如此，她們就可以既享受了美食，滿足了口腹之慾，又可以不需要運動就能達到減肥、保持完美身材的目的，看著似乎一舉兩得，再好不過。但是，據醫生解釋，頻繁使用催吐方式，會因為胃酸反逆到口的過程中，灼傷食道和腐蝕牙齒，長時間催吐就會導致電解質紊亂，引發各種各樣的疾病。嚴重的情況下，會因為濫用催吐而患厭食症，喪失生活自理和工作能力。這麼看來，這後果確實很讓人毛骨悚然。

雖然催吐的後果如此嚴重，但是仍然有一些減肥群體我行我素，絲毫不將可能帶來的傷害放在心上，這又是為什麼呢？

在這些文章中，其中有的觀點是合乎道理的，比如總是忍不住催吐的這些女生其實心理多多少少都是有些問題的，她們已然步入了催吐上癮的病態。在這種情況下，她們應該去做的是去看醫生。

還有一個觀點是說，這個社會惡意滿滿，"瘦即是美"的觀點口號滿大街飛，這些催吐的群體都是被這個社會逼的，就是因為這個社會一直在攻擊女性，所以她們才會迫不得已選擇如此方式。

說實話，我覺得這個觀點是武斷的，是片面的，太過絕對了。人類，總是有一個心理，那就是總把責任推到別人身上，似乎自己一直處於受害者的角色。這個社會既然形成了透過"催吐"方式進行減肥的現象，那這個社會因素是肯定跑不了的。但是原因肯定不是僅僅如此。

社會環境，是隨著時代發展所帶來的現實，是本身就存在的。雖然社會上是有"瘦即是美"的主流價值觀，但是它本身並沒有帶給人實質上的傷害。我們仔細想想，沒有誰在外面聽到過這樣的話："你怎麼這麼胖，真是該死。"我們並沒有當面受到這樣的惡意攻擊，是吧？

或許有人說，即便如此，那這個社會依舊存在著惡意，她們受到了傷害，所以她們才不得不減肥的，選擇催吐情有可原。事實上確實有這個影響存在，但是也並非是唯一的因素。因為這個大環境是客觀存在的，而是否選擇減肥以及減肥方式才是主觀決定的。

很多女性對"胖"有非常主觀性的想法。比如，我有一個同事，她是1.65左右的個子，體重在110-120斤之間，這樣的她整體看來前凸後翹，身材是很勻稱的。可是她就整天嚷嚷著自己胖死了，要減肥。真的有必要嗎？沒有吧。在社會上類似這樣的人少嗎？不少，甚至很多。

挺巧的是，我在小區裡認識了一個女孩子，大概160左右的個子，整個人看起來胖乎乎，圓嘟嘟的，體重應該有130斤以上吧，但是她心態超級好，整天笑嘻嘻的，並不覺得自己胖，該吃吃，該喝喝，是個樂天派。

所以說，社會大環境的因素雖然存在，但是最終是否接受這個影響，到底還是自己的問題。如果我們在意別人說的每一句話，那麼我們也別想做成任何事了，這一生也別想過的平靜喜樂了。

退一步講，就算網路上各種奇葩的、惡毒的言論數不勝數，但是在實質上講，它們並未對我們構成任何傷害。說透了，這些言論都算不上攻擊，因為這是在社會發展過程中，人之所以為人的一種正常情況。即便再管、再在意，它都會存在，很多時候，我們無法改變這些東西的存在。我們能改變的只是自己。

這個世界上人有千千萬萬，思想也有多種多樣，什麼奇奇怪怪的想法都可能存在，它們相互交錯影響形成了如今這樣的一個社會環境。這是一種很難改變的事情，更況論個人的力量，就如蚍蜉撼大樹一般，我們必須承認這個現實。

當然，承認，不代表贊同。我們就算承認了又如何，那也實在沒必要因此去抱怨這個社會和這個環境，這是本末倒置的錯誤，是一種精力的浪費。就好比郭德綱講的一個笑話，你出門看見一堆狗屎，你繞過去就得了，幹嘛非得湊到跟前嘗一嘗是什麼味道，掰開來看看是材料，研究是什麼品種的狗，吃了什麼狗糧……完全沒必要啊，是吧？這不是我們做事情的重點。

話說回來，你就是看不慣網路上的那些關於減肥的亂七八糟的奇葩言論，你氣不過，你就去攻擊它們，講道理也好，破口大罵也罷，有什麼效果嗎？寥寥吧，很多人反倒把自個氣的渾身哆嗦，這何必呢？這不是自個折磨自個麼？

不得不說的是，這個世界上有很多東西是我們無法改變的，也是不需要費心去改變的。一方面，我們無法改變時代浪潮前進的方向，無法撼動世界如此存在的根基；另一方面，我們想要改變的東西或許就隨著時代發展在未來某個節點就悄無聲息地消失了。

就像在大唐時期，人們以胖為美，身材豐滿的楊貴妃是當代的女神；在現如今，人們以瘦為美，以A4腰為標準；說不定在未來某個時候，人們又會覺得"胖即是美"了呢？這都是隨著歷史的發展所帶來的觀念改變，所以，著什麼急呢？你的擔憂和焦慮不僅於事無補，反而將自己推入情緒的深淵。

說到這裡，我想起了自己讀書寫作的事情。我曾一度因為讀書效果不高、寫作得不到關注和收益而焦慮，特別是看到寫作群裡那些大神曬收益的時候，我羨慕的同時，更深恨自己的無能，我怎麼這麼笨？完全是浪費時間而已。因為曾焦慮得失眠，家人都紛紛勸我算了，根本不是那塊料，不是金子怎麼都不會發光的。我也一度放棄掉。

如今，在一個老師的影響和鼓勵下，我重拾起筆來，依舊寫些乾巴巴、沒啥意思的文章，依舊念著艱澀的、不知所云的古文，雖然還是沒有明顯的效果，但是我的心態平和了很多，至少不再為此而焦慮失眠了。當收益不再對自己產生影響的時候，按部就班地讀書寫作就成為一種享受，而不是一種折磨。因為寫作收益看的還是內容，寫的好自然就有收益，這是急不來的。

我覺得，讀書寫作和前面所說的事情有著相似的本質，如果讓外界的東西過分影響到自己，那是非常不妙的，輕則讓自己陷入情緒問題，重則干擾到自己的生活，怎麼著都是划不來的。

人是一個獨立的個體，人之所以為人，是需要有自己該獨立存在，乃至有自己必須堅持的東西。不能因為別人誇了你，你就膨脹到看不清自己斤兩，也不能因為別人罵了你，你就覺得自己一無是處，尋死覓活的。

這兩天有個跳橋的新聞上了熱搜，據死者的妻子說，老公（才31歲）可能是因為受了老闆的責罵，心裡受不住，想不開，所以自殺了。這事就很讓人難受，也讓人覺得一言難盡，就因為被老闆罵了，所以一死了之，拋下一家老小，何其的不負責任！

雖然說，我們難逃時代發展的裹挾，但是我們畢竟是個不起眼的小人物，也可以選擇不被它束縛。如果我們總是被社會環境所影響，尤其是被網路上一些言論所幹擾，那麼我們本身該注重的東西、該堅持的方向必定會失去準頭。比如，過分關注身材塑性，為了減肥，無所不用其極，什麼催吐、吃藥都要試試，把自己的生活搞得一團糟糕；比如，過分關注寫作收益，一心向錢看，為之食不甘昧，睡不安寢，生活質量嚴重下降。這多不划算。

最後，我還想說，作為一個人，想活著，還是要承受一些東西的。自從人類出現，千萬年來，這都是人類活著的代價。所以，我們完全不需要在意某些東西，不要那麼想不開。就算有人當你的面說你胖，那又怎樣？你還可以懟回去："胖？胖怎麼啦？吃你家飯了？喝你家水了？管這麼多，累不累？"

所以啊，我們不要對一些事情太過在意，不要太敏感，我們的生活會輕鬆很多。愛咋在地，天塌了自有高的頂住，老子無事一身輕。