一、在什麼樣的家庭中容易導致抑鬱症呢？

1.家族出現過抑鬱病史

很多人也許都不知道，抑鬱症是能夠遺傳的，並且這種概率很高，血緣關係的親疏會直接影響遺傳概率的大小。如果在你的家族中，曾經出現過抑鬱病史，家裡的小孩是容易患上抑鬱症的。

2.父母離異或夫妻關係不好

父母離異或者夫妻關係不好，對於孩子的成長影響很大，容易讓孩子患上抑鬱症。在需要父母關愛的階段，孩子們無法得到父母的愛，性格方面就會很自閉，自卑。或者由於父母干涉過多，容易讓孩子叛逆抑鬱。

3.家庭有性別歧視觀念

不少的家庭都存在性別歧視的情況，可能在大人的世界裡這很正常，但是卻容易在孩子的心裡留下創傷，導致孩子的自閉，抑鬱。特別是那些重男輕女的家庭，對於女孩的傷害特別大。

4.父母不懂得如何與孩子溝通

有的家庭雖然父母關係好，家族也沒有抑鬱病史。但是，由於父母不懂得如何與孩子溝通，也會導致孩子抑鬱。對於孩子們來說，父母是自己最親密的人，如果連父母都不懂自己的世界，他們自己會很失望，進入一種抑鬱的狀態。

二、兒童純真的天性，為何會陷入抑鬱症的陰霾?

成年人有自我解壓的方式，而孩子所表現出的解壓慾望，常會被大人忽視或不理解。比如當孩子說出“活著沒意思”、“真想死了算了”等看似裝大人的話語時，其實是在向大人們發出求救訊號，但家長要麼忽視，要麼呵斥。

孩子的生長髮育期間，對周圍環境的反應非常敏感，孩子早期表現出的抑鬱情緒或心理，家長在發現時，若可以好好溝通，找出不快的原因，這個時候孩子也就找到了宣洩負面情緒、焦躁心理的渠道，能夠在早期就制止了抑鬱症的發生。

三、作為家長我們平時應該怎麼做呢?

1.溝通

大人和孩子在相處的過程中，很多問題其實都是出在溝通上。作為大人，在溝通的時候，更多的應該站在孩子的角度。而不是以大人家長的姿態，在自己的角度來看待問題，要考慮孩子的感受。

在孩子的世界裡，父母是自己最親近的人，如果父母都對自己冷冷淡淡的，他們自然會很失望。作為父母，時刻關心孩子是理所應當的。不但要考慮他是否吃飽穿暖，更多應該照顧他情緒方面的感受，了解他的內心世界，讓他不會覺得孤獨。

2.別“三天一大吵，兩天一小吵”

很多家庭，大人可能由於工作壓力大，夫妻雙方脾氣也不好，經常會發生爭吵的事情，有的甚至直接動手。這樣一方面是傷害了夫妻雙方，另一方面也傷害了孩子，在孩子的心裡會留下陰影。

3.多給孩子一點肯定

很多家長喜歡拿自己的孩子和別人的孩子對比，結果卻不知道，不知不覺中就傷害了孩子。很多抑鬱自閉的孩子，很多原因就是因為父母的不肯定。全世界目前有3億多的抑鬱症患者，中國抑鬱症患者越來越偏於年輕化，作為父母一定要注意，別讓自己的小孩年紀輕輕就患上了抑鬱症。

溫馨提示：現在的父母都忙於工作的時候，對於孩子是否有抑鬱傾向，也要引起重視才行。當孩子和你說，自己有心情不好或者說抑鬱傾向時，一定要引起重視，千萬不要當做孩子是在無理取鬧。