“節日病”這個詞想必大家聽過不少吧！什麼每逢佳節胖三斤、胃痛胃脹不消化等等，都是比較常見的。

所以元旦小長假快來了，這段時間的護牙很重要，節前的口腔檢查、治療則更重要！

例如年前不少來補牙的街坊都說，最怕就是過節時牙痛發作，確實齲齒透過消炎補牙處理就可以了。

但牙髓炎和根尖周炎一旦牙痛發作，常伴有持續疼痛、牙齦腫脹或溢膿，根管治療就難以避免了。

逢年過節免不了要嗑瓜子、咬核桃、啃雞爪，或者吃一些很硬很黏的糖果，甚至還有人直接用牙開瓶蓋。牙齒在強外力的作用下容易發生損傷，導致牙隱裂。

牙隱裂後遇冷熱酸甜刺激時就會感覺到明顯的不適或疼痛。所以一旦出現自發痛、冷熱痛，應儘早就，並且要儘量避免以上行為。

洗牙是每年口腔檢查的必備專案，而安排在春節來臨之前則是比較合理的，一來放假有時間，二來過年期間能以一口潔淨好牙示人。

洗牙能將附著在牙齒上的牙垢、牙結石清除掉，從而減少對牙齦的刺激，減少牙周炎、牙齦炎的患病機率。

此外，據統計，春節期間，智齒冠周炎的患者明顯增多，其主要是由於智齒如果萌出位置不好，容易導致導致智齒異位或阻生，使得牙齦和牙冠之間形成一個狹窄且深的盲袋，易積存食物殘渣和牙菌斑，刷牙、漱口一般難以清洗乾淨。

平時症狀可能並不明顯，但遇到節假日，在疲勞、熬夜、喝酒、大量吃上辛辣食物等，會導致身體抵抗力下降，細菌繁殖相對增強，從而引發智齒冠周炎的急性發作。

廣大口腔的牙醫表示：飲食與口腔衛生保健有著密不可分的關係，一定要注意飲食搭配的合理，同時春節期間更應該保持口腔衛生，飯後漱口、早晚刷牙、正確刷牙，輔助使用牙線、牙間隙刷，切記不要暴飲暴食、加重牙齒負擔。