我國民間歷來有著數九寒天吃補藥的傳統習慣。一些身心虛弱、年老體衰、大病久病不愈等患者，冬季常吃一些補益氣血、強壯身體、提高抗病能力的藥物。

我給大家推薦我們文千堂專業的阿膠糕，針對不同的身體問題，調配不同的中藥，跟滋補的阿膠糕完美搭配。

那麼如何根據身體情況搭配呢？一定要先辨別體質。現在養生行業用的最多的是九種體質。今天先介紹一種，氣虛體質。今天看舌苔診斷。

氣虛體質的人舌像一般瘦小。舌面有裂痕或凹陷。嚴重者舌邊有齒痕。

脾氣虛，該類舌像人群會有大便不通，睡眠差，脫髮，月經量少等問題。配合人參，陳皮，白朮等補脾氣，搭配阿膠糕。

舌體瘦小，舌邊有齒痕。這種齒痕是由於氣虛導致。會出現大便不成形，神疲，乏力，易外感等問題。茯苓，黨參，山藥等，搭配阿膠糕。

舌中間有裂紋，脾腎兩虛形。補骨脂，山藥，玉竹等，搭配阿膠糕。