小腸虛寒因寒邪侵犯小腸，出現小腹冷痛，喜溫喜按，小便清長，夜尿多，腸鳴洩瀉或便後下血等主要症狀的病變。多因飲食不節，損傷脾胃，致小腸化物、分清泌濁的功能發生障礙。可導致小腸虛寒證。

為什麼會小腸虛寒？

一、小腸

我們都知道，小腸居腹中，上接幽門，與胃相通，下連大腸，包括迴腸、空腸、十二指腸。主受盛化物和泌別清濁。與心相表裡，屬火屬陽。

1、受盛化物

(1)、小腸盛受了由胃腑下移而來的初步消化的飲食物，起到容器的作用，即受盛作用。

(2)、經胃初步消化的飲食物，在小腸內必須停留一定的時間，由小腸對其進一步消化和吸收，將水谷化為可以被機體利用的營養物質，精微由此而出，糟粕由此下輸於大腸，即“化物”作用。

若小腸受盛功能失調，傳化停止，則氣機失於通調，滯而為痛，表現為腹部疼痛等。如化物功能失常，可以導致消化、吸收障礙，表現為腹脹、腹瀉、便溏等。

2、泌別清濁

是指小腸對承受胃初步消化的飲食物，在進一步消化的同時，並隨之進行分別水谷精微和代謝產物的過程。

若小腸功能失調，清濁不分，水液歸於糟粕，即可出現水谷混雜，便溏洩瀉等。

因“小腸主液”，故小腸分清別濁功能失常不僅影響大便，而且也影響小便，表現為小便短少。所以洩瀉初期常用“利小便即所以實大便”的方法治療。

二、虛寒

所謂虛寒，是指體內陽氣不足，寒從內生，即“陽虛則外寒”之意。是由於機體陽氣不足，溫煦生化能力減弱，機體不得溫暖，而出現寒證的症狀，屬陽虛證的範圍。

一般來說，鑑別虛寒和實寒，主要是自疼痛性質與症狀這兩方面入手：

1、疼痛性質不同。實寒為劇烈疼痛拒按；虛寒為隱隱作痛喜揉喜按。

2、症狀不同。實寒是寒氣侵犯人體區域性引起的疾病，除了區域性冷痛外，沒有全身症狀。虛寒則兼有各臟腑功能的衰退,常有神疲乏力，精神不振，胃口不開，大便溏洩，精遺滑瀉等症狀。

三、小腸虛寒

陽虛不足，陰寒內盛，溫煦推動乏力，小腸氣機不暢，故腹痛綿綿，喜溫喜按，畏寒肢冷。

陽氣虛衰，小腸泌別清濁功能減弱，水溼下走腸間，則腸鳴腹瀉。

水液下滲膀胱，則小便頻數清長。

面色萎黃，神疲乏力，舌質淡，苔薄白，脈緩弱，均為虛寒之徵。

所以，小腸虛寒的主要臨床症狀表現為腹痛綿綿，喜熱喜按，腸鳴，洩瀉，面色萎黃，神疲乏力，小便頻數而清長，並伴有畏寒肢冷，舌質淡，苔薄白，脈緩弱等症。

小腸虛寒的調理方向宜溫通小腸。

應該注意些什麼？

1、建立良好的生活飲食制度。堅持適度身體鍛鍊。保持精神愉快，飯前少用腦，吃飯要專心，飯後稍休息。

2、注意避免受涼，避免冷熱食物交替食用，以免損傷脾胃的功能情況。

3、本病主要是寒涼刺激過重導致的情況，平時注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免過食肥甘厚膩的食物，避免暴飲暴食，飲食有節，適當的多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

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※重要提示：

1、圖文內容僅供臨床思路參考，具體症狀還應辨證為主。