秋冬季節

是呼吸道疾病高發的時期

辦公室裡

噴嚏聲、咳嗽聲總是接連不斷

各大醫院呼吸科急診也是被擠爆

秋冬季節呼吸道疾病高發

你需要注意點兒啥？

今天和小編一起來了解一下吧~

一

為什麼秋冬呼吸道疾病高發？

呼吸道結構圖

1、天氣轉涼，部分呼吸道病毒猖獗，在全球大部分地區，這也是流感病毒、呼吸道合胞病毒的流行季節。

2、秋冬季節天氣寒冷，出於保暖的考慮，室內通風欠佳，更易於病原體傳播。

4、秋冬霧霾嚴重，空氣中的有害顆粒增多，可損傷呼吸道黏膜上皮，使纖毛清除能力下降，黏液分泌增多，為病原體感染增加條件。

特別是一些慢性呼吸道疾病，如慢阻肺、哮喘等，經常會因為天氣變化、冷空氣來臨而導致病情加重，出現咳嗽、咳痰增多，呼吸困難較前明顯等，不得不加強治療。對於這部分“呼吸困難”的老友們，經過治療雖可改善病情，但不能徹底治癒，而且病情反反覆覆，因此預防疾病加重是關鍵。

二

易感人群，重點防護

預防呼吸道感染

首先要保護好三類重點人群

1.

慢性病患者

原有哮喘、“老慢支”、肺氣腫、間質性肺病等慢性呼吸道疾病的患者，是預防呼吸道感染的重點人群。這些患者一旦感染，就會慢病急發，治療不及時就會慢性病加重。

2.

年老體弱者

老年人、兒童和體質虛弱者是多種疾病的好發人群，他們在冬春季節也特別容易發生呼吸道感染，而且一旦發病就比一般人群更難痊癒。

3.

繁忙勞累

有些人明明年紀輕輕，身體健康，卻也經常感冒、咳嗽不斷，仔細詢問才發現，這些往往是白領、精英、骨幹，平時工作忙碌、加班加點、壓力大、勞累之後免疫力下降，就容易感染各類疾病。

三

有效預防，要注意這些細節

秋冬季人呼吸系統較脆弱，是呼吸道疾病的高發季節。我們平時要養成良好的生活習慣。

1

戒菸

吸菸是老慢支、慢阻肺、哮喘等慢性呼吸道疾病最重要的環境發病因素，可以這麼說，如果不戒菸，那麼這些患者的治療則無從談起。

2

遠離空氣汙染

另一方面，霧霾天氣或空氣品質不佳的時候，出門時注意戴口罩進行防護。因為大氣中的有害氣體如二氧化硫、二氧化氮等會損傷我們的氣道黏膜，而其他多種粉塵、顆粒物質、煙霧也是慢阻肺發生的危險因素。

3

增強體質，預防上呼吸道感染

上呼吸道感染很容易誘發「慢阻肺、哮喘」急性加重，所以病友們要注意積極接種疫苗，包括肺炎球菌疫苗以及每年度的流感疫苗。

此外，我們還應該儘量不到人群密集的公共場合活動，房間經常通風，保持空氣新鮮。合理膳食，營養搭配合理，注意補充蛋白質，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，預防呼吸道疾病發生。

四

規範使用藥物

慢阻肺患者，特別是肺功能較差的病人需要長期吸入藥物維持治療，這些吸入藥物包括支氣管擴張劑和吸入激素。

哮喘患者，常常是吸入糖皮質激素，隨身攜帶急救用藥。同時室內在保持一定溼度和溫度的同時，也要注意空氣流通。

秋冬季節呼吸道疾病高發

做好自身疾病預防工作的同時

別忘了提醒身邊的親友

也要做好預防工作哦