今天一整天都被“最強冷空氣要來了”之類的震驚標題刷屏，但其實對我這種呆廣東N年的人來說，真的感覺不到有多震驚！

不過我真正擔心的是時暖時冷的季節給老年人帶來的影響，而這種影響主要體現在以下幾個方面：

心腦血管：

天氣寒冷，氣溫多變。寒冷的天氣下，血管會收縮、痙攣，如果本身有動脈硬化的狀況，且血管有50%以上的狹窄，就非常容易發生心肌梗死。

牙周炎：

水冷冰冰，所以不想刷牙的老年人現實中可不少，像我的岳父岳母，一支牙膏一個月也用不完，其實就是早上沒刷牙，直接喝早茶去了，久而久之牙痛那些就來了。

胃腸不適：

人體受到冷空氣刺激後，胃酸分泌大量增加，胃腸發生痙攣性收縮，抵抗力隨之降低，從而導致胃炎、胃—十二指腸潰瘍的發病和原有潰瘍病的復發。

關節問題：

冬季是風溼疾病高發的季節，風溼病人最怕過冬，稍不留神就可能導致病情復發或加重。對於風溼疾病的患者，防寒保暖是重中之重。

偏頭痛：

冬季容易出現偏頭痛發作的情況，這與大腦的血管受到溫度變化的影響有關，所以我勸喜歡在冬天飲酒的朋友，還是別貪杯了。

呼吸道疾病：

最後要特別提醒的當然是呼吸道疾病了，現在是流感季節，再加上疫情還未結束，國外輸入案例時有發生，所以大家要保護好口鼻，戴好口罩，預防感冒咳嗽，上火的東西少吃點！