一、“百會穴”的由來

“百會穴”位居顛頂，人體所有的陽經都上達頭部。六條陽經（足太陽膀胱經，足陽明胃經，足少陽膽經，手太陽小腸經，手陽明大腸經，手少陽三焦經）和督脈等都經過頭部，所以稱為百會，統率諸陽經。如上所述，一方面頭頂的百會穴是諸陽的首穴，另一方面我們又發現幾乎所有的陰經都不走頭部（除足厥陰肝經走頭巔頂），因此民間稱之為“陽中藏陰”。

二、“百會穴”的具體位置

“百會穴”位於人體的頭部，把兩個耳尖往頭頂連成一線，其中點（或從鼻樑往上連線到後腦，兩線交叉的點）就是百會穴。

百會穴屬督脈。（詳見圖一）

圖一

三、“百會穴”主要治療哪些疾病？

“百會穴”最主要的功能是治療與頭部有關的疾病，另外，按照“病穴相應”的理論，同樣可以治療其對應點（區）的疾病。具體來說，在下列方面有較顯著的療效：

1、安神定志

治療失眠、健忘、心悸、目眩、焦躁、宿醉等症。輕敲此穴，可使人神清氣爽。

2、醒腦開竅

治療高血壓、低血壓、頭痛、頭重腳輕，也可間接診斷某些疾病，比如用手指按壓此穴時，若出現明顯的凹陷形狀，則極有可能是腦充血或血壓升高。當發生中風昏迷時，在此穴放血可使後遺症降到最低。

3、昇陽舉陷

由於此穴對應人體的會陰等區域，因此對於脫肛、陰挺、遺尿和洩瀉等症均有良好的治療效果。

此外，本穴還可以結合其他穴位，治療一些精神分裂、癲癇等症。

四、“百會穴”治病的方法

操作工具可以是針（考慮到絕大多數讀者是非專業人士，不建議使用）、手指（掌）、小木棍和艾條。

具體手法為：

1）點按（揉）法

以一手的中指或食指附於百會穴上，先由輕漸重地按3-5下，然後再向左、向右各旋轉揉動30-50次。

2）按摩法

讓患者坐在椅子上或仰面躺下，術者用手掌按摩百會穴，每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈，每日2－3次，可以疏通經絡，提升督脈的陽氣。對高血壓和低血壓患者均有幫助。

3）溫灸法

用艾條或專用灸罐溫灸百會穴，時間一般為二到五分鐘，可以補充陽氣，獲得健康和長壽。

4）叩擊法

把食指和中指併攏或用右空心掌輕輕叩擊百會穴，每次10下，可以起到活血通絡的作用。

友情提示：本專欄文章為讀者的健康提供一種指導和幫助，如需治療，請找專業醫生。