說到陰陽不調，大家可能會以為這只是中醫上的說法，中醫調理也被大家認為是件可有可無的事情，中醫認為，陰陽不調一定有它存在的道理。

《黃帝內經》說：“治病必求於本”，這裡的本指的就是陰陽了。很多女性在30歲之後會有黃褐斑的困擾，很多女性即使在美容院花了真金白銀，也不見得有所好轉，區域性的治療好像是樹葉黃了，我們不去找樹根的問題，這樣的做法是不能得到我們所期望的效果的。

黃褐斑其實就是陰陽失調的表現，女性的身體就如同月亮一樣，月亮一個月要經歷一次圓缺，女性的氣血一個月就會出現一次盈虧。氣為陽，血為陰，女性的氣血隨著身體陰陽的消長而盈虧。

西醫治療黃褐斑是從表面入手，一般採用剝脫、激素和鐳射等方法治療，這種方法見效很快，但停用後問題又會反覆，不能除根，而且還有很大的副作用。

那麼，中醫怎麼辦呢？

中醫是要從根本上入手，調理身體內的陰陽，只要陰陽平衡了，黃褐斑自然就會消失了。

之前有一位女性朋友，來找我調理臉部疾患。我一看，她的眼睛外側有兩大片顏色很深的黃褐斑，讓她覺得很煩惱，她用過很多方法當時效果不錯，過後卻依然不見好轉。

中醫認為，黃褐斑其實是她身體內陰陽失調的表現，氣為陽，血為陰，如果因為某些原因女性的氣血紊亂了，那麼就會出現氣滯血淤，淤血如果停留在臉上，則會形成黃褐斑。

怎麼治呢？

我把她的一個月分成了三個階段：

月經過後是一個階段，我開了個養陰的藥膳方子，比如，在煲湯的時候，放入一點熟地、阿膠、當歸來滋陰養血；

月經前是一個階段，我在前面方子的基礎上，加上了些養陽的藥物，像菟絲子、巴戟天等；

然後是月經期，我開了活血化淤的方子。這樣，一個月過後，她臉上幾乎看不出黃褐斑的痕跡了，氣色也好了很多。

那有的朋友問了，為什麼不是一個月裡面，全部都用活血化淤的藥物呢？

事實上，調理要看身體的狀態，現在很多人都氣血不足，所以，我們要藉助女性身體在一個月裡陰陽變化的特點，先對她的身體進行滋補，然後等到月經期這個特殊的時期，再來活血化淤，這樣不但身體不會受到損傷，反而還更加的健康了。所以，許多女性調理以後，氣色會有很大的改觀。