一年中有四個季節，二十四個節氣，我們生活在大自然中，就一定要順應大自然的規律，順應季節和節氣的交替變化。只有順應了天時，才能保證人的身體健康。而根據不同季節，採用不同的飲食方式和食材，也尤為重要，特別是哮喘患者。大家只有根據自己的情況來定製自己的飲食，這樣才是有利於哮喘病的恢復的。

​春季——溫補

春季，萌生，陽氣升發，人體之陽氣亦隨之而升發，此時為扶助陽氣，在飲食上也須注意。山藥：山藥最大特點是入肺、脾、腎三經，主要作用部位在腎。山藥在補肺方面是平補，通過補脾能夠健運脾胃，起到祛溼化痰的療效。哮喘病的患者，春季可以吃山藥緩解哮喘的發作。

但是需要注意的是有一些春季出現的美味食材哮喘患者是需要避免的，如春筍和春韭，春筍味甘性寒，筍中含有難溶性草酸，食用過多易誘發哮喘、老慢支、過敏性鼻炎、皮炎等。春韭則是一種產氣食物，進入機體後，在消化過程中會產生大量氣體，在未排出前，使腹部脹氣，橫膈上抬，胸腔縮小，對肺通氣不利，還可誘發哮喘。

夏季——清潤

夏季，生長茂盛，陽氣盛而陰氣弱，此時，宜多食甘酸清潤之品。另外，在夏季除要注意避暑防感外，還應注意選服些扶正固本。這時應該少吃辛辣刺激的食物，夏季水果眾多，可以在飲食之外吃一些像西瓜、葡萄這樣的水果。

秋季——生津

秋季，是果實成熟的季節，天氣轉涼，氣候多燥，應該多補充水分防止呼吸道變得過於乾燥，容易引起哮喘的急性發作。可以吃一些獼猴桃、香蕉、梨子等，老年人在早上可以喝一些粥，這樣可以起到養胃生津的作用。

冬季——溫熱

冬季，是潛藏的季節，氣候寒冷，故宜保陰潛陽，宜食谷、羊、鱉、龜、木耳等食品，注意食熱飲食，以護陽氣。患有哮喘冬季可食用溫熱水果，如核桃、橘子、蘋果、廣柑等。對體虛、年老之人，冬季是飲食進補的最好時機。

最後，哮喘患者除了四季飲食的改變和注意外，更重要的是積極科學的治療，只有這樣才能有一個健康的身體!