現在的生活中，有許多的工作壓力非常大，讓人忙的喘不過氣來，所以，很多人都沒有時間按時按點來吃飯，這些不好的習慣都有可能會導致胃病的產生。胃病的“死對頭”發現了，生活中儘量多吃，或修復胃黏膜，遠離胃病！

香蕉

香蕉是一種非常好養胃的水果。胃潰瘍是因為過度疲憊、焦慮或有毒物質導致胃維護層遭到胃酸損壞構成的，而香蕉可以影響胃壁黏膜細胞生長而構成胃維護層。生活中多吃一些香蕉，或修復胃黏膜，遠離胃病。

蜂蜜

蜂蜜是我們生活中比較常見的一種食物，具有養胃潤肺的功效。蜂蜜中含有的葡萄糖、果糖、有機酸、酵母等多種維生素和微量元素，對身體健康非常有好處。其次，蜂蜜還能對胃黏膜起到保護作用，可以說是胃病的死對頭了。平時多喝一些蜂蜜水，不僅能修復胃黏膜，還能夠幫助遠離胃病。

燕麥

燕麥是一種常見的粗糧，不僅能夠補充人體足夠的纖維素，還能促進胃腸道蠕動，改善消化功能。因此，消化功能不好的人，平時多吃一些燕麥不僅不會加重胃的負擔，還能減少消化不良、胃脹等狀況，有很好的養胃，修復胃黏膜的作用，平時多吃，或遠離胃病。

南瓜

南瓜性溫，有很好的消炎殺菌，止痛的作用。南瓜中還含有豐富的維生素A，具有保護胃黏膜、避免胃進一步損傷、加速胃黏膜修復的作用。此外，南瓜中還含有果膠，可以保護胃免受外界刺激，並減少患上潰瘍的機會。可以說是胃病的死對頭了，平時多吃，或修復胃黏膜，遠離胃病。

以上這4種常見的食物就是胃病的“死對頭”了，生活中儘量多吃，或修復胃黏膜，遠離胃病。