弘揚中醫文化，傳播健康知識，大家好，我是中醫王大夫，今天我們來說說癌症

這個可能是我們最熟悉的了。因為吸菸是最常見的致癌因素。雖然尼古丁自己不致癌，但菸草中有其它幾十種致癌物。

美國的菸民比例是21%，中國是29%。美國的抽菸人數在二戰時因為香菸是標準配給而迅速增加，結果三十年後的七零年代，肺癌人數激增。現在在美國，雖然吸菸者數量已經下降，因吸菸直接或間接造成的癌症新病例依然排名第三，而死亡人數則高居第一，佔全部癌症的1/3。

吸菸導致的最主要癌症是肺癌，有9成肺癌是因為吸菸。除此之外，吸菸還能誘發心血管疾病，和許多其它癌症，比如口腔癌，膀胱癌(口腔，肺，血管，膀腔，其實是從上至下菸草中的致癌物在體內從被吸收到被排出的主要步驟，所以致癌物所到之處，處處留下到此一遊的證據)。而且，據研究，吸菸者如果同時酗酒的話，則對加速致癌有奇效。

那還是多年之前的事了，記得曾聽我老師講過這麼一個故事，家住河北張家口的李大伯，在2012年初的時候，由於身體不適，去醫院檢查被診斷為肝癌。在得知自己患癌訊息之後，李大伯也嘗試了很多的方法，各種“藥、物”著實也沒有少吃，但是體內的癌細胞不僅沒有減少反而呈現出不同程度的復發跡象。

一次偶然的機會，在當地一位朋友的指引下找到了我老師，我老師在詳細瞭解李大伯的情況之後發現，李大伯平日所出現的嘔吐、吃不下飯以及睡眠不好等問題，其實歸結原因都是自身免疫力受損所引起的，所以想要成功擺脫癌症，首先要做的就是將他體內的免疫力給提升起來。

隨後，我老師根據李大伯現有的症狀，寫下了一個方子：安佗御結丸，它主要由人參、牡蠣、茯苓、香櫞、白花蛇舌草、半枝蓮、雞內金等組成，具有健脾利溼、疏肝解鬱、軟堅散結，扶正固本的功效，和病症相抵，更有助於消退腫瘤。

李大伯在連續服用一週左右的時候，給他最大的感觸就是自己平日胃口好了很多，且晚上睡覺也踏實了，在連續服用半年後，當趙大伯再次前往醫院進行復查時，醫生髮現他體內的癌細胞不再像之前那樣出現復發的跡象，反而呈現出不同程度的萎縮。

癌症患者吃哪些蔬菜比較好呢？

1、鮮蘆筍

蘆筍中的一種微量元素硒，具有很好的預防癌症的作用。蘆筍也富含大量的組蛋白，能有效控制身體裡面癌細胞的快速生長，防止癌細胞的快速擴散。此外，蘆筍含有膳食纖維，維生素C可以預防癌症和癌症，適合乳腺癌患者食用。

2、胡蘿蔔

據紐卡素大學的科學家們介紹，煮沸或烘焙的胡蘿蔔營養價值更大，可以增加人體對健康化學物質的利用率達百分之二十五，包括一些已知的抗癌藥物裡面都含有胡羅卜素。

3、豆類食物

豆類在採摘和剝皮之後，迅速冷凍兩小時，可以有效地鎖定營養素。新鮮的豆類食材從採摘以後一直到餐桌至少需要三天或四天，維生素和其他營養素都揮發了，所以把豆類食物冷凍可以很好的把食材的營養留住，豆類可以很好的預防癌症的發生。