高尿酸繼三高之後已經成為當代社會中的第四高，患病人數已經超越出糖尿病的人數，由此可見高尿酸的患病機率非常高，已經超出人們的想象，需要高度重視起來。

在正常的情況下，人體內生成的尿酸量與排洩的尿酸量會保持一個正比關係，來維持人體平衡，如果含量過高有可能會傷害到腎臟。

那麼體內尿酸的含量正常範圍是多少呢？下面就一起來了解一下吧。

一般情況下，男性體內尿酸含量保持在200-416μmol/L之間，而女性的血尿酸正常值範圍在150~357μmol/L。而對於高尿酸血癥的範圍，男性平均在420μmol/L，女性在360μmol/L，如果超出這個範圍，有可能會引起各種各樣的併發症出現。

由於尿酸在人體內得不到及時的排出，就會使血液處於一種高濃度尿酸當中，那麼腎臟的負擔就會加重，使腎臟出現一定的損傷，並且透過血液迴圈給腎臟帶來很多的危害。

那麼高尿酸對於腎臟危害有哪些呢？

1、腎石病

如果體內的尿酸持續升高，會形成一種尿酸結晶鹽沉積在體內，那麼此時可以應用藥物進行治療，如果結石體積比較小，會隨著尿液排出體外，但是對於一些體積比較大的結石，那麼就需要透過手術進行摘除，但如果長期尿酸含量過高，導致身體不堪重負，就會出現血尿、腎絞痛，甚至伴隨一些尿路感染的症狀。

2、痛風性腎病

如果人體內的血尿酸一直處在一種高濃度的情況下，那麼腎臟的濃縮功能就會受到一定的影響，出現夜尿頻多，後期有可能隨著病情發展成為慢性腎功能不全，而且經常見的症狀就是患者會伴隨著高血壓出現水腫的現象，而且在臨床上也會表現為肌酐以及血尿素氮檢測度比較高，嚴重的情況下會由於腎功能衰竭而引起死亡。

3、腎功能衰竭

由於體內尿酸過高，那麼大量的尿酸鹽就會堵塞腎小管以及輸尿管內導致尿路發生梗阻，患者就會出現少尿或者是無尿的症狀，如果此時不及時的處理，有可能會出現急性腎功能衰竭，威脅到患者的生命安全。另外高尿酸持續存在，還有可能會引發糖尿病以及心腦血管疾病發生，嚴重的影響到身體狀況。

所以當尿酸過高的時候就要積極的治療，但是也並不是說尿酸降得越低越好。如果超過最低範圍，身體健康也會沒有保障，有可能會使人體患泌尿系統結石的機率增高，甚至有可能會引起在運動過後出現急性腎衰竭，所以當發現尿酸降得過低的時候，也要注意將尿酸調整到正常範圍之內。

透過上文的講解，大家對於體內尿酸值範圍有了一定的瞭解，當過高或過低的時候都屬於一種異常現象，可能會對腎臟產生以上幾種傷害。

為了避免高尿酸對人體造成的不良影響，患者在生活中避免大量吃高嘌呤的食物，如豆製品，動物的內臟，海鮮等，要以低嘌呤飲食為主，可以適當的吃一些全穀類食品，或者是新鮮的蔬菜與水果，並且還要進行積極的鍛鍊身體，透過鍛鍊可以提高身體素質，增強免疫能力。此外，高尿酸患者每天要多喝水，保持飲水量在2000毫升左右。