本文理論依據：《方劑學》、《傷寒論》、《中華本草》！

傳承中醫文化，分享中醫知識，大家好！我是你們的老朋友（何老師），又到了一年一度的平安夜，在這一天你有沒有吃上一個蘋果，祝願自己來年平平安安呢？

步入正題，隨著冬季來臨，天氣也開始逐漸降溫，尤其是對於很多南方的小夥伴來說，又到了一年之中最難熬的季節，從耐凍性上來說，南方人確實敵不過北方人，但是南方人也有自己的法子，穿衣服、開空調、烘取暖器等等，正所謂無所不用其極。

但是就算如此，很多人卻還覺得冷，如果是這樣的話，那麼你就需要注意了，因為這多半是因為體內陽氣不足所引起的，為何這麼說呢？

下面我給你講一個故事，相信聽完這個故事，你就全明白了，就在前不久我遇到過這樣一位男子，年齡不大，大約30來歲，和妻子結婚已經5年有餘，妻子的肚子至今未見大起來，在此期間夫妻二人也曾做過很過檢查，最後被告知是自己的問題。

在進一步的瞭解中得知，該男子平日總覺得怕冷，尤其是到了秋冬季節，手腳就很難暖和起來，更可怕的是，據他自述，自己每次愛愛的時候都特別差，這也導致了他平日很是自卑和膽怯，做什麼事情都缺少了作為一個男子該有的自信和朝氣。

在初步辯證之後，我給他的定義是陽氣不足，但是隨著研究深入，我發現該男子的情況並非簡單如此，原來，據他自述，平日自己胃口也始終一般，以前的時候自己每頓還能吃上2碗飯，而現如今自己每次只能吃上小半碗，飽腹感特別強，吃多了還有想嘔吐的現象。

在充分了解了該男子的情況之後，我給他寫了一張簡單的配伍，有適當緩解的幫助，在這裡，我把這配伍講一下吧，你看好——

準備枸杞10粒、苉人參3克、花萼斛5克，用300毫升左右溫開水燜泡5分鐘左右即可飲用，一天可以反覆沖泡一直無色無味最後將全部食材直接吃掉即可。

在該男子臨走前，我還不忘叮囑他回去之後要多注意休息，最好能夠出去散散心，換一個新的環境或許對他自身更有幫助。

結果該男子在連續服用7劑之後，怕冷情況就明顯緩解，在連續服用一個月之後，該男子諸症悉平，整個人都明顯精神很多，而就在前幾天，他打來報喜電話，說自己的妻子就在前不久剛被查出懷孕的好訊息，特意打電話來感謝我。

這是怎麼一回事呢？

其實，這其中的道理說起來還是比較簡單的，但是很多人都會進入一個誤區，什麼誤區呢？就是隻知道提升陽氣，而不從患者現實情況出發，為何這樣說呢？下面我就來和你一起說道說道。

首先我們來看，該男子平日最明顯的症狀是什麼？怕冷、手腳不溫、膽小、妻子多年未孕，這一切的一切都指向一個方向，那就是陽氣不足，但是很多人都忽略了另外一點，那就是該男子平日還伴有胃口欠佳，吃不下飯的表現，這說明什麼問題呢？說明該男子由於常年的陽氣不足已經嚴重傷及到了脾胃功能。

所以，如果只是一味的提升陽氣，而不注意調理脾胃的話，那就算吃再多也等於白搭。

所以說，這個配伍就是鼓舞陽氣的配伍，他既能鼓舞陽氣之本（腎陽），還能很好的調節我們的脾胃功能，只有一補、一通，才能從根本上解決我們身體所出現的一系列問題。

最後，我想送給所有男性一句話：陽氣，作為生命的原動力，是我們人生之旅必備的通行證，沒了陽氣，我們的生命之舟截然而知，寸步難行。