人活著一口氣，這口氣就是陽氣。身體裡陽氣在上升的過程中像剛學會走路的孩子，跌跌撞撞的，上午還沒學會，下午天氣就碰到涼爽的空氣，躲到地下去了。

在這種驟變的天氣狀況下，孩子的身體來不及適應冷熱，很容易感受風邪寒邪，進而出現鼻塞流清涕打噴嚏的症狀。

許多家長不以為意，給了病邪駐紮在身體的機會，症狀遷延不愈，最後變為鼻炎。

家長們往往在發現鼻塞流涕遷延不愈時才想起看醫生，帶去醫院看，結論多是過敏性鼻炎。

做做過敏源篩查，時間久了發現不光花粉、柳絮、蟎蟲、雞蛋這些能引起過敏，就連空氣、水、蔬菜也可以成為過敏源。

前者可以清掃衛生，口罩預防，難道因為後者我們能不吃不喝？

中醫不這麼認為， “正氣存內，邪不可幹”，有點兒身正不怕影子斜的意思。

是說你本身正氣很足，邪氣就拿你沒辦法，讓我們從自己體質找原因。

中醫認為，過敏源就是自己的身體對這種東西的排斥，比如，蔬菜是過敏源，這個錯不在蔬菜，在於自己的脾胃功能弱，不能消化吸收這些食物。

所以解決問題的關鍵是調理脾胃，讓他能夠接受。而不是去迴避水和蔬菜，因為怕過敏就以後都不吃了。

過敏性鼻炎，說白了就是陽氣不足。從鼻子進來的冷空氣、異物，沒辦法為人體所用，相當於外來邪氣，陽氣奮起抵抗發現奈何不得，不能將其全部排出體外，就這樣雙方僵持，共存在體內。

在邪氣的作用下，身體出現一系列症狀，比如鼻塞流涕打噴嚏等；而在體內陽氣的作用下，鼻塞流涕打噴嚏不至於太過猖狂。

有沒有發現這樣的孩子在某些情況下感覺很舒服。

比如在氣溫高、陽氣生髮的時候鼻涕就不怎麼流，氣溫波動或者氣溫變低時清鼻涕就開始流了。這就印證了陽氣不足的觀點，自身的陽氣不夠，要靠外界的陽氣去支援。

平常不經意間傷陽氣的行為很多，主要是飲用進食、靠近寒溼生冷的物品，比如飲食上生冷水果、酸奶吃的多，夏天吃幾個冰淇淋、剛從冰箱拿出來的水，居住環境陰暗潮溼等。

鑑於過敏性鼻炎在剛剛發現的時候比較容易調理，主要以溫通散寒為主。

建議寶爸寶媽在發現時：

多填件衣服，戴個口罩，避免陽氣耗損，病情加深；

管住嘴，吃的過甜、油、葷、生冷，容易生溼生熱，阻礙陽氣升發。

天朗氣清時，去室外跑跑跳跳，出門春遊、爬山，你會發現孩子運動出汗時，鼻塞流涕都神奇地消失了，這是陽氣提升的結果。

過敏性鼻炎的原因大致分兩種：

一種是體質原因，孩子是陽虛體質；還有一種是後天感冒沒好利索，遷延不愈，幾經周折留下這麼些症狀。

不管是哪種原因，家長都要耐住性子，慢慢調理。希望調理一段時間後，驀然發現，咦，孩子不流清涕了。