一年四季，春夏屬陽，秋冬屬陰。“春夏養陽、秋冬養陰、陰陽平衡”是中醫的養生法則。尤其秋冬季節，天氣日漸變冷，寒冷的氣候對於多數老年人來說是艱難的：
怕冷，容易感冒，血壓波動，心臟病反覆；
穿衣太多，行動不便；
怎麼辦？
今天，介紹一味神奇的中藥----黃芪。
黃芪味甘，微溫，歸肺、脾、肝、腎經。據《本草綱目》記載，“黃芪色黃，為補者之長…”；《本草匯言》“黃芪，補肺健脾，衛實斂汗，驅風運毒之藥也…”。
從漢墓馬王堆出土的帛書“五十二病方”中可看出，黃芪的藥用歷史迄今已有2000多年了。
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01 黃芪有什麼作用？1、補氣昇陽
中醫認為氣是人體生命活動的基本物質，無時不在，無處不有。其中陽氣是人身之本，就像太陽之於地球，沒有Sunny照射，地球萬物不能生長一樣。
陽氣是人體生理機能活動的基礎，也是人體免疫力的根基。陽氣不足，人體虛弱；陽氣喪失，生命終結（見《陽氣充沛，健康之本》）。
黃芪的補氣昇陽是其最重要、最常用的功效。
2、固表斂汗
中醫認為，氣屬陽，汗屬陰，汗液的分泌與衛氣有關。
衛氣即人體防禦之氣，氣虛不固、毛孔不閉則汗出太多或自汗，最終身體抵抗力下降，“弱不禁風”，還影響臟腑機能的正常發揮。
就像水庫壩體（比喻人體衛氣）不結實一樣，水庫的水不停向外滲漏（汗多），最終水庫的魚、蝦活動（人體機能）受困。
黃芪固表作用十分明顯，可提升人體衛氣，防止不當汗出。
3、託毒生肌
黃芪調動人體免疫系統，增加免疫細胞消炎、滅毒能力，可促使瘡、瘍收斂、排膿、生肌、結痂、收口，早日恢復。
4、利水消腫
對於氣虛失運、水溼內停而面目浮腫、小便不利者，可用黃芪補氣、利尿、消腫之。
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02 現代醫學研究黃芪有何作用？增強身體免疫力：黃芪中含有大量的氨基酸、多糖、微量元素，可抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤，增強機體免疫力；
降低血液黏稠度、減少血栓形成；
擴張血管，雙向調節血壓、保護心血管系統；
保護肝臟，增加肝糖原，降低血糖；
改善面板血液迴圈和營養，對面板慢性潰瘍經久不愈者有效。
保護腎臟，減少蛋白尿；
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03 臨床上哪些情況用黃芪？1、自汗
中醫認為，身體虛弱者表虛不固、腠理空疏、津液外洩而自汗。可用黃芪與白朮、防風搭配補虛、固表、袪風，堅持服用可達療效如“玉屏風散”。
2、盜汗
盜汗即熟睡之後出汗，多為陰虛所致，可用黃芪與生地、麥冬、知母、當歸等搭配以益氣、養陰斂汗如當歸六黃湯。
3、水腫
黃芪利水消腫作用明顯，可用於急、慢性腎炎、心功能不全所致水腫。與白朮、茯苓、桂枝搭配，相得益彰如苓桂術甘湯。
4、陽氣虛弱
精神萎靡，少氣無力，惡寒怕冷是陽氣虛弱的表現，嚴重者中氣下陷，內臟下垂（如脫肛、子宮脫垂），此時黃芪補氣健脾、昇陽舉陷，可配黨蔘、白朮、升麻、柴胡、當歸等增效如“補中益氣湯”。
5、中風後遺症
由於正氣虧虛，脈絡瘀阻，筋脈肌肉失養，病者出現口眼歪斜、語言蹇澀，半身不遂等中風表現，重用黃芪大補元氣、促血行、袪瘀血，配當歸、紅花、地龍等如“補陽還五湯”。
6、補氣養血
黃芪有補氣、養血、益中功效，適用於脾虛洩瀉、氣血虛衰、心悸失眠、內傷勞倦等症如“歸脾湯”。
7、面板潰破
面板瘡瘍經久不愈者，可用黃芪配金銀花、紫花地丁、當歸、白朮等促進創面生肌、收口、癒合如“生腸斂膚湯”。
8、改善記憶力
黃芪能很好的增強記憶力，減輕頭暈、乏力症狀，可配當歸、太子參、熟地等如“補心丹”。
9、保護心血管
研究發現,黃芪有調節血壓、血糖作用，可有效降低血壓、血糖水平，還能減少血栓的形成，配丹蔘、川芎、降香等對心腦血管疾病效好如“冠心一號方”。
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04 黃芪那麼好，哪些情況使用應小心？1、感冒：黃芪有護衛肌表的作用，感冒時用之有外邪不易宣洩、閉門留寇之慮，或配防風、炙麻黃髮表宣洩對抗之。
2、陰虛火旺體質：此種身材者看起來乾瘦，黃芪會加重其“內火”，或可配知母、地骨皮滋陰拮抗。
3、女性經期：因為黃芪有補氣昇陽、益氣攝血的功效，經期服用可造成氣血紊亂，影響月經及內分泌，應配當歸、香附等。
4、孕期、月子期：孕期使用可能會導致羊水減少、染色體畸形、流產等，應儘量不用，或配白朮、黃芩等保護；產後可配當歸、川芎等促進母體恢復。
5、腎陰虛、溼熱及熱毒熾盛者：黃芪味甘、性微溫,陰虛者服用會助熱,易傷陰動血；而溼熱、熱毒熾盛者服用容易滯邪, 加重病情。
陰虛者應配養陰藥如生地、玄蔘、麥冬、玉竹等；溼熱者可配清利溼熱藥如黃連、茵陳、黃芩等；熱毒熾盛者須配清熱解毒藥如黃連、梔子、大黃等，可減少黃芪副作用。
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05 如何使用黃芪？多數病患應到醫院去經中醫師辯證入湯劑，配合其它藥物使用是最常用的方法，也會收到更好的效果。
作為保健品使用，黃芪也可用沸水泡水服。使用簡單方便，但因其性溫，一次不宜量大（3--5克左右）。
綜上所述，黃芪益氣補虛，固表止汗，生肌消腫，適用於多種臨床狀況的治療及保健。
黃芪養生，四季皆宜，秋冬用之，更為上品，不妨一試？
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