熬夜對肝臟影響是非常大的，一般認為肝臟的恢復在晚上的12點左右，所以所有的人包括正常人，也包括肝病的病人，都要避免熬夜。

第一，正常人進行熬夜會造成肝臟排毒能力的下降，有可能出現肝功的異常，出現臉色的不好，部分病例，如果其他的飲食習慣也不好，有可能會出現肝癌。

第二，本身有基礎性的疾病，包括病毒性肝炎，乙肝，丙肝，包括脂肪肝，自身免疫性肝病，如果經常的熬夜容易出現病情的發作，容易出現病情加重，部分病例容易出現肝硬化，出現肝癌的可能。

由此可見，熬夜對肝臟的危害不容小覷。肝臟位於人體的右上腹，是人體最大的一個內臟器官，是身體內以代謝功能為主的器官。其主要功能是對人體來自體內和體外的許多沒有營養性物質如各種藥物、毒物、體內某些代謝產物等有生物轉化作用。

通過新陳代謝將這些沒有用的物質徹底分解或以原形排出體外。與此同時，肝臟是人體的化工廠，扮演著去除毒素、儲存糖原、分泌性蛋白質合成等作用，是承擔並維持生命的重要功能。總之肝臟的功能非常多，除以上功能外，還參與免疫、凝血等。

肝臟不好身體有什麼表現？

由於肝臟是人體非常重要的器官，故當肝臟出現問題時，人體難免除出現一系列表現。具體如下：

1、食慾不振

肝臟不好的人往往會出現食慾不振的情況，因為肝臟是人體重要的消化器官，若是肝臟出現了問題，那麼消化功能肯定會受到影響，食慾也會產生不同程度的下降，同時還有可能出現噁心、嘔吐等現象。

2、鼻子、面部黑頭粉刺增多

別以為鼻子、面部黑頭粉刺增多就是面板差的表現，其實也可能是肝臟不好的表現。因為肝臟功能發生了障礙，使得體內的雄激素水平增高，進而導致皮脂腺分泌旺盛，引起毛囊中的分泌物不能順暢排出，久而久之，形成黑頭粉刺。

3、傷口癒合緩慢

當不小心劃傷面板卻很久都未癒合時，很可能就是暗示著肝臟不好。因為在傷口癒合的過程中，由於肝臟的解毒功能下降，會影響面板組織的再生，使得區域性面板癒合減慢，嚴重時還有可能出現傷口繼發細菌感染的情況。

既然肝臟的功能在人體器官內如此重要，學會如何護肝，防止傷肝行為也是和重要的。