失眠分為4種情況:入睡不能;睡眠時間短,醒即不能再睡;時睡時醒,極易醒覺;似睡非睡,亂夢紛紜。
對失眠的治療,依其病因分為以下幾類:
心腎不交失眠
證見不寐、兼有心悸、頭暈耳鳴、五心煩熱、腰膝痠軟、舌紅、脈細數等症狀。多屬心火獨炎於上而不下降,腎水虧之於下而不能上升,心腎不協調,調理方向:心腎相交。
血不上榮之失眠
症見不寐多夢、睡而易醒、兼見心悸健忘、體倦神疲等。多屬心血不足、腦失營養,調理方向:益氣補血安神。
腦腎不足失眠
症見不寐,亂夢紛紜,兼見精神萎靡、頭暈耳鳴、記憶減退、或伴夢遺、早洩、腰膝痠軟等症。因腦為髓海,而腎生骨髓,用腦過度,則傷腎氣,腎虛則腦不足,調理方向:補腎陰納腎氣。
心陽亢盛失眠
證見不寐、兼見心悸不安、五心煩熱、舌紅、脈數等。心火偏亢,陰陽不調,氣不得寧,故不寐,調理方向:滋陰養血,柔肝熄風。
陰虛失眠
證見難於入寐、或忽寐忽醒、兼見頭暈耳鳴、健忘、腰痠、夢遺等。陰主津主血,津少血虧無以養心,心虛則神不守舍,難於入寐,或忽寐忽醒,調理方向:以生津充血為先。
陽虛失眠
證見不寐多夢、易於驚醒,兼見氣短倦怠、小便清長、舌淡等。陽不入陰故不眠,宜以益氣為主。氣屬陽,益氣即所謂補陽。
胃實失眠
證見不寐,兼見胸膈脹滿、痰多色黃、惡食噯氣、苔黃而膩、脈滑數等。多系痰火為患,宜:導痰化滯,胃虛不眠者,以其虛則胸中似飢,若無所主,得食則能臥,宜:化痰和胃補血。
膽熱失眠
證見睡眠不安、時時驚醒,兼見胸脅脹滿、口苦咽乾、脈弦等。肝膽相連,又為表裡。膽熱易致肝陽亢盛、上擾清竅,故不寐,宜用理氣化痰,和胃利膽,以清膽中之火。膽寒則致肝虛,血不歸於肝,則難成眠;膽虛則易驚、精神無所主,入睡不易。
肝經受病失眠
為五志七情所擾而不眠者,證見少寐多夢、惡夢紛紜,兼見心煩易怒,胸脅脹滿,頭痛、目赤、舌紅、苔黃、脈數等。因肝鬱不舒,調節失常,不能安臥,遂成失眠。宜疏肝解鬱,清瀉肝火。