腦卒中也就是俗稱的中風，是人類健康的第一殺手。

"全世界每6個人在一生中就有1人發生中風、每6分鐘就有1個人因中風而永久致殘、每6秒鐘就有1人死於中風。

中風來得猛威害大

中風是中國第一大致殘和致死疾病，給患者和家庭帶來長期的精神負擔和經濟負擔。

大多數腦中風患者能夠倖存，但是其中10%-15％會有嚴重的殘障問題需要長期護理。中風後的倖存患者中，約1/3需要有人照顧他們起居一整年，60％的患者的社交活動或戶外活動受阻。此外，發病後帶來的醫藥費、床位費、護理費、檢查費、康復費、營養費、誤工費……也是患者和家庭的沉重負擔。

"更可怕的是，中風患者要面臨高復發風險。中風患者再次發生中風的機率，是普通人的9倍，發生心肌梗死或外周動脈病的機率都是普通人的2-3倍。"提醒，所有年齡段的人都可能發生中風，中風可能導致患者留下嚴重的併發症而影響生活，"中風雖然凶險，但事實上，超過80％的中風是可預防的。"

半數人發病前曾有預兆

中風分兩種， "約85%是缺血性中風，也就是腦梗塞，原因是出現腦血管堵塞造成大腦缺血、缺氧。其餘為出血性中風，原因是大腦裡的血管突然破裂。不管哪種，都會造成言語不清、口角歪斜、肢體無力等情況。"

此外，還有一種持續時間不長的短暫性腦缺血，俗稱小中風。原因是過性區域性腦或視網膜缺血引起的短暫性的神經功能缺損，症狀跟中風相似，說不清話聽不懂話、臉或四肢無力、看不清東西、頭昏、頭痛等。

"小中風一般會出現幾分鐘或幾小時，隨後情況迅速好轉，容易被忽略。但是，4-10%的小中風患者發病後一週內會發生腦中風；20%的小中風患者會在隨後3個月內發生中風。"如果出現短暫的中風症狀，千萬要重視，及時到醫院查清小中風的原因。

防中風要管住嘴邁開腿

導致中風的最主要是原因是動脈粥樣硬化。"隨著年齡的增長，我們的動脈血管內膜就會出現脂質沉積，造成血管狹窄，嚴重的會形成血栓，造成腦梗塞；隨著年齡增長，血管彈性變差，如果血壓增高，會導致血管破裂，造成腦出血。"。

哪些人屬於中風的高危人群？中風男性多於女性，隨年齡增長髮病率也會增長，有心腦血管疾病家族史的人，高血壓、高血脂、糖尿病、房顫患者。平時吸菸、酗酒、肥胖、運動量過少的人，以及既往有冠心病或心臟病發作史、有外周動脈疾病史或發生過小中風的人，都屬於高危人群。

"預防中風，首先控制好血壓。高血壓患者比血壓正常人發生腦中風的危險高7倍，如果血壓降低6mmHg，中風的發生則減少34%。此外，血糖、血脂都要監測。"戒菸酒、合理飲食、每天適度運動至少30分鐘、控制體重，也都是預防中風的有效辦法。

中風越早治療效果越好

據有關資料顯示，中國僅有16%的急性缺血性中風患者在發病後3小時內被送到醫院，其中只有1.3%的患者接受溶栓治療，遠低於歐美髮達國家。 "中風發病後每分鐘有190萬個腦細胞死亡，若不及時恢復血流，大量腦細胞將發生不可逆性死亡，所以時間是挽救腦細胞的關鍵。"

中風發病第一時間應立即送往醫院，越早治療效果越好，後期恢復情況也越好。缺血性中風治療時間窗在3-4.5小時內，這是醫務人員說的"黃金時間"，超過時間窗治療效果大打折扣。部分大血管堵塞患者需要介入手術治療開通腦血管，也是越早越好，常規6-8小時內手術有效，錯過黃金時間，容易留下嚴重後遺症，影響生活品質。