三陰交就是指人體的腎經，肝經以及脾經這三條足陰經的交匯之處。往往這個地方沒有施加外界刺激的時候，自發性的就出現疼痛的症狀時就表明人體內的氣血出現了執行不暢，經絡出現了瘀堵等表現。
如果女性的朋友三陰交出現了自發性疼痛，往往大多都是由於婦科疾病如輸卵管阻塞，子宮肌瘤等。
而如果男性朋友出現了這種症狀往往都說明是肝火旺盛，建議可以進行按摩三陰交來進行治療。平時要注意不要著涼，還要適當的運動。多吃新鮮的蔬菜水果，保持愉悅的心態。
按三陰交疼痛說明什麼？正常嗎？三陰交是人體重要的穴位，力度要輕柔，時間不能太長，按壓三陰交穴出現疼痛不一定是正常的，但是單憑描述不能確定，需要中醫辨證才能夠確定，但是按壓三陰交有很多的益處，可以在醫生的指導下下按揉。
第一，按壓三陰交可以保養子宮和卵巢。
第二，可以緊緻臉部肌肉使臉部不下垂。
第三，可以調理月經，去斑去皺。
第四，按三陰交可以改善性冷淡。
第五，能夠調治面板過敏、溼疹、蕁麻疹、皮炎等。
第六，可以保持血壓穩定。
另外，三陰交還能調治脾胃虛弱、消化不良、腹脹腹瀉、白帶過多、子宮下垂、全身水腫、眼袋浮腫、小便不利、腳氣、失眠等症狀，所以經常按壓三交是有好處的，但是一定要在醫生的指導下。
那麼艾灸三陰交有什麼好處呢？
艾灸三陰交的功效在臨床上，三陰交這個穴位是強壯補虛的主要穴位之一。對於三陰交可以選擇針刺的方法，也可以選擇艾灸的方法。那麼艾灸三陰交的功效有哪些，大致有以下幾個方面:
第一，治療婦科疾病。比如女性患者月經不調，痛經，崩漏，赤白帶下，閉經，陰挺，難產，或者是產後眩暈，惡露不盡，以及久不成孕，或者是其它一些相關的病變。
第二，對於男性患者有較好的緩解作用，尤其是男性患者夢遺，遺精，陽痿，早洩，陰莖痛，疝氣或者是睪丸萎縮。對於艾灸三陰交穴都是有較好的治療效果。
第三，對於遺尿，尿壁水腫，小便不利等疾病，艾灸三陰交穴也是有非常明顯的效果。
第四，對於脾胃虛弱，腸鳴腹瀉，或者是一些其他的脾胃虛弱而引起的疾病，包括足痿，腳氣，肌肉疼痛等疾病，都是有較好的治療效果。
另外，艾灸三陰交還能夠緩解面板疾病，包括溼疹，或者是痤瘡，以及緩解失眠，頭暈，頭痛，兩脅脹痛等疾病，都是有較好的緩解效果。
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