三七為五加科植物，傳統中醫藥認為它有散瘀止血、消腫定痛的功效，即能夠活血化瘀。

現代藥理發現，它能抗血小板聚集、抗血栓形成，從這個角度來說，確實可以預防心腦血管、外周血管疾病。大部分活血藥都作用方向單一，服用量過大或時間過久有出血的弊端，三七則有雙向作用，不僅能活血，同時又能止血，就不必有這種擔心，《玉揪藥解》說：“三七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。”活血化瘀的藥物非常多，但如果常吃也會消耗人的正氣。

比如丹蔘雖然治療冠心病有不錯的效果，服用時間長了也會出現氣虛的表現，所以不能作為養生保健的藥物。三七這味藥可貴之處就在於祛瘀的同時還有補益作用。雖然三七有這些作用，但希望它出現多麼神奇的療效也是不現實的，畢竟是以活血為主，補益力量並不強，如果要長期服用，最好還是再配伍一些補氣血的藥物。

三七花適用人群：

1、辦公室白領，工作壓力大，使用之後減輕壓力。預防心血管病的發生。

2、在校學生，很多學生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。

3、經常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。

4、平常天天使用純淨水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。

5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效.

三七花的禁忌

一：身體屬於虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花葯性屬於涼性對虛寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕啊；

二：女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不呼叫三七花就可以活血化瘀調理月經了；

三：涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用；

四：孕婦，儘量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產後補血三七就是極品了。

五：不建議三七花和其它花茶一起使。