養生，是近年來人們討論最多的日常話題，但“是藥三分毒”的俗語讓人們轉戰“食補”。吃醋可以軟化血管？木耳可以補血？吃檸檬可以美白？可謂是在吃上沒少下功夫。

那秋冬季節到底應該吃什麼才能養生呢？

其實這兩種食物就不錯。

豆腐

豆腐營養豐富，所含蛋白質較多，多吃豆腐不僅能夠補充能量，同時還有助於預防多種疾病。有關調查研究表明一百克豆腐裡所含蛋白質約三十克左右，能夠有效補充人體所需營養。所以秋冬多吃豆腐，對於人的健康好處多多。

柿子

民間一直有一個柿子十副藥的說法，而秋天是比較乾燥的季節，經常會感覺到口乾舌燥，肺部是很容易出問題的，那麼柿子就可以幫助我們清熱潤肺，還能夠止咳，在咳嗽比較嚴重的時候我們可以吃一個柿子幫助我們緩解咳嗽的症狀，讓我們在呼吸的時候感覺舒服一點。

既然是在養生，那麼所有的食物當然要越新鮮越好，最好是這一秒摘下來，下一秒就入口。但是住在城市裡，哪裡能吃得上這麼新鮮的食物呢，所以啊，又到了小編給大家安利景區的時候了！這個地方只要一張門票，就能吃到純手工製作的，最新鮮美味的豆腐宴，還能免費吃柿子！免費住客棧！如果您是自駕遊就更好了，可以直接開車直達情侶峰，免乘觀光車！

柿子隨便吃！

西泰山原始生態旅遊區位於汝陽縣縣城西南52公里的伏牛山腹地，天然森林氧吧，深秋景象美了西泰山，醉了人心田。想回歸自然，品味獨屬於大山裡的生活狀態，就來西泰山吧。

現在的西泰山，正是最美時節，最為奪目的便是情侶峰中漫山遍野的柿子，它們躲在紅黃銜接的山林中。藏頭露尾，分外惹人愛。漫步情侶古道中，不僅能欣賞到迷人的秋色，還有滿山的柿子隨便你吃，管飽！

客棧免費住！

憑門票免住宿

1、活動時間: 2019年11月11日-2019年12月12日

2、優惠政策：全價票60元免住宿、門票半價30元任選其一

3、自駕福利：開車可直達情侶峰，免乘觀光車

4、優惠物件：全國所有遊客

全價票兌換住宿流程

1、遊客到售票視窗買票時，由售票員開具《住宿通知單》和門票單

2、遊客持住宿通知單可自由選擇入住西泰山風情小鎮、黃水度假村、王莊度假區、景區遊客服務中心

3、景區遊客中心和農家在接到《住宿通知單》後，根據遊客實際人數熱情安排遊客入住

備註：若出現單人單房，客人又不願意和其他客人拼房，需客補最高20元單房差費用

此活動僅限視窗售票，網路渠道除外。

本次活動最終解釋權歸西泰山風景區所有。

住的環境別擔心，既有顏值又能提升幸福感，想住有大玻璃的房間？可以！想深入農家，體會田園生活？可以！想配套設施完善，風景優美？可以！你想要的西泰山都有！

西泰山風情小鎮

黃水度假區

王莊度假區

西泰山農家樂

遊客服務中心賓館

PS.活動時間截止到12月12日，大家要抓緊時間哦！

景區地址：河南省洛陽市汝陽縣牌路村