進入冬季，感冒發燒的孩子驟然多了起來，貼個“退熱貼”就成了許多家長的首選。

雙“11”剛過，不知道各位家長有沒有囤“退熱貼”呢？

可是，退熱貼真的有這麼神嗎？

一貼上，孩子體溫就降下來了？

一

退熱貼沒有“退燒”的作用！

據健康時報，現在市場上銷售的退熱貼，大部分都屬於巴布劑（也叫凝膠膏劑），這只是物理降溫的一種方式。

退熱貼中的凝膠層為其主體部分，由具有良好的能量轉換功能的親水性高分子凝膠（含有水、冰片、薄荷、色素等）為載體，載體中水份汽化時可以將熱量帶走。

說白了，它和涼毛巾或冰袋敷頭等物理降溫達到的效果差不多，而物理降溫的退燒效果非常有限。

因為物理降溫的方式只能在一定程度上加快散熱，並沒有從發燒的源頭解決問題。

國內外指南也從來沒有承認過退熱貼

在中國最新的兒童發熱指南（《中國 0 至 5 歲兒童病因不明急性發熱診斷和處理若干問題循證指南（2016標準版）》）中關於孩子發熱處理部分，並沒有出現“退熱貼”，並且明確指出不推薦溫水擦浴退熱，更不推薦冰水擦浴或酒精擦浴。

再到國外，不論是加拿大兒科醫生協會（CAPS），還是美國兒科學會（AAP），還是英國國家衛生與臨床技術優化研究所（NICE），都不曾提到過退熱貼用於退燒。

為什麼說“退熱貼”坑呢？

給孩子降溫，最重要的處理原則就是：孩子怎麼舒服怎麼來。

但是退熱貼給額頭區域性帶來的這種涼意並不是所有孩子都能耐受，有些孩子甚至會出現過敏（表現為面板瘙癢、發紅、出疹）。

孩子出現過敏（圖片來自健康時報）

孩子出現過敏（圖片來自健康時報）

這時有家長會說：“退熱貼”貼上後，額頭涼涼的，可以護腦，不容易把腦子燒壞。

其實商家所謂的“護腦退熱貼”只是噱頭而已，除非細菌、病毒進入腦子裡，分別引起化膿性腦膜炎、病毒性腦膜炎/腦炎，一般單純發熱是不會燒壞大腦的。

不只是退熱貼，大家常說的“降溫退燒”方法其實對退燒都沒有實質性的幫助。

而且這一方法引用而來的“酒精擦拭”和“捂汗退燒”，不但沒有幫助還反而有害！

二

這兩種“退燒方法”

千萬不要給孩子用！

01

捂汗退燒

孩子的體溫調節能力並不完善，在發燒 + 捂熱的狀態下，不僅無法出汗排熱，反而會因為不能散熱導致熱量在體內儲積，導致體溫升到比調定點更高，出現 41℃ 以上的超高熱。

還有一部分孩子可能會因為溫度過高導致脫水或「熱性驚厥」，1 歲以內的孩子更有「捂熱綜合徵」的危險：缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐、昏迷和呼吸迴圈衰竭，嚴重時可致死。

02

酒精退燒

酒精在人體面板上揮發的速度非常快，帶走的熱量也更多，一旦大面積使用，反而會讓孩子出現寒顫。

嬰幼兒的面板也非常稚嫩，角質層薄，黏膜血管豐富，酒精很容易透過面板被吸收，從而導致孩子酒精中毒。

三

如何正確給寶寶退燒

3個月以內的寶寶——立即帶去醫院就診：

3個月以內的寶寶免疫系統發育還不完善，處理不及時容易使病情變嚴重，需特別謹慎。只要孩子的體溫超過38℃，就應帶他去醫院就診。

3個月以上的寶寶——先嚐試正確方法降溫：

如果寶寶的體溫在38.5℃以下，精神狀態還不錯，可先在家觀察。

家長可以用開窗通風、適當脫減衣物等方法來退燒，同時讓寶寶多喝水，或者給他喝點淡一些的果汁，或者是口服補液鹽。

如果孩子的體溫超過38.5℃時，或者雖然未到38.5℃，但精神狀態較差，有煩躁不安、哭鬧等表現，可以給寶寶使用退燒藥，2～3 月齡以上可以吃對乙醯氨基酚，6 個月以上可以吃布洛芬。

服用退燒藥後，家長需用心觀察，如果在服用退燒藥後，2歲以下的孩子仍持續發燒，應儘快帶他去醫院就診。

孩子發熱也許並不一定是壞事，發熱只是人體受到感染、應激等之後的一種正常的保護性反應。除非是超高熱，發燒一般不會對孩子造成傷害，相反是有好處的。

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圖片：rf123、健康時報（jksb2013）、網路、soogif