直接危害身體的健康。

第二種：醃製肉類

很多人會透過醃製來儲存食物，這樣的食物保質期會長久一些，但是醃製過的食物，含有大量的鹽分子，且食物本身的營養物質，也被消耗掉，吃進身體中，除了含有的大量鹽分子，沒有其他的營養物質，鹽分子過量還會導致身體變得的乾燥脫水，肌膚也會變得粗糙，很容易就會滋生細紋，放在冰箱時間過長，還會產生新的有害物質，不利於健康。

第三種：剩菜和剩飯

很多家庭舉著做少了不夠吃，不如多做點，吃不完放冰箱反正也不會壞，這樣的想法還是儘早禁止，儘量當天做完的食物，當天吃完，不要剩下，放在冰箱也會滋生細菌，導致吃進身體中，會傷害身體的健康，同時還會破壞身體細胞架構，導致肌膚變得乾燥粗糙。

第四種：快要腐爛的食物

很多人買菜都有一個習慣，那就是一買就買的比較多，全都放在冰箱裡，但是買的太多，吃不完就會在冰箱裡腐爛，還會產生有害的物質，同時吃進身體中也會破壞身體的健康，會影響其他的食物變質。