我們的胃是比較嬌弱的器官，因為我們吃的所有食物首先接觸的就是胃，只有消化的好營養才能夠得到良好的吸收，但是如果平時不注意自己的飲食，會很容易導致胃粘膜的損傷，而且長時間的儲存食物，胃部很難得到休息和修復。

經常吃刺激性的食物，像我們平時吃的辣條，火鍋，飲酒，吸菸都會讓胃變得脆弱，在平時的時候我們要做到不貪杯，多運動，只有這樣我們胃才會變得越來越好。

而且我們在吃晚飯的時候不要吃得太飽，也不要吃得太晚，太飽太晚都不利於胃部的消化。

當胃受到傷害的時候，我們的胃會做出一些應激的反應，會讓我們感覺胃痛，胃脹，胃酸，這就告訴我們養胃需要從我們身邊的小事做起。

和其他的器官相比，我們的胃更需要保護，因為它對冷熱非常的敏感，並且還特別容易受情緒的影響。

1、胃病嚴重我們會突然出現胃痛，嚴重的時候還會出現胃痙攣，並且痛疼感會慢慢加劇，會伴隨出現噁心，嘔吐，脹氣的現象。

2、如果胃痛發生在晚上，這些疼痛會呈放射狀疼痛，這個時候你就感覺得自己的後背或者肩膀特別的疼，經常會讓你疼到失眠。

3、當我們情緒不穩定的時候，我們的胃也會做出一些反應，這時我們就會出現焦慮，緊張等現象。

4、而且胃病還特別容易向肺轉化，我們會感到自己呼吸不暢，並且還伴隨胸悶氣短的症狀。

以上的這些問題，不管出現哪個，我們都要引以為戒，並且好好地去呵護我們的胃，讓胃生活在一個健康的環境下，並且儘快的去醫院檢查。